カリフォルニア州のメンタルヘルスの闘争に関する裁判官：「すべての職業の人々がこれらの状態に対処している」

1972年、民主党のジョージ・マクガヴァン上院議員の副大統領に立候補するように選ばれてからわずか18日後、トーマス・イーグルトンはチケットから追い出されました。問題？数年前、イーグルトンは入院し、うつ病の電気ショック療法で治療されていました。彼のメンタルヘルスの歴史の開示は、ミズーリ州上院議員が回復することができなかった打撃でした。

イーグルトンの魚雷による立候補は、それ以来、選出された公務員にとっての注意喚起であると、ヨロ郡に勤務するカリフォルニア州上級裁判所のティム・フォール裁判官は述べています。しかし、彼が昨年彼自身の再選シーズンに近づいたときに静かなままでいるのではなく、フォールは不安と鬱病との彼の数十年にわたる闘争を詳述した本を出しました。

結局のところ、秋はさらに6年間の任期で反対されませんでした。しかし、彼の最も困難な精神疾患の発作を引き起こしたのは、2008年の彼の席に対する以前の挑戦でした。そのキャンペーンは「裁判官のために走る」の背景を形成し、  フォールは精神疾患との闘いが人々を高圧の職業から失格にしないことを示すために書いたと述べた。

カリフォルニア大学デービス校で法学位を取得した61歳の秋は、当時のゴブで35歳でした。共和党員のピート・ウィルソンは、1995年に彼を地方裁判所の裁判官に任命しました。3年後、彼はヨロ郡の上級裁判所の裁判官になりました。彼が反対したのは2008年の選挙だけだった。秋はまた、州内の他の裁判官に司法倫理を教えています。

彼はカリフォルニア州ウッドランドの彼の部屋でKHNと話しました。インタビューは長さと明確さのために編集されました。

Q：ストレスへの対処に問題があることにいつ気づきましたか？

私は4、5年ベンチにいました。カリフォルニア裁判官協会のためにベイエリアで委員会を去っていたところ、車に乗ってエンジンを始動したところ、突然左肩と腕が麻痺しました。私の最初の考えは心臓発作であり、私の2番目の考えは脳卒中でしたが、その後、しびれは減少しました。医者はそれがストレスだと言いました、そして私は「どういう意味ですか、ストレス？」と言いました。彼は、「あなたはそれを理解していません。あなたの仕事はほとんどの人が対処しないストレスレベルにあり、あなたはそれを数年前から扱っているのであなたはそれを認識していません。」と言いました。

Q：あなたの医者とのその会話は20年以上前でした。

右。そして、2008年に弁護士が私に反対することを決心した後、私がついに精神疾患に関する医学的診断を受けたとき、それは頭に浮かびました。ストレスはすぐに11になりました。それはそれ自体の上に構築され、最終的に私が真夜中に目を覚ますと、その夜は目を覚まし続け、圧倒され、うつ病を感じ、不安を感じました。

Q：ストレッサーだったのは、自分でキャンペーンをしなければならないという考えでしたか？

丁度。挑戦されれば成功するように見える審査員もいますが、私は彼らに満足しています。私は定期的に公の場で話しますが、仕事を続けようとしていたときにそれをするのはまったく新しいことでした。本質的な診断は、うつ病エピソードを伴う全般性不安障害でした。私は私のために働くいくつかの薬を見つけました、そしてそれはそこにたくさんの薬があるので重要です。適切なものと適切な投与量を見つけることが重要です。

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Q：あなたはその2008年の選挙に勝つことになりました。

手軽に。そして、選挙の翌日、私は赤ちゃんのように眠り、翌朝、まったく心配することなく目が覚めました。誰かが私に向かって走ると発表した最初の日以来、私がそのような夜の睡眠とそのような目覚めの瞬間を持ったのは初めてでした。しかし、それ以来、私は不安のエピソードを繰り返しており、主に父の健康に関係しています。コミュニティカレッジに戻って、私は実際に代数の決勝戦でパニック発作を起こしました。

Q：あなたのお父さんは2019年に亡くなりました。その後、2020年にパンデミックが発生しました。

そして、パンデミックストレスは本物です。私たちはパンデミックのルールを定めており、法廷でそれらを施行するのが私の仕事です。毎朝、マスクのきちんとした着方をアピールし、リモートアピアランスやコート内アピアランスを行っています。通常は裁判官の仕事の一部ではないと人々が言うであろうことに私が注意を払わなければならないレベルは非常に高いです。

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Q：ストーリーを公開することにしたのはなぜですか？

一般的な統計では、人口の20％から25％が不安またはうつ病、あるいはその両方を患っています。カリフォルニアのベンチには1,700人を少し超える裁判官がいます。そしてそれが意味することは、統計的に、それらの400人が不安または鬱病またはその両方を持っているということです。私は、誰かがこれについてスティグマを取り除き始める方法で話すべきだと思いました。これは私たちの文化の一部にすぎず、不安とうつ病は本当の医学的問題であると言います。教師、医師、ジャーナリスト、食料品店の店員など、あらゆる職業の人々がこれらの病状に対処しています。私はそれらに対処します、そしてそれは私がベンチにいることから私を失格させません。

Q：政治史とトーマス・イーグルトンの経験を考慮して、潜在的な利害関係を考えると、躊躇しましたか？

コストを数えるのに少し時間がかかりました。他の人を励まし、家族や友人に知らせ、精神疾患を非難するために努力することで私の話を発表することの利点は、選挙運動で直面したかもしれないどんな失敗よりもはるかに大きかった。

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Q：投薬以外に他のメンタルヘルス戦略を採用していますか？

私は週に6日運動します。私は走り、ウェイトを持ち上げ、その上にとどまります。正しく食べる。私はこれの最悪の事態に対処していた5〜6か月間カフェインを持っていませんでした、そして私はコーヒーが大好きです。私はまた、内向性に向かって非常に遠い距離にあり、充電するために私だけの時間を持っている必要があります。ですから、これは私が使用するもう1つのツールです。特にストレスの多いことが起こった場合は、通常は「はい」と言うかもしれないいくつかのことに対して「いいえ」と言うことを意味する場合があります。

Q：この間変わらなかったのは仕事でした。あなたは、あなたが書いていることの1つである、高ストレスの仕事で高いレベルでパフォーマンスを続けます。

自動車整備士が慢性的な状態になる回転子カフの損傷を持っているとしましょう。この人は、片方の肩がもう片方の肩ほど強くなく、しなやかではないかもしれないという事実に対応しながら、まだ仕事をする方法を見つける必要があります。誰も整備士のところに行って、「あなたは仕事をする資格を失います。家に帰りなさい」と言いません。精神疾患も同じです。不安やうつ病がある場合、仕事を成し遂げる方法はたくさんあります。それは単に同じタイプの注意を必要とします：これは私の状態です。これが私の仕事です。適切な仕事を遂行するには何が必要ですか？それがしないのは失格です。

この物語は、製造した KHN発行し、 カリフォルニアHealthlineの、の編集上の独立したサービス カリフォルニアヘルスケア財団。