Chiedersi "Perché?"

Quando ero papà di bambini piccoli, la domanda che mi facevano più spesso era molto semplice: “Perché?”.

Dopo ogni risposta che ho dato, la domanda era sempre la stessa: "Perché?" vai a giocare.”…e se ne andarono a ridacchiare senza preoccuparsi del mondo.

Questo mi ha fatto pensare: e se iniziassi a pormi la stessa domanda come farebbe un bambino... e ogni volta che davo una risposta fasulla continuavo a chiedermi perché finché non ho finalmente ammesso perché agisco e reagisco in quel modo?

Beh... io l'ho fatto...

…e faceva schifo.

È stato brutale perché la mia mente continuava a tirare fuori scuse in modo da poter essere d'accordo con il comportamento o l'atteggiamento che volevo così disperatamente cambiare.

Ho automaticamente incolpato altre persone e circostanze.

Ho incolpato il mio lavoro. La rigidità delle regole che non condividevo potrebbe aver influito sul mio atteggiamento.

Ho incolpato le persone per essere arrabbiate con me, come se non ne avessero il diritto.

L'elenco continua... e mentre mi chiedevo continuamente: "perché", continuava a portarmi più in basso nella caverna dell'auto-responsabilità che non avevo alcun interesse a scendere.

Il mio cervello mi stava proteggendo da... ME.

Mi proteggeva dall'ammettere che ho paura: paura di deludere gli altri, di essere ancora bloccato in una zona di comfort di mia scelta, di spendere troppi soldi, di perdere tempo prezioso facendo quello che voglio piuttosto che fare quello che voglio fare per diventare l'uomo che vorrei essere...

Era estenuante... e faceva male in alcuni punti.

Ho scritto prima che la strada verso qualsiasi auto-verità sia disseminata di cose scomode che dovrai ammettere a te stesso... e se non lo fai sarai sicuramente bloccato in un punto che probabilmente non vorresti essere, e normalmente il posto è conforto, compiacenza e incolpare gli altri.

Quello che ho trovato è che la soluzione al mio problema è ammettere a ME STESSO che SONO IL PROBLEMA... e ho tutti gli strumenti per risolverlo se scelgo di sporcarmi davvero nel processo.

Questo non significa che mi sono picchiato, anche se è iniziato così; ma ciò che significherà nel tempo è che accetterai di più quale sia il tuo ruolo in qualsiasi problema fintanto che riesci a superare il modo in cui il tuo ego ti protegge da ciò che sai essere sbagliato.

Toglierai il tuo potere al tuo ego... e guarirai.

Non so quali siano i tuoi problemi al momento: forse la tua relazione è in difficoltà, forse affronti l'ansia combattendola con le unghie e con i denti e cercando una via d'uscita, forse stai facendo qualcosa di professionale che non ti soddisfa e ti senti intrappolato dal tuo stesso successo; i problemi al centro sono infiniti e talvolta sembrano emotivamente insormontabili.

E se ti guardassi allo specchio, prendessi uno di quei problemi e iniziassi a farti la semplice domanda che tendiamo a evitare?

Può far male... ma dall'altra parte del dolore arriva la guarigione... ed è lì che puoi imparare come vuoi vivere.

Quindi perche no?