ボディシェイミングは人種差別主義者であり、私たちは皆犠牲者です

「オーストラリアでたくさん食べましたか？あなたは少し太ったし、本当にジムに戻るべきだ」というのは、世間話の私の考えとはほど遠いものでした.

香港の私の行きつけのヘアサロンで、私のヘアスタイリスト（私は数か月に1回しか会わない）がこの特定のコメントをしました. びっくりして不意を突かれて、私は非常に不快に感じました。私が欲しかったのは、穴を掘って自分自身を埋めることだけだったので、彼と会話を避けることができました.

その瞬間、何が問題だったのかはわかりません。彼の口から何かが出てきたのか、それとも彼がそのような発言をしても大丈夫だと思っていたのかということです。

他のアジア人の友人に打ち明けたとき、私が経験したことは、この「脂肪を恥じる」氷山の一角にすぎないことに気づきました. 性別に関係なく、誰もが出会い、またはそれ以上の出会いを共有しました。

ある友人は、肩幅が広く「男っぽい」ので、タンクトップを着ないようにと嘲笑されました。別の女性は、体を鍛えるためにより頻繁にジムに行くように言われましたが、トレーニングを「やりすぎ」ないように言われました。

そしてもちろん、ほぼすべてのアジア人が共感できるのは、「ぽっちゃりに見える」の後に「もっと食べて、十分に食べていない」という矛盾したコメントです。おなじみですね。

ファットシェーミングは単なるコメントではありません。

ファット・シェイミングとは、自分自身を恥じさせるために、プラスサイズの人を自分の体型や食習慣について判断し、嫌がらせをするという概念です. このような考えは、食事の摂取量を減らし、運動量を増やし、体脂肪を減らすよう人々を励ます手段として正当化されることがよくあります。

他の人を太らせて恥をかく人は、ほとんどが細身で、体重の問題との闘いを経験したことがない人です. 彼らは、ファットシェイミングが太りすぎの人々をより健康にさせる動機になると信じているかもしれません. そうは言っても、科学的研究は、そのような行動が体重の問題を軽減するのに効果がないだけでなく、身体的および精神的健康の両方に有害であることを証明しています.

アメリカの社会心理学者が行った研究では、体重を非難する情報が、太りすぎの女性ではなく太りすぎの女性に、より多くのカロリーを消費させ、食事の仕方を制御できなくなったと感じさせることが明らかになりました.

別の調査によると、6,157 人の参加者のうち、肥満ではないが太りすぎで、体重に対する偏見を経験した人は、今後数年間で肥満になる可能性が 2.5 倍高いことが示されています。

このような観察的証拠は、ファットシェーミングが太りすぎの人が健康になるのに役立たないことを補強しています. 代わりに、より多くのストレスを生み出し、より多くのカロリーを消費し、最終的にはより多くの体重を増やします.

その上、ファットシェーミングは、摂食障害や自尊心の低下の劇的なリスクにも関連しています. オーストラリアの認定栄養士であるElise Mandl氏によると、過食症 (BED) を持つ人々は、しばしば非常に否定的な身体イメージを持っています。ファットシェーミングは太りすぎの人に恥と不安感を引き起こすことが多いため、体の不満、ダイエット、過食を引き起こし、障害の発症に寄与します.

要するに、ファットシェーミングは、太りすぎの人を肥満、自尊心の低下、深刻な心理的問題を抱えるリスクにさらします.

体重のスティグマは、身体イメージの問題だけではありません。それは人種差別にも深く根ざしています。

歴史的に西洋文化全体を通して、薄さは今日のように広く理想化されていませんでした. ヨーロッパの旧石器時代 (旧石器時代ヨーロッパとも呼ばれます) にさかのぼって、先史時代の女性の小像や、17 世紀と 18 世紀のヨーロッパのさまざまな国で描かれた官能的な人物を見ると、女性の理想的な体は次のように見えました。現代の「完璧な体」とは大きく異なります。

とはいえ、18 世紀までに奴隷貿易が拡大するにつれて、これは変化し始めました。肥満は、人種分類のリソースになりました。ジョルジュ・キュヴィエやJ.

19世紀がアメリカ帝国をもたらしたとき、ヨーロッパとアメリカの作家は、アフリカとアジアの人々を「太っている」と描写するだけでなく、彼らが太っていることを崇拝し、祝っていることを強調し始めました. その間、「スチール彫刻の女性」 - スリムでコルセットのウエストとハート型の顔、小さな唇と小さな繊細な手と足を持つ女性の理想的なイメージ - が北米と西ヨーロッパで出現し始めました.

サブリナ・ストリングスによると、20 世紀までに、彼女の受賞歴のある著書『Fearing the Black Body: The Racial Origins of Fat Fhobia』の著者によると、人種に基づく優生学 — いわゆる望ましい形質がヨーロッパ人に繁殖する可能性があるという信念 —子孫の人口 — 科学的言説と公共政策を把握していました。

アーリア人の理想である、青白い肌、金髪、青い目。有色人種は遺伝的に劣っていると見なされ、白人の裕福なエリートが貧しい人々や非白人から自分たちを区別して分離する手段として、弱さ、怠惰、臆病と関連付けられていました。アフリカ人が太りすぎではなかったとしても、一部のヨーロッパ人やアメリカ人は、アフリカ人を肥満体と関連付けていました。

そのような偏見は、人種的他者性、知的劣等感、および道徳的堕落の兆候として、脂肪の嘲笑を植え付けました。そして、肥満に対する現代の道徳的パニックにつながった.「肥満の蔓延」とされている.

脂肪恐怖症とボディシェイミングが白さの固化に関してどのように現れたかを理解することで、現代の薄さへの執着と肥満に対する差別が人種差別に深く根ざしていることを理解することができます. 薄さがより進化するとともに、白さは社会的、政治的、文化的資本へのより多くのアクセスを与えられます.

多くの人が、体格に対する差別は比較的新しい発明だと信じていますが、それは間違いなくアンチ・ブラックネスにまでさかのぼることができ、私たちは皆、そのような現象の犠牲者です.

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ベス (彼女/彼女) はクィアの作家、詩人であり、文学と文化研究を専門とする英語専攻です。彼女は環境正義、フェミニズム、平等の擁護者です。そして人生の学者。