ฉันอยากเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองจากผู้ชายเป็นผู้หญิง ฉันควรทำอะไรก่อน?
คำตอบ
คุณอาศัยอยู่ในประเทศใด เพราะนั่นจะมีผลต่อการดำเนินการของคุณในแง่ของกระบวนการทางกฎหมายและทางการแพทย์
หากคุณไม่ได้เปิดเผยตัวตนต่อใครและไม่ได้แสดงตัวว่าเป็นผู้หญิง สิ่งที่คุณสามารถเริ่มทำได้เสมอ (และควรพิจารณาทำตั้งแต่เนิ่นๆ) คือการกำจัดขนถาวร วิธีที่ดีที่สุดคือการใช้ไฟฟ้าหรือเลเซอร์ หากคุณรู้ล่วงหน้าว่าในอนาคต คุณน่าจะต้องการทำศัลยกรรมขนบริเวณก้น และหากคุณมีขนบริเวณนั้น (ขนบริเวณนั้นเอง) คุณควรเริ่มกำจัดขนนั้นด้วยหากสามารถหาช่างกำจัดขนที่คอยช่วยเหลือได้ ยิ่งเริ่มทำเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี เนื่องจากต้องใช้เวลาค่อนข้างนาน
นอกจากนี้ หากคุณยังไม่ได้ทำ และแนวผมของคุณไม่ได้ร่นอย่างเห็นได้ชัด ให้เริ่มไว้ผมยาว เพราะผมใช้เวลานานมากในการงอก และผมที่ยาวจะดูเป็นผู้หญิงมากกว่าโดยธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีรูปลักษณ์ที่แข็งแรงแบบผู้ชาย คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องเปิดเผยตัวกับใคร เช่น การกำจัดขนจะไม่สังเกตเห็นได้สักพัก และคุณสามารถบอกได้ว่าคุณชอบผมยาวกว่าหากมีใครถามว่าทำไมคุณถึงไว้ผมยาว
หากคุณอาศัยอยู่กับคู่ครองหรือพ่อแม่ของคุณ คุณจะต้องบอกพวกเขาในสักวันหนึ่ง ดังนั้นจงเตรียมใจไว้ว่าการสนทนานี้อาจจะยาก เลือกช่วงเวลาที่คุณไม่เสียสมาธิมากนัก และอาจจะพูดคุยกับคนอื่นๆ แบบตัวต่อตัวก่อน บางทีอาจพูดคุยกับพ่อแม่ที่คอยสนับสนุนคุณมากที่สุดก่อนก็ได้ ฉันรู้จักเพื่อนคนหนึ่งที่สนิทกับพ่อมากกว่าแม่ของเธอมาก ดังนั้นเธอจึงไปเจอเขาที่ผับระหว่างทางกลับไปเยี่ยมครอบครัวครั้งหนึ่ง และบอกเรื่องนี้กับเขา จากนั้นจึงขอให้เขาช่วยบอกเรื่องแม่ของเธอ ซึ่งทำให้ทุกอย่างราบรื่นขึ้น
ในแง่ของการแพทย์ เรื่องนี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละสถานที่ ฉันอยู่ในสหราชอาณาจักร ดังนั้นฉันรู้ว่าหากคุณต้องการเริ่มกระบวนการทางการแพทย์ คุณจะต้องพูดคุยกับแพทย์ทั่วไปก่อน และขอคำแนะนำไปที่ GIC (คลินิกระบุเพศ) รายชื่อผู้รอคิวสำหรับการรักษาเหล่านี้ค่อนข้างยาว ดังนั้นคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการรอคอยที่ยาวนาน ควรเริ่มกระบวนการโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ที่นั่น ดังนั้นควรพูดคุยกับพวกเขาโดยเร็วที่สุด หากคุณไม่อยู่ในสหราชอาณาจักรหรือสามารถจ่ายเงินเพื่อเข้ารับการรักษาแบบส่วนตัวได้ คุณจะต้องค้นหาว่ามีบริการอะไรในพื้นที่ของคุณบ้าง