'ฉันเบื่อที่จะเก็บสิ่งเหล่านั้นไว้ใน': อดีตดารา NBA สตีฟฟรานซิสเปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและโรคพิษสุราเรื้อรัง
นับตั้งแต่วันเล่นของเขาสิ้นสุดลงในปี 2008 มีหลายครั้งที่ฉันกังวลเกี่ยวกับสุขภาพและสวัสดิภาพของสตีฟ ฟรานซิส อดีตดารา NBA ของ NBA
ในชีวิตที่แล้ว เขาเป็นนักเตะที่ทำประตูได้มากซึ่งลงโทษคู่ต่อสู้ของเขาด้วยความคลั่งไคล้ในกีฬา แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เขามีปัญหาเรื่องกฎหมายหลายครั้งและการต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังของเขาได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดี
“What happened to Steve Francis? I was drinking heavily is what happened,” he told the Players’ Tribune in 2018. “In the span of a few years I lost basketball, I lost my whole identity, and I lost my stepfather, who committed suicide.”
It’s safe to say that the former Houston Rockets star has been through his fair share of trials and tribulations. However, the 44-year-old wants others to learn from the mistakes he made along the way. And in his latest essay for the Players’ Tribune, entitled A Letter to Young Black Men, he bares his soul and opens up about his mental health journey.
“ประมาณหกปีที่แล้ว ผมเริ่มมีปัญหาสุขภาพจิต” เขาเขียน “ในตอนนั้น ฉันกำลังเผชิญกับความเครียดและความวิตกกังวลมากมาย ซึ่งทั้งหมดที่ฉันอยากทำคือเพียงแค่ดื่มเพื่อปิดสมอง ฉันไม่อยากคุยกับใคร ฉันไม่ต้องการที่จะคิด ฉันแค่อยากนั่งกับ Juice and Goose ในโลกของฉันเอง
“ฉันแค่อยากจะมึนงง นั่นเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถอธิบายได้ ไม่นานฉันก็ดื่มเหมือนทุกวัน อาชีพของฉันสิ้นสุดลงและฉันไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไปและฉันก็หลงทางผู้ชาย”
ผลิตภัณฑ์ในรัฐแมรี่แลนด์เปิดเผยต่อไปว่าบาสเก็ตบอลกลายเป็นกลไกการเผชิญปัญหาของเขาตั้งแต่อายุยังน้อยได้อย่างไร ในขณะที่เขาพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเอาชีวิตรอดในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความรุนแรงและความสิ้นหวัง
“บาสเก็ตบอลคือทางหนีของฉัน” เขาเขียน “รอบๆ ตัวฉัน มันอาจจะเกิดความโกลาหล แต่เมื่อฉันมีลูกบอลอยู่ในมือ ฉันก็อยู่ในโลกของตัวเอง เป็นเวลา 22 ปีแล้วที่การห่วงเป็นการรักษาตัวเองของฉัน นั่นคือตั๋วของฉันจาก Maple Avenue พ้นจากความยากจน จากการอยู่ในโหมดเอาชีวิตรอด 24/7”
NBA ได้จัดเตรียมชีวิตในแบบที่พวกเราส่วนใหญ่ทำได้เพียงแค่ฝันถึง แต่ฟรานซิสยังยอมรับด้วยว่าชื่อเสียงที่ติดกับดักทำให้ง่ายขึ้นมากที่จะปกปิดความเจ็บปวดของเขาแทนที่จะพูดตรงๆ
“เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันไม่ได้สนใจความเจ็บปวดมากนัก” เขาเขียน “เมื่อคุณได้ขึ้นรถไฟเหาะ NBA จะไม่มีเบรก ฉันไม่เคยจัดการกับบาดแผลมากมายที่ฉันเคยประสบเมื่อโตขึ้น วันที่มืดมนที่สุดในชีวิตของฉันคือตอนที่ฉันฝังแม่ของฉันตอนอายุ 18 ปี ก่อนที่ฉันจะไปเรียนที่วิทยาลัย มะเร็ง. เธอเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันในโลกทั้งใบ เมื่อฉันพูดชื่อเธอจนถึงทุกวันนี้ ฉันรู้สึกสะเทือนใจเล็กน้อย เพราะแผลเป็นนั้นยังดิบอยู่”
จากนั้นเขาก็ยอมรับว่าเขาได้ฝังความเจ็บปวดจากการสูญเสียแม่ของเขาไปอย่างลึกซึ้งจนไม่ฟื้นคืนชีพจนกว่าอาชีพ NBA ของเขาจะสิ้นสุดลงในอีกหนึ่งทศวรรษต่อมา นั่นคือเมื่อปัญหาการดื่มของเขาเริ่มต้นขึ้น
“คุณแค่ต้องการทำให้ชาเจ็บปวด” เขาเขียน “ใช่ ตอนนั้นฉันกำลังดื่มหนัก พยายามจะลบความทรงจำเหล่านั้นทั้งหมด คุณคงเคยเห็นรูปฉันในคลับ อินเทอร์เน็ตอยู่บนตูด ของฉัน ชาย พวกเขาเป็น Photoshop ตรึงลูกชายของคุณ”
โชคดีที่แฟรนไชส์อยู่ในที่ที่ดีกว่ามากในตอนนี้ และมันเป็นอดีตดารา WNBA Chamique Holdsclaw ที่ช่วยเขาให้ได้รับบนเส้นทางที่ถูกต้อง
“ฉันสามารถเปิดใจกับเธอได้ เพราะฉันรู้ว่าเธอเข้าใจฉัน” เขาเขียน “การรับความช่วยเหลือนั้นง่ายมาก ไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร แท้จริงฉันเพิ่งค้นหาตัวเลขบน Google และเริ่มคุยกับที่ปรึกษา มันง่ายมาก”
He continued, “If you would’ve told me at 17 years old when I was out on the corner that I’d be talking about my mental health, I would’ve laughed at you. But it was the best move I’ve ever made. Just being able to talk with someone about all the things I’ve been through instead of self-medicating and trying to bury everything…it changed my life.”
As a result, the 10-year NBA vet hasn’t had a drink in two years and encourages others, especially Black men, to prioritize their own mental health.
“I’ve dealt with depression. I’ve dealt with anxiety. I’ve tried to solve my problems with the bottle. But thank God, I reached out and got some help. Thank God, I’m straight,” he writes. “If I can do it, then you can, too.”
ฉันขอชมเชยฟรานซิสที่เปิดกว้างเกี่ยวกับเส้นทางสุขภาพจิตของเขา เขาเจาะลึกความท้าทายเหล่านั้นให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในบทสัมภาษณ์ประกอบกับ Players' Tribune ซึ่งคุณสามารถดูได้ด้านล่าง
