山への手紙

山をハイキングし、途中で挑戦したことが、私に新しい人生の視点を与えてくれました。

親愛なる山々の皆様

あなたが私にとってどれほど大切かを伝える言葉を探しながら、この手紙を書いています。初めてそれを実感したのは、2019 年 1 月、チリのトーレス デル パイネでの「W サーキット」でした。次の日のことを考えると、興奮とアドレナリンが出るのがすべてでした。それでも、この敵対的な環境で物事が計画どおりに進まないとき、私は痛みや疲労感、さらには恐怖さえ感じました。それで、なぜあなたを好きになる必要があるのですか？

その答えを理解するまでに時間がかかりましたが、これらすべては、1 つの基本的なことによって克服されました。それは、生きているという実感です。 どんな状況であっても、あなたは私が不快に感じていることを快適に感じさせてくれます。歩いていると心は空っぽになり、「現実世界」の問題も、過去の亡霊も、後悔も恐怖もすべて風とともに消え去り、現在だけに焦点を当て、次の一歩を模索します。

私は、一人で快適に過ごす方法を学びました。特に一人で旅行するときは、心を正しい場所に置く必要があります。そうでなければ、私はよくネガティブな考えに陥っていたのですが、あなたは私を穏やかにして、自分の感情や選択に気づかせてくれました。自分の限界を尊重し、時には最も難しい方法で、歩くべき時と立ち止まる時を決めるのは自分次第であることを認識します。

山にいて、果てしなく続く地平線を眺め、風の大きな沈黙を聞くたびに、私は自分が小さくて生きていると感じました。人間の本来の役割は、存在することではなく、生きることであることを忘れないでください。

「焦るな」―― これは登山中、私が常に自分に言い聞かせていたことでした。立ち止まって周りを見回し、必要なだけ呼吸してください。非常にありきたりに聞こえますが、それは本当です。人生はレースであるべきではありません。頂上が山のほんの一部に過ぎないなら、私たちは旅も楽しまなければなりません。

落ちることは悪いことではなく、冒険の一部であることに気づきました。途中でそれが何度も起こる可能性がありますが、新しい場所に行くときはそれが普通のことです。再び失敗することを恐れず、常に前進し、間違ったステップから学びます。

私はあなたと一緒に何度も何度も自分自身を試し、決断を下す勇気を与え、人生の浮き沈みを乗り越えて強くなりました。疲れ果てていても魔法のようにエネルギーを与えてくれて、一歩一歩と呼吸を楽しみ、健康に感謝し、悪い時でも前向きでいられるのは、常に一時的なものだからです。

それで、ここ数年、私はあなたを逃避として、何も言わずに自分と対話できるセラピーとして見つけました。ありがとう、いつも帰る場所、山へ。

心から、

AW

そこで私はあなたに尋ねます：「あなたの山はどこですか？」何があなたを生きていると感じさせますか？楽器を演奏しているのでしょうか？ランニング？踊って歌って？人生のささいなことを楽しめるものなら何でも。私たちは皆、私たちが住んでいるこの混沌とし​​た世界から深呼吸して、心の中に平和を見つけるための特別な場所を必要としていますし、それに値します。

まだここにアクセスしてくださっているなら、本当に感謝しています。この記事を読んで楽しんでいただければ幸いです。フォローして応援してください

InstagramとBehanceで私のソーシャル メディアを気軽に調べてください。