จากนั้นจึงพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณได้รับการแนะนำและใบสั่งยาที่คุณต้องการ ฉันขอแนะนำให้คุณไปพบนักบำบัดด้วย หากคุณไม่มีใครในชีวิตที่คุณรู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยเรื่องนี้หรือเรื่องอื่นๆ ด้วย บางครั้ง การใช้เวลาสักหน่อยเพื่อจัดการกับอารมณ์ของคุณในขณะที่คุณรอให้เรื่องอื่นๆ เกิดขึ้นก็เป็นเรื่องดี
เมื่อคุณรู้สึกสบายใจและเลือกชื่อของคุณแล้ว ให้เปลี่ยนชื่อตามกฎหมายและเริ่มบอกให้คนอื่นๆ ในชีวิตของคุณทราบ
เมื่อพูดถึงเรื่องเสื้อผ้าและการแต่งหน้า คุณสามารถเริ่มทดลองสิ่งเหล่านี้ได้อย่างเป็นส่วนตัวมากขึ้น ไปที่ร้านขายของมือสอง/ร้านการกุศล และหาเสื้อผ้าที่อาจเหมาะกับคุณ ฉันได้เขียนโพสต์บล็อกเกี่ยวกับเรื่องนี้ไว้เมื่อเร็วๆ นี้: วิธีเริ่มต้นกับ... แฟชั่นผู้หญิง - คิดว่าอะไรเหมาะกับคุณ จากนั้นเริ่มสวมใส่สิ่งเหล่านี้ต่อหน้าเพื่อนๆ และคนที่คุณไว้ใจ
คุณยังสามารถเริ่มต้นคิดว่าจะแต่งหน้าให้เหมาะกับตัวเองได้อย่างไร: เริ่มต้นกับการแต่งหน้าเริ่มจัดทรงคิ้วของคุณด้วยเช่นกัน
ให้เริ่มฝึกพูดให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ เนื่องจากนี่เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องใช้เวลาในการเปลี่ยนแปลง ลองค้นหาวิดีโอออนไลน์และฝึกพูดในลักษณะที่เป็นผู้หญิงมากขึ้น โดยฝึกด้วยตัวเองก่อน แล้วค่อยฝึกกับเพื่อนที่คุณไว้ใจ
แม้จะช้าแต่ก็มีสิ่งต่างๆ มากมายที่คุณสามารถทำได้ในขณะที่รอให้ฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงทางกฎหมายออกฤทธิ์
การเดินทางของแต่ละคนจะแตกต่างกันออกไป และสิ่งที่คุณควรทำมากกว่าสิ่งอื่นใดก็คือ เริ่มต้นด้วยวิธีที่คุณรู้สึกว่าใช่
สำหรับฉัน ขั้นตอนที่ 1 คือการนั่งพูดคุยกันอย่างยาวนานกับคู่รักทั้งสองคน เรื่องนี้อาจใช้ได้กับคุณหรือไม่ก็ได้ แต่การพูดคุยกันอย่างยาวนานจากใจจริงกับคู่รักของฉันนั้นสำคัญมากสำหรับฉัน เพราะทำให้ฉันรู้สึกว่าตัวเองอยู่ในที่ที่ปลอดภัยและมั่นคงในการก้าวไปข้างหน้า สำหรับคนอายุน้อยที่กำลังเปลี่ยนแปลง นี่อาจเป็นการสนทนากับพ่อแม่ของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 คือ การไปหาหมอ ฉันใช้เวลานานมากในการค้นหาและรวบรวมความกล้าที่จะไปพบหมอครั้งแรก แต่ฉันรู้ว่าฉันต้องการเริ่ม HRT ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และฉันรู้ว่าฉันไม่น่าจะไปถึงเป้าหมายได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากหมอ มีหลายจุดตลอดทางที่จำเป็นต้องมีลายเซ็นของหมอหรือการอนุมัติเป็นลายลักษณ์อักษร (หรือมีประโยชน์) ดังนั้นการได้ลายเซ็นหรืออนุมัติเป็นลายลักษณ์อักษรจึงมีความสำคัญสำหรับฉัน เพียงเพื่อควบคุมปัจจัยต่างๆ ฉันยังคงรู้สึกว่าการบำบัดมีประโยชน์มากเพียงใด แต่เมื่อพูดตามตรงแล้ว ก็มีบางครั้งที่การมีคนคุยด้วยแบบตรงไปตรงมาก็มีประโยชน์
