Arrêtez de porter des masques en tissu
La variante hautement transmissible d'Omicron continue de provoquer une vague d'infections à travers le pays. Selon le traqueur de données COVID du CDC , la moyenne sur sept jours des hospitalisations pour COVID-19 a augmenté de plus de 40 % au cours de la semaine entre Noël et le Nouvel An. Et à la lumière de cette vague actuelle, de nombreux experts médicaux exhortent le public à réévaluer leurs fidèles masques en tissu des deux dernières années de la pandémie.
"Je pense que le moment est vraiment venu de retirer le masque en tissu", a déclaré le Dr Amy Edwards, experte en maladies infectieuses aux hôpitaux universitaires de l'Ohio, à Fox 8 à Cleveland. De même, Linsey Marr , une chercheuse de Virginia Tech qui étudie la façon dont les virus se transmettent dans l'air, a déclaré à NPR que les masques en tissu "ne vont tout simplement pas le couper avec Omicron". Voici pourquoi votre masque en tissu seul n'est probablement pas suffisant pour lutter contre les dernières variantes de COVID, et comment vous devriez vous masquer à la place.
Le Dr Sachin Nagrani, directeur médical de Heal , a déclaré à Lifehacker que même si les masques en tissu valent toujours mieux que pas de masques du tout, le moment est venu de passer aux masques chirurgicaux de qualité médicale (le type rectangulaire que vous pourriez imaginer sur un chirurgien) ou respirateurs (les plus volumineux, en forme de cône comme les N95).
"Plus tôt dans la pandémie, nous nous sommes tournés vers les masques en tissu en raison de problèmes initiaux de chaîne d'approvisionnement", explique Nagrani. "Mais maintenant, les masques chirurgicaux sont facilement disponibles et leurs performances sont supérieures."
Maintenant que nous sommes dans deux ans de pandémie, les experts disent qu'il est temps de mettre à niveau vos masques en tissu vers des masques chirurgicaux, des N95 ou tout autre respirateur similaire à haute filtration.
Les masques chirurgicaux sont efficaces à 95 % pour filtrer les particules virales, contre seulement 37 % pour les masques en tissu, selon cette étude publiée en août . Comme l' a expliqué le Dr Abraar Karan , médecin spécialiste des maladies infectieuses à l'Université de Stanford, à NPR : "Les masques de qualité médicale comme les respirateurs N95, KN95 et KF94 sont tous fabriqués à partir d'un matériau à charge électrostatique", ce qui est le facteur clé qui " vous empêche en fait d'inhaler des particules [de virus].
Les masques en tissu ne peuvent pas en dire autant.
Les médecins suggèrent de porter un masque d'isolation ou un respirateur de qualité hospitalière qui s'adapte parfaitement et ne laisse pas d'espace d'air autour de votre visage. Nous avons déjà expliqué comment acheter des masques de qualité médicale de haute qualité . Ce guide date de l'année dernière, mais il est toujours utile pour trouver des N95 authentiques .
Nagrani nous rappelle également que l'efficacité du masque ne concerne pas seulement le matériau, mais l'obtention d'une bonne étanchéité. Les masques N95 et KN95 sont peut-être les plus efficaces dans la lutte contre Omicron, mais même ils ne peuvent pas protéger contre «l'erreur de l'utilisateur» d'un nez exposé.
De même, le Dr Leana Wen de l'Université George Washington a déclaré à People qu'"un masque chirurgical à trois épaisseurs est le minimum de ce que vous devriez porter en ce moment, face à une variante aussi contagieuse qui est en suspension dans l'air". Cependant, Wen ajoute que si vous ne trouvez pas d'options de qualité médicale, vous devez entre-temps combiner des masques en tissu et des masques jetables. Nous savons depuis un certain temps que doubler vaut mieux qu'un masque en tissu solo ; mais gardez à l'esprit que les N95 et autres masques de haute qualité offrent toujours la meilleure filtration, et ils restent votre meilleur pari pour passer cet hiver.
Le Dr Anthony Fauci est apparu sur ABC News la semaine dernière pour continuer à nous exhorter à porter nos masques, mais aussi pour rappeler à tous que se faire vacciner est la mesure la plus importante que vous puissiez prendre pour arrêter la propagation du virus et pour vous protéger et protéger les autres. Dans le même temps, des experts comme Marr déclarent avoir "une grande confiance dans un N95 et des types de respirateurs similaires", et que des masques de haute qualité combinés à une vaccination complète signifient que "vous pