時間

時は金なり。

時間は貴重です。時間はとても貴重で、人生の主要な通貨です(基本的に、あなたの周りのすべての出費や活動にはあなたの時間が必要です)。仕事に時間を費やすと、報酬が支払われます。時間があなたのためにお金を稼ぐなら、時間は限られているので、時間を無駄にする余裕はありません.

時間を効果的に使う方法を知ることは、より生産的な個人になるのに役立ち、あなたの周りの生活の流れをマスターし、スケジュールと一日を管理するのに役立ちます. 手順は単純ですが、経験上、すべての単純なものが簡単であるとは限りません。自分が何をしようとしているのかが分かっていて、「方法」がわからない場合は、DIY クリップを見て学ぶことができます。時間を管理し、一日を最大限に活用する最も簡単な方法を学びたい場合は、これらのテキストを読み続けてください。

何をしたいですか？

シャワーを浴びてコーヒーを飲んだ後、朝ハンドルを握り、時間内に仕事に取り掛かりたいときは、車をどの方向に操縦したいかを明確に把握する必要があります。オフィスの方向に。時間管理は、進むべきステップや方向性を知っている場合にのみ可能です。時間を効果的に使用する方法がわかったら、次の簡単なプロセスとガイドラインに従って、最も生産的な 1 日を過ごせるようにします。

意識してください。

あなたが知らない場合に備えて、あなたは何でもできます。あなたは。しかし、あなたはあなたが意図していることしかできません。生産的な 1 日を過ごそうと心に決めたとき、生産性を高めてくれるものを意識的に心に留め、これらのことを継続的に思い出します。意識のある人だけが成功します。

時間をケチってください。

私たちは時は金なりだと決心しました。お金と同じように、お金もなくなります。なぜあなたはそれを愚かに使うのですか？重要でない活動に時間を費やすのはなぜですか。反対のことをしようとしているときは、非生産的な活動や仲間を楽しませないでください。時間を大切に、油断せず、時間をケチってください。

今日に集中してください。この瞬間、今。

どんなに遠い未来を計画しても、生きるのは今この瞬間だけです。将来の計画を立てるのは良いことですが、今日を生きることができなければ、将来に何の意味があるでしょうか。少しずつ集中すると、小さな水滴が海を作ることができます。私の場合、基本的な日次テンプレートのリマインダーを使用すると非常に役立つことがわかりました。これは、使用できる基本的なものの図です。

何が不可欠ですか？

世界は騒がしい場所であり、そこにあるすべてのものはあなたの注意を引くように設定されており、すべてがあなたの時間を必要としていますが、すべてがあなたの時間に値するわけではありません.あなたはこれらの重要でないことを知り、意図的に注意をそらす必要があります.これは助けになります.集中力を高めます。

はい、もしくは、いいえ？

これは、時間を適切に使うことを学ぶ上で非常に単純ですが重要な要素だと思います。非生産的なものすべてにノーと言う方法を学んでいるので、一日が展開するにつれて、生産的なものすべてにイエスと言うことが容易になります。真実は、生産性と非生産性を同時に持つことはできないということです。

物事を書き留めます。

中国の古い諺にこうあります。

「最もかすかなインクは、最も強い記憶よりも強力です。」

これは非常に真実です。物事を書き留めることは、あなたの共感を呼ぶのにも役立ちます。授業中のメモのようなものです。時間を有効に活用したい場合は、ジョッターとペンを用意することから始めてください。時間について話しましょう。

やりたいことを特定します。

通常、目標によって手段が決まります。たとえば、木を切り倒したい場合、木のサイズによって仕事の進め方が決まります。斧、のこぎり、またはチェーンソーを手に入れますか? たとえば、あなたが大学生の場合、活動の優先順位は、銀行員、理髪師、さらには講師とは異なります。これは、皆さんが異なっているからです。あなたはあなたの一日の重要な活動を特定します。

単純にする。

1 日をもっと有効に使いたいと思ってこれを読んでいると思いますが、その過程で圧倒されないように注意してください。シンプルさが最善の方法です。たくさんの活動があると、やる気が出るどころか圧倒されてしまいます。シンプルに保つことを常にお勧めします。ほんの少しの活動、基本的なこと、そして一日の生産性を大幅に向上させる重要なことを書くことから始めることができます。

To-Do とスケジュール。

先に述べたように、ここで成功への秘訣の 1 つは書くことです。具体的に今日やりたいことを書き留めて、それらの概要を説明し、今日から数時間の ToDo リストを書き、具体的に何をしたいのかを書き留めます。やりたいときに。このようにリストを書き留めておくと、アクティビティ ログを追跡するのに役立ち、スケジューリングを行うと、1 日の流れを構造化するのに役立ちます。

リマインダーはあなたに思い出させるためにあります。

これは難しいことではありません。電話でアラーム アプリを開いて、やることリストのスケジュールに対応する時刻を打ち込むだけです。アラームは非常に効率的で優れたリマインダーです。ストップウォッチとタイマーはかなり良い仕事をしてくれます。私のオフィスには 1 時間のカウントダウン タイマーがあり、1 時間働くたびに時間は非常に流動的であることを思い出させてくれます。それを最大限に活用することを忘れないでください。

アクションポイント。

1. きちんとした本を手に入れて、毎日行うこと、または毎日行うつもりであることを箇条書きにしてください。
2. あなたが毎日何をしているのかを知り始めたとき。やりたくないことに意識的に気づきます。これにより、時間に値するものとそうでないものに優先順位を付けて決定することができます。
3. 自分の決定を尊重し、最後までやり遂げ、自分の時間を重要なものとして扱います。