Lavorare con sostanze psichedeliche può spesso rivelarci importanti sensazioni ed epifanie su dove si trova la nostra energia, e questo diventa un importante momento di scoperta di sé quando si tratta di esplorare i nostri confini personali. Esprimere come vogliamo interagire con gli altri e chi vogliamo far entrare.

I confini sono cruciali per noi perché creano uno spazio personale in cui delineare tra ciò che vogliamo e ciò che gli altri ci impongono. Si tratta di mantenerci in una sana relazione con noi stessi e proteggere il nostro benessere. In quanto introversi, è particolarmente importante per noi esserne consapevoli e praticare limiti sani.

Quelli che mettono alla prova i nostri limiti spesso sono amici intimi e familiari. Lo fanno perché si sentono autorizzati al nostro tempo, autorizzati al nostro aiuto e sentono di conoscerci storicamente, il che ci tiene bloccati nella loro mente su chi siamo e come ci comportiamo. E quella versione di te che hanno in testa potrebbe non essere accurata, attuale o in realtà qualcosa di simile a te.

Più facile a dirsi che a farsi

Per gli introversi stabilire questi limiti può essere molto difficile perché per la maggior parte siamo non conflittuali. Ci sono molti argomenti che evitiamo se prevediamo che ci porterà a litigare. Pertanto, tendiamo a stare alla larga.

La grande medicina qui è sapere che c'è un costo per noi se non affrontiamo il problema. Quando ci impegniamo in relazioni senza confini, possono farci sentire sfruttati, esauriti e alla fine risentiti. Queste tre cose possono agire come veleno in qualsiasi relazione e accumularsi nel tempo, portandoci a stare alla larga da quegli individui. Tuttavia, se lavoriamo per onorare i nostri limiti in anticipo, possiamo affrontare queste preoccupazioni prima che diventino troppo radicate e difficili da invertire. Abbi fiducia in te stesso e nella tua capacità di parlare di questi problemi.

Concediti il ​​tempo e lo spazio adeguati per sederti con ciò che ti mette a disagio e non evitare l'argomento. Anche se è scomodo pensarci, solo passare qualche minuto a pensarci profondamente può portare a nuove intuizioni che cambiano in meglio quelle relazioni. Si tratta di essere coraggiosi e disposti a credere in un trattamento e risultati migliori per noi stessi. Ricorda, se i tuoi confini vengono violati, non è sempre così che dovrebbe essere. In quanto introversi, possiamo avere relazioni sane nella nostra vita con i nostri cari.