Trypanophobia: Ketika Takut Jarum Membuat Anda Terjebak

Anda berjalan ke kantor dokter setelah memberi semangat pada diri sendiri di dalam mobil. Kertas krep medis berderak saat Anda bergeser di bangku ujian. Perawat tiba membuka tutup jarum 16 mm yang terpasang pada jarum suntik berisi vaksin , dan Anda mulai merasa seperti berada di intro lagu Eminem " Lose It ", "... telapak tangan berkeringat, lutut lemah, lengan berat. Sudah ada muntahan di sweternya." Darah mengalir dari wajah Anda dan Anda merasa pingsan .

Jika ini terdengar seperti pengalaman Anda saat melihat jarum, Anda mungkin menderita trypanophobia. Dan Anda tidak sendirian. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) memperkirakan 25 persen orang dewasa memiliki ketakutan akan jarum suntik yang dapat berdampak pada perawatan kesehatan mereka, termasuk melewatkan vaksin yang sangat dibutuhkan .

Apa itu Trypanofobia?

Trypanophobia berasal dari akar kata Yunani " trypano, " yang berarti menusuk atau menusuk, dan "phobia," yang berarti ketakutan. Itu tidak terdengar menyenangkan dan bagi individu yang memilikinya, tidak.

"Trypanophobia adalah cara mewah untuk mengatakan 'fobia jarum', yaitu kecemasan yang tidak sebanding dengan ancaman di lingkungan dan peristiwa," kata Dr. Ashley Love , DrPH, DHSc. Love adalah seorang profesional kesehatan masyarakat dan profesor asosiasi di University of the Incarnate Word di San Antonio, Texas, yang bersama-sama menerbitkan " Mempertimbangkan Fobia Jarum di antara Pasien Dewasa Selama Vaksinasi Massal COVID-19 ," dalam Journal of Primary Care & Community Health .

Orang dengan trypanophobia mengalami respons emosional dan fisik yang parah ketika mereka memikirkan atau berada di sekitar jarum. Bahkan jika mereka tahu bahwa vaksin atau tes darah rutin itu penting, mereka merasa sangat sulit untuk mengatasi ketakutan mereka. Gejala umum trypanophobia meliputi:

Ketika Fobia Jarum Mempengaruhi Kualitas Hidup

Sulit untuk mengetahui secara pasti berapa banyak orang yang mungkin menderita trypanophobia karena mereka cenderung menghindari institusi medis atau perawatan medis secara umum. Tapi Love memperkirakan jumlah itu bisa berkisar antara 11,5 dan 66 juta orang Amerika . Itu bukan angka yang kecil, terutama ketika mitigasi pandemi kesehatan global bertumpu pada vaksinasi untuk mengembangkan kekebalan kelompok .

Ini tidak mungkin lebih benar dalam kasus fobia jarum di tengah pandemi COVID-19 . "Tidak mendapatkan vaksinasi COVID-19 menempatkan orang pada risiko rawat inap dan kematian yang signifikan dibandingkan dengan mereka yang telah menerima vaksinasi COVID-19," kata Love.

Tetapi para penghindar vaksin fobia ini tidak hanya menempatkan diri mereka dalam risiko, mereka juga menempatkan orang lain pada risiko penyakit, seperti mereka yang (belum) dapat menerima vaksin COVID-19, termasuk anak-anak di bawah usia 11 tahun, karena itu melemahkan kekebalan kelompok. Sementara jumlah orang yang tidak mendapatkan vaksin COVID-19 karena trypanophobia sulit diketahui, sebuah penelitian tahun 2019 menyatakan bahwa satu dari enam orang dewasa tidak mendapatkan vaksinasi flu karena takut jarum suntik.

Tetapi memiliki trypanophobia tidak hanya menghentikan orang untuk mendapatkan vaksinasi untuk hal-hal seperti influenza dan COVID-19. "Orang yang menderita fobia jarum menghindari pergi ke dokter; oleh karena itu, deteksi dini penyakit apa pun akan terlewatkan," kata Love.

Itu berarti orang dengan trypanophobia dapat melewatkan deteksi penyakit seperti kanker atau kesulitan untuk menerima sampel darah rutin untuk diabetes. "Kondisi yang mengancam jiwa diabaikan di antara orang-orang dengan fobia jarum dan kualitas hidup menurun karena mereka menghindari suntikan dengan segala cara," kata Love.

Penyebab Trypanophobia

Mengapa fobia ini begitu umum? Para peneliti tidak bisa mengatakan dengan pasti, tetapi mereka menduga kehidupan keluarga dan keturunan memainkan peran besar. Menurut penelitian Love , empat dari lima orang dewasa dengan fobia jarum memiliki kerabat tingkat pertama dengan ketakutan yang sama.

Bisa jadi genetik, atau bisa juga dari trauma masa kanak-kanak, kata terapis anak dan keluarga yang berbasis di Indianapolis , Charity Rose, MSW, LSW.

"Trypanophobia adalah fobia paling umum ke-10 yang dimiliki orang, dan itu adalah fobia paling umum yang saya tangani di sini di Indianapolis," kata Rose. "Beberapa orang tidak dapat menentukan dengan tepat kapan fobia mereka dimulai, tetapi dapat disebabkan oleh trauma yang dialami dengan jarum. Sebagian besar waktu ini adalah saat bayi dan anak kecil menerima vaksin pertama mereka."

Sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Vaccine menunjukkan bahwa vaksin masa kanak-kanak, terutama yang diberikan antara usia 4 dan 6 tahun, sangat memengaruhi kecemasan vaksin seiring bertambahnya usia anak-anak. Para peneliti menyarankan agar penelitian di masa depan mencari cara untuk membuat vaksin usia prasekolah kurang traumatis . Ide meliputi:

Meskipun tidak ada pendekatan satu ukuran untuk semua untuk mengobati trypanophobia, ada profesional yang mengkhususkan diri dalam membantu orang dengan fobia mengatasi ketakutan mereka.

Hadapi Ketakutan Dengan Terapi Eksposur

Tidak ada obat untuk trypanophobia, tetapi perawatan seperti terapi paparan atau teknik distraksi dapat membantu orang mengatasinya. Rose mengatakan bahwa terapi pemaparan - pemaparan pasien yang disengaja terhadap ketakutan mereka di lingkungan yang aman - adalah pengobatan yang paling efektif untuk fobia seperti ketakutan akan jarum suntik. Rose dilatih dalam terapi paparan dan menggunakannya dalam praktiknya untuk membantu pasien.

"[Terapi paparan] mengobati seluruh ketakutan, bukan hanya satu contoh," katanya. "Alat pengalih perhatian lainnya dapat digunakan, tetapi itu tidak mengobati rasa takut. Ini lebih seperti memasang plester di atas rasa takut saat ini."

Jika Anda tidak dapat menemukan terapis yang berspesialisasi dalam terapi paparan, ada cara lain untuk mengatasi efek trypanophobia ketika Anda harus mencoba.

Seseorang dengan trypanophobia tidak bisa begitu saja "melawan", dan mereka seharusnya tidak mengharapkannya. Namun, sulit bagi orang yang takut jarum suntik untuk menghadapi suntikan seperti vaksinasi COVID-19, karena mengetahui hal itu dapat membuat mereka stres dan penderitaan fisik. Meningkatkan penelitian tentang trypanophobia dan perawatan seperti terapi paparan dapat menjelaskan fobia yang melemahkan ini dan menawarkan bantuan kepada orang-orang sehingga mereka bisa mendapatkan perawatan medis yang mereka butuhkan.

Sekarang Itu Menarik

Tim ilmuwan dan insinyur mencari alternatif injeksi, seperti pil, untuk membantu orang dengan penyakit kronis seperti kanker, penyakit Crohn, dan gangguan autoimun. Obat-obatan ditelan dan kemudian diserap melalui lapisan perut, meskipun ini bukan pertanda baik bagi penderita farmakofobia.