どうして私の妻はほとんどの場合動揺しますか？
回答
どうして私の妻はほとんどの場合動揺しますか？
あなたの妻が絶えず動揺している場合、彼女はメンタルヘルスの問題を抱えている可能性があります。
普通の女性はほとんどの場合動揺していません。私はほとんどの場合私に腹を立てていません。ほとんどの場合、彼女は悪い状態にあることを意味します。
専門家の助けを借りてください。
か否か。
私たちが関係を始めるとき、私たちはそれがどのようになるのか、そしてそれが私たちをどのように感じさせるのかについて多くのアイデアを持っているかもしれません。
それが私たちに充実感を与え、私たちを幸せで安全に感じさせるだろうと想像するかもしれません。それが私たちの生活の中心で重要な位置を占めることを想像するかもしれません。関係の約束は、それをとても楽しいものにする大きな部分になる可能性があります。
私たちの関係がいつか悲しみの源になるかもしれないと想像する人はほとんどいません。このように感じることは、本当に孤立し、動揺する経験になる可能性があります。あなたの関係はそれが想定されているものの反対を提供しているように感じることができます：サポートの代わりに負担になること。
どうしてこんな感じなの？
私たちが私たちを悲しませている関係について話すとき、私たちがしばしば説明しているのは、この考えを失ったときの悲しみです。私たちは、関係がどうなるかと思っていたものを見逃しているかもしれません-そして、この考えが再び可能であると思われる場所に戻りたいと思います。
カップルはどのようにしてこの点に到達しますか？多くの場合、長期間にわたって発生し、単一の原因に帰着することはめったにありません。あなたとあなたのパートナーは、あなたの関係の新婚旅行の段階の後、特定の非互換性に苦しんでいる可能性があります。子供を持つこと、新しい仕事に就くこと、家を引っ越すことなど、あなたの人生の変化は、カップルとしてあなたにプレッシャーをかけているかもしれません。あるいは、あなたとあなたのパートナーが途中でその「火花」を失ったかもしれません-おそらく、時間の経過とともに、あなたは単に一緒にいることに興奮するのをやめました。
悲しみは、さまざまな否定的な感情の長い連鎖の最後であることがよくあります。多くの場合、最初に来るのは怒りです。違いを調整したり、お互いの欲求不満を解消したりするのに苦労しているときの関係についての議論です。戦いがあなたとあなたのパートナーをバラバラにするので、これに続くことは距離感を増すかもしれません。
誰かが彼らの関係を「悲しい」と表現しているのを聞くと、彼らは本当に助けを必要としているのかもしれません。「怒っている」、「憤慨している」、または単に「わからない」とは対照的に、「悲しい」と感じることは、彼らが長期間の紛争の最後尾にある可能性があり、単に与えたいと感じるポイントに近い可能性があることを示唆しています上。
ここからどうやって戻るの？
最も簡単な答えは、「部屋の中の象」に話しかけ、あなたの関係が問題になっていることをお互いに認めることです。
それは恐ろしいことのように聞こえるかもしれませんが、直面している問題と、それらを一緒に解決する方法を理解するためには、お互いに正直であることが重要になります。
覚えておくべきことの1つは、あなたが自分の関係について悲しんでいると感じた場合、あなたのパートナーもそうする可能性が高いということです。これらの最初の一歩を踏み出すことが不確かで、恐ろしく、または奇妙であると感じたとしても、彼らは物事について話し始めることは安堵するかもしれません。また、将来に思いを馳せる価値もあります。あなたとあなたのパートナーがもう1年間同じように続けたら、どのように感じますか？または別の2つ？
長い間葛藤しているカップルには、通常、何らかのカウンセリングを試すことをお勧めします。長い間離れていた場合、会話を再開する方法を見つけるには、カウンセリングが不可欠なツールになる可能性があります。それは、ジャンプスタートを取得するようなものです。慣性を打ち破り、最終的に再び動き始める方法です。
カウンセリングなしでこれを試してみたい場合は、この会話をどのように行うかについて考えてみてください。便利なテクニックの1つは、話しやすい環境を作ることです。あなたは夕食や飲み物に出かけるのが好きかもしれません。中立的な領域に身を置くことは、あなたが定期的に対立しているかもしれない、あるいは単に全く話をしていないかもしれない家のエネルギーを置き去りにするのを助けることができます。難しい会話をするためのその他のヒントが必要な場合は、コミュニケーションに関するセクションをご覧ください。
次は何？
この問題に取り組むことは、カップルとして働くことに向けての長い道のりの最初のステップです。そもそもあなたがバラバラになる原因となった問題は、あなたの関係によって異なりますが、どのようにしてこの時点に到達したかに関係なく、オープンにコミュニケーションを取り、チームとして一緒に働くことに戻ることを学ぶことが重要になります。
途中で直面する感情は難しいかもしれません。多くの場合、最終的に再び話し始めるカップルは、「悲しい」という気持ちがすぐに怒りや混乱を感じることに置き換わることに気付くかもしれませんが、これは変化を受け入れるために必要な部分である場合があります。そして、しばらくの間機能していなかった関係を再構築するには、深刻な作業が必要です-1つの会話で十分なことはめったにありません。しかし、そうすることの利点は、その旅を価値のあるものにする可能性があります。
Relateがどのように役立つか
あなたがあなたの関係の問題を解決することができないと感じるならば、あなたはカウンセリングを検討したいかもしれません。これは、ネガティブなコミュニケーションパターンを解きほぐすのに非常に便利な方法であり、今後の方法を考えるのに役立ち、より効果的に共同作業を再開できるようになります。