Capodanno e Il Caffè ☕

Con l'avvicinarsi del 2023, i miei istinti perenni si stavano risvegliando dal loro sonno. L'autovalutazione delle attività dell'anno scorso e le risoluzioni per il nuovo anno sono state importanti tra queste.

Risoluta come una roccia, ho aperto il mio diario di 3 anni (un bel regalo della precedente organizzazione).

Mentre stavo per annotare i miei pensieri sconnessi, l'odore del caffè che si diffondeva attraverso la cucina stuzzicò le mie voglie di caffeina. Spronato, ho preparato un forte caffè bollente, l'ho versato in una tazza bianca color malva e l'ho messo sul mio sottobicchiere preferito a distanza di un braccio.

Seduto vuoto come la pagina bianca del diario , cercando di mettere insieme pensieri vaganti, ho bevuto 2 - 3 sorsi di nettare che sono stati sufficienti per aprire ogni poro del mio corpo letargico.

Improvvisamente mi sono ricordato della risoluzione dell'anno scorso di " Smettere di caffè ". Ho guardato la tazza e mi sono sentito in colpa. L'impeccabile miscela di doppio zucchero raffinato e polvere di Nescafè mi ha ricordato il mio altro movimento " Quit Sugar " che è durato solo due settimane.

Mentre ricordavo ogni impegno solenne fatto dalle macerie delle risoluzioni dell'anno scorso, il mio rispetto per me stesso veniva fatto a pezzi.

“ La mancanza di forza di volontà è la mia più grande infermità (e non il caffè che pensavo in mente) ed è per questo che non riesco a trasmutare i miei sogni in realtà. ” L'ho scritto nel mio diario e l'ho sottolineato .

Ho visto il caffè e l'ho bevuto subito .

Sollevato dal senso di colpa che stavo provando pochi istanti fa, mi ha reso perplesso riguardo alla natura volubile della mente.

La " meditazione " dovrebbe essere la prossima cosa importante per tenere le redini della mente sfrenata, pensai, godendomi le poche gocce di caffè che gocciolavano dalla tazza capovolta.

✔ Yoga — tutti i giorni.

✔ E̵x̵e̵r̵c̵i̵s̵e̵ ̵5̵ ̵t̵i̵m̵e̵s̵ ̵a̵ ̵w̵e̵e̵k̵. (Non ce l'ho fatta l'ultima volta .) Esercizio — 3 volte a settimana.

✔ Leggere 3 libri.

✔ Esplorare nuove tecnologie.

Grazie al cielo sono ancora risparmiato dai vizi pervasivi di e .

In un batter d'occhio, il roster per l'anno era pronto.

Ho guardato nella tazza vuota, l'ho capovolta e ho aspettato che l'ultima goccia di caffè trasudante si staccasse dall'orlo della tazza. Scendendo sulla lingua, ha saziato il mio palato insaziabile e ho chiuso il diario con un senso di vittoria ✌.