Ich bin ein 14-jähriges Mädchen und ich habe keine Träume oder wahre Leidenschaft für irgendetwas. Ich fühle mich nicht gut genug und habe solche Angst/Angst vor der Gegenwart und der Zukunft. Es ist so schwer, jeden Tag aufzustehen, weil ich das Gefühl habe, nicht dazuzugehören. Wie werde ich glücklicher?

Answer 1

Ach Süße. Du bist noch sehr jung. Ich habe eine 14-jährige, die an sozialer Angst leidet. Sie fühlt also viel von dem, was Sie fühlen. Die Hauptsache, an die Sie sich erinnern müssen, ist, dass Sie etwas Besonderes und wichtig sind und die Dinge immer besser werden. Es muss etwas geben, das Ihnen Spaß macht oder gefällt, sei es das Schreiben oder die Kunst oder der Sport. Finden Sie das und tun Sie das. Probieren Sie eine neue Sportart oder Aktivität aus. nicht jeder ist in allem großartig. Es gibt Dinge, die Sie ausprobieren und wirklich mögen und einfach Spaß haben können bei „Raus aus Ihrem Bett und heben Sie Ihr Telefon ab“. Irgendwo freiwillig sein. Probiere eine neue Frisur aus. Hoffentlich hast du enge Freunde, die dir helfen. Und wenn Sie Ihrer Familie nahe stehen, bitten Sie sie, Ihnen eine Beratung oder Therapie zu besorgen. Das hat meiner Tochter sehr geholfen. Das Leben kann manchmal hart sein, aber denk daran, es ist wirklich das, was du daraus machst, also halte durch, okay.

Answer 2

Du könntest glücklicher werden, wenn du verstehst, dass deine Gefühle der Angst, Unruhe, Nichtzugehörigkeit … ziemlich typisch für die Teenagerjahre sind. Sie werden vielleicht ziemlich überrascht sein zu wissen, wie viele Ihrer Kollegen genauso denken.