Ho 14 anni, sto per averne 15. Ho 5'4, quanto posso crescere fino a 18?

Answer 1

Ti rendi conto che il 18 come sistema legale non ha radici nella biologia? Comunemente nei maschi sono cresciuti a 18 anni e fino all'età di 21 anni. Casi rari 25. Ci sono 5 fasi di concia dello sviluppo umano. Le fasi dell'abbronzatura dipendono dallo sviluppo sessuale e dalla maturità scheletrica. Quando la pubertà finisce hai raggiunto la maturità sessuale, quando raggiungi la maggior parte, se non tutta la maturità scheletrica, sei nella fase 5 del conciatore che è giovane adulto. La pubertà non provoca la crescita delle ossa, è correlata all'accelerazione, quando la pubertà finisce la crescita delle ossa rallenta. A volte potresti crescere all'improvviso quando la pubertà finisce, ma questo non è tutto.

Se sei una donna, la pubertà tende a terminare comunemente tra i 14 e i 16 anni. Casi non comuni 17–18. I casi rari sarebbero 19+. Le ragazze tendono anche a crescere completamente nella maturità scheletrica a queste età a volte anche prima dei maschi, è più comune.

Biologicamente parlando, un adolescente e un ventenne molto precoce possono diventare un giovane adulto quasi in qualsiasi momento. Ognuno è diverso all'interno dello stesso sesso e tra lo stesso sesso. Non vi è alcuna garanzia che continuerai a crescere a 16 17 18 fino a 21 e casi rari 25.

Non sono per aver mandato fuori casa per i principianti né per aver cacciato qualcuno di casa nel mezzo e la compezione quando non è pronto. Ma sono favorevole che i genitori si mettano insieme e il sistema legale capisca che trattare un adolescente/giovane adulto come un bambino è un'idea orribile. Lasciatemi spiegare, il cervello apparentemente impiega 25 anni per svilupparsi completamente (nei maschi, 21-23 per le femmine). Alcune maturità cerebrali raggiungono il picco prima della pubertà prima del suo completamento e dell'età di 25 anni. Durante la pubertà il tuo sistema limbico si sviluppa a causa della pubertà, la pubertà in realtà ha ben poco a che fare con la corteccia prefrontale, da 14 a 15 per le femmine e 15/16 per i maschi il il cervello è in operazioni formali, puoi pensare bene come un adulto, ma il tuo controllo degli impulsi e la tua capacità di autoregolare le emozioni sono deboli. Il sistema limbico è l'area del cervello che ospita la motivazione, gli ormoni e tutti i tipi di emozioni. Il sistema limbico si sviluppa più velocemente del PFC per ragioni evolutive, questo è in più il motivo per cui il sistema limbico si sviluppa più velocemente, chiamato teoria dello squilibrio. Gli adolescenti/giovani adulti sono destinati a correre dei rischi secondo gli standard evolutivi, si lascia il nido e si deve competere con gli anziani per lo status. A seconda di dove si trova il tuo corpo in fase di sviluppo con la tua intelligenza più una motivazione più alta per cercare ricompense è più alta ti consente di essere più rischioso, puoi elaborare un piano rischioso per rovesciare detta concorrenza. Guadagni il suo posto e le sue cose. La fertilità è al massimo durante l'adolescenza e l'inizio degli anni venti. Ciò consente ai giovani di sostituire i vecchi, una gerarchia evolutiva. Fuori con il vecchio dentro con il nuovo. Lo vediamo con gli animali, un giovane gorilla sapeva che suo padre era più forte in termini di forza anche se anche lui sembra forte ma il gorilla più giovane non può affrontare suo padre, usa il suo cervello per logorare suo padre finché suo padre non sta bene, muore da un infarto o qualcos'altro da esaurimento. Il groilla più giovane eredita il posto di suo padre come leader.)

Ma c'è anche un'altra teoria che è fortemente minata dalla teoria dello squilibrio ma sembra ancora correlata. Questa teoria suggerisce che adolescenti e giovani adulti hanno il controllo degli impulsi, sono inesperti e l'evoluzione ha progettato sotto i 25 anni di età per tollerare comportamenti rischiosi più degli anziani. Ha senso da un punto di vista economico, la volontà di sperimentare permette all'esperienza di crescere e alla conoscenza. Questo vale per la saggezza. Se fossimo già come gli adulti più anziani, probabilmente non lasceremmo mai il nido e acquisteremmo esperienza. Ci sono ancora alcuni anziani che assumono comportamenti rischiosi. Quindi questo neurologo (Dott. Dan Romer) fa sembrare che il cervello adulto sia già lì, ma è comunque impostato in modo diverso rispetto alla maggior parte degli anziani che non corrono rischi. È solo un modo per acquisire esperienza e per la sopravvivenza della nostra specie.

Ad ogni modo, questo è tutto comportamento da donna delle caverne e uomo delle caverne.