หลังจากนั้น...ก็มีหลายๆ อย่างเกิดขึ้นพร้อมกัน:
- ฉันซื้อ Groupon สำหรับการกำจัดขนด้วยเลเซอร์บริเวณใบหน้าและลำคอ... พูดจริง ๆ นะ ถือเป็นการใช้เงินอย่างคุ้มค่าที่สุดเลยทีเดียว
- ฉันเริ่มซื้อเสื้อผ้าและใช้ชีวิตแบบ “พาร์ทไทม์” เริ่มจากอยู่บ้านก่อน จากนั้นจึงค่อยทำมากขึ้นในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ ทุกครั้งที่ไปพบนักบำบัด ฉันมักจะทำเสมอ
- ฉันมีบทสนทนาเกี่ยวกับการเปิดตัวเพิ่มเติมอีกมากกว่าสิบครั้ง... กับครอบครัว กับนายจ้าง กับเพื่อนสนิท....
- ในที่สุด ฉันก็ได้ฮอร์โมน ( คำตอบของ Jae Alexis Lee ในหัวข้อ How do you get estrogen pills for transgender women?หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติม)
เส้นทางนั้นยาวไกลและมีบางส่วนที่คุณสามารถเร่งรีบได้และบางส่วนที่คุณทำไม่ได้ ทำสิ่งต่างๆ เมื่อคุณพร้อม เมื่อมันรู้สึกเหมาะสม และเมื่อคุณรู้สึกปลอดภัย/มั่นใจที่จะทำมันหากเป็นไปได้
ฉันทำงานด้านการจัดการโครงการอย่างมืออาชีพมาพอสมควรแล้ว ดังนั้นในช่วงแรก ฉันจึงพยายามปฏิบัติต่อการเปลี่ยนแปลงของฉันเหมือนกับเป็นโครงการ ฉันมีวันที่เป้าหมาย กำหนดเวลา รายการงานที่แบ่งตามกลุ่ม... ฉันโยนงานพวกนั้นทิ้งไปหลังจากเข้ารับการบำบัดได้สามสัปดาห์ เมื่อฉันตระหนักว่ามีบางอย่างที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของฉัน
คุณสามารถเริ่มต้นจากที่อื่นได้ และนั่นก็ไม่เป็นไร คุณอาจต้องการเริ่มจากเสื้อผ้า... คุณอาจต้องการคุยกับนักบำบัดก่อนที่จะเปิดเผยความรู้สึกกับคนสำคัญ/สมาชิกในครอบครัวเพื่อขอความช่วยเหลือในการสนทนาเรื่องเหล่านี้ ไม่มี จุดเริ่มต้นที่ ผิด (แม้ว่าจะมีบางจุดที่ผู้ให้บริการที่มีชื่อเสียงไม่อนุญาตให้คุณเริ่มต้นขออภัย ไม่ควรรีบไปผ่าตัดโดยไม่ได้ไปพบนักบำบัด...)
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจอย่างไร ขอให้โชคดีและขอให้การเดินทางของคุณเป็นไปด้วยดี แม้ว่าเราทุกคนอาจมีเส้นทางการเปลี่ยนแปลงที่คล้ายคลึงกัน แต่การเดินทางแต่ละครั้งก็มีความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว อย่าลืมว่าแม้ว่าเส้นทางนี้จะเป็นเส้นทางของคุณ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเดินตามลำพัง และอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