Meine 12-jährige Tochter fing an zu schluchzen und bekam eine Art Panikattacke, als ich sagte, wir müssten zu Walmart. Warum ist das?

Answer 1

Das hat wahrscheinlich nicht speziell mit Walmart zu tun, nur die Vorstellung, an einem riesigen Ort mit vielen Menschen zu sein, könnte für sie überwältigend sein.

Oder – es könnte speziell mit Walmart zu tun haben – eine frühere schlechte Erfahrung dort?

Es klingt nach einer extremen Reaktion, dass ein Elternteil sich um die Gesundheit seines Kindes kümmern möchte.

Vielleicht handelt es sich nicht um eine Panikattacke? Das ist eine andere Möglichkeit.

Das zweite Mal, dass ich eine Panikattacke bekam, war in einem großen Lebensmittelgeschäft. Ich verspürte ein großes Gefühl der Überforderung und musste mich selbst beschwichtigen. Es kam aus dem Nichts. Offensichtlich gab es irgendeinen Auslöser, aber ich bin mir nicht sicher, was es an diesem Tag war.

Das ist die Sache mit Panikattacken. Sie können aus heiterem Himmel kommen.

Ich hatte andere, bei denen ich leicht sagen konnte, dass es einen Auslöser gab. Ich würde sagen, dass ein Gefühl der Unsicherheit – körperlich oder geistig – einen solchen Auslöser auslösen würde.

Das Beste wäre, mit ihr zu reden, wenn sie sich „sicher“ fühlt. Oder wenn sie nicht mit dir reden will, dann ein Therapeut?

Es gibt Hilfsmittel, die Sie bei einer Panikattacke erlernen können. Vertrauen Sie mir – das sind wertvolle Dinge, die es zu lernen gilt.

Answer 2

Whoeeeewwww Junge. Ich hatte in der Öffentlichkeit so viele Panikattacken, dass ich sie nicht mehr an Händen und Füßen zählen konnte.

Für viele ängstliche Menschen sind überfüllte Räume ein Problem. Im Allgemeinen sind es jedoch die Menschen und nicht der Raum. Sie fühlen sich einfach nicht sicher oder können sich nicht sicher fühlen.

Sie können Angst vor dem Lärm haben, sie können Angst vor der Menschenmenge selbst haben und sie als überwältigend empfinden, sie können Angst davor haben, nicht schnell genug gehen zu können, wenn etwas Schlimmes passiert (Agoraphobie), sie können sich von Menschen beurteilt fühlen, selbst wenn sie es tun nicht usw.

Die Leute sind beängstigend. Auch das Äußere ist beängstigend

Vielleicht hat sie dort eine schlechte Erfahrung gemacht, vielleicht möchte sie einen bestimmten Auslöser vermeiden/hat Angst, einen bestimmten Auslöser zu finden. Wer weiß? Sprechen Sie mit Ihrer Tochter, sie ist die Einzige, die das tut.