PS, se la teoria del sistema limbico è vera, i genitori e il sistema legale ti fanno ancora bene. Trattare un adolescente o un giovane adulto come un bambino è male. Se non possono autoregolarsi come qualcuno con più esperienza e migliore autoregolazione, patrocinarli NON AIUTA. Stai peggiorando le cose. Questo è un dato di fatto.

Answer 2

Ho una bella storia a riguardo, ma prima alcune nozioni di base.

Sebbene non vi sia alcuna garanzia sulla tua altezza (puoi utilizzare un predittore dell'altezza per determinare un'idea generale e le dimensioni dei tuoi genitori sono un indicatore migliore di qualsiasi altra cosa) ci sono modi per massimizzare la tua altezza potenziale e guadagnare qualche centimetro in più fintanto che i tuoi piatti di crescita non si sono chiusi . Questi includono:

• Dormire bene al momento giusto . Ogni ora di sonno prima di mezzanotte vale due dopo mezzanotte è un vecchio adagio che è importante per capire che la qualità del sonno è più importante della durata.

Perché questo è importante? In poche parole, perché l'ormone della crescita umano (HGH) viene secreto quando dormi e questo ti fa crescere! Quindi dormi quanto più, durante le ore più sane (diciamo dalle 21:00 alle 7:00) per saturare il tuo corpo con quanti più ormoni stimolanti la crescita possibile.

• Esercizio . Ancora una volta, perché questo è importante oltre all'ovvio? Ancora una volta, l'esercizio stimola l'HGH. Più spinta per il tuo potenziale di crescita.
• Cibo. Mangiare schifezze bloccherà la tua crescita pura e semplice . Mangia un sacco di cibo nutrito con erba/allevato all'aperto senza proteine ​​ormonali con verdure e mele biologiche. Sì, è costoso, ma abbiamo tagliato gli angoli per farlo accadere e i miei figli non bevono mai bibite per loro scelta. È acqua o latte crudo.
• Supplementi. Ci sono alcuni integratori che puoi assumere per massimizzare la crescita come la niacina.
• La cosa più importante è assumere quanta più vitamina D organica (che significa sole!) ed è qui che entra in gioco la mia esperienza personale.

I miei due ragazzi (che sono già alti) hanno trascorso gran parte delle loro estati al chiuso perché di solito è troppo caldo e umido per stare fuori. Ha deciso di portarli in California per l'estate per mostrare loro com'è il paradiso. Li ho lasciati per una settimana in un campo di surf. È tornato a prenderli, li ha guardati e ha detto: "Ma che cazzo vero?!"

Entrambi erano aumentati di un pollice e mezzo in una settimana!! Sì, li ho portati alla clinica dei minuti per assicurarmi di non avere allucinazioni. Le loro altezze e il loro peso sono monitorati abbastanza da vicino a causa di tutta la loro attività sportiva e della necessità di un fisico costante per registrarsi (anche per Boy Scout e Navy Cadets!). In effetti, entrambi erano aumentati di oltre un pollice e mezzo!

Ora questo combinato con il notare che le persone sulla costa orientale tendono ad essere piuttosto nane e notando che i pezzi grossi della NFL di solito provengono dal sole o dagli stati degli agricoltori (all'aperto e molte proteine ​​​​e buoni geni) (CA, TX, FL, ecc.) ha confermato la mia idea che stare al sole fa per i bambini grandi (in generale ovviamente).

Aggiungete a ciò l'esercizio che facevano tutto il giorno facendo surf e nuotando mentre mangiavano giorno e notte puro cibo sano e BAM! Una ricetta sicura per massimizzare il potenziale fisico umano. Per non parlare dei minerali che i loro corpi hanno assorbito nell'oceano e della sabbia (ovviamente i contaminanti nucleari giapponesi omessi) probabilmente hanno aiutato.

I contro sono che entrambi hanno gravi smagliature lungo la parte bassa della schiena e il lato dei glutei, ma a loro non sembra importare e ridendo le chiamano le loro cicatrici da surf.

Oggi uno è 5'10 a 12 anni e l'altro è 5'9 e 10 anni. Entrambi indossano scarpe taglia 11 (la madre è 5′9, il papà 6′2). Giocano a football della lega giovanile (tra gli altri sport) e vengo avvicinato alcune volte durante la stagione da allenatori (di solito di altre squadre) su se ho idea di dove vorrebbero andare al college e reclutano per questo o quello college e vorrebbe avviare un dialogo, a che altezza i medici dicono che raggiungeranno i ragazzi, ecc.

Inizialmente l'ho trovato bizzarro e oltraggioso considerando la loro età, ma è diventata la norma più invecchiano. In effetti, è al punto in cui posso dire dal linguaggio del corpo e dal contatto visivo chi si avvicinerà a me e quando.

Il che mi porta a un ultimo punto. Se sei un ragazzo (o una ragazza se è per questo) e hai il cuore deciso a fare sport per vivere e hai determinate disposizioni genetiche, allora pianifica di conseguenza.