C'è qualcuno che ha aumentato la propria altezza improvvisamente dopo 18 anni?
Risposte
"Grazie per l'A2A"
Sì, ho continuato ad essere più alto di 18. Sono circa 6 piedi (183 cm) per il mio diciottesimo compleanno. Ho compiuto 21 anni pochi giorni prima e ora ne ho 6′2 (187,5 - 188). Ho controllato la mia altezza negli ultimi 3 mesi, il mio corpo tende ancora a diventare più alto.
Ma devo essere chiaro qui. Non so se stai ancora crescendo o meno, ma l'altezza è l'80% di genetica e il 20% di stile di vita quotidiano. Nel mio caso mio padre è cresciuto fino a 23 anni, grazie a lui che sono ancora in fase di crescita. Quindi anche la tua crescita dipende dalla genetica di tuo padre. Nella maggior parte dei casi il processo di altezza viene eseguito intorno alle 21 -22. Pochi potrebbero crescere fino a 23. I casi rari tendono a crescere fino a 25, 26.
Ma non è tutto ciò che conta, puoi comunque aggiungere qualche centimetro alla tua routine quotidiana. La cosa principale sono dormire bene (8 ore al giorno), una buona dieta (senza spazzatura), camminare o andare in bicicletta inclusi. Quotidianamente il nostro corpo dovrebbe essere coinvolto in qualsiasi attività fisica. Spero che la mia risposta ti abbia aiutato.
Pace^^
Ho fatto bene all'età di 25 anni quest'anno 2020, in totale sono cresciuto di 1 cm, misuro anche la mia altezza ogni giorno e ne tengo traccia ha bene,, ero prima di 186,7 cm al mattino presto fuori dal letto e prima di andare a letto ero 183,2 cm che Era il 2019 novembre, allora,,, ho iniziato a dormire presto o avevo orari di andare a letto e dormivo sempre alle 8 ogni giorno dal lunedì alla domenica a causa del virus Corona è stato facile. Poi è successo a maggio 2020 in primavera una mattina presto Ho misurato 187,2 cm sono rimasto scioccato e non potevo crederci, poi da maggio ad agosto non è successo nulla in termini di crescita in altezza, poi all'improvviso quando ho quasi pensato di aver finito e si è fermato, dovevo ancora essere scioccato di nuovo e sono cresciuto un altro 0,5 cm Ero 187,7 cm recentemente, ora sono 187,7 cm al mattino presto e 184,2 cm prima di andare a letto la sera. L'ho trovato ogni 5 o 4 mesi la mia altezza aumenta di 0,5 cm.Aggiornerò e la mia altezza obiettivo è 213,5 cm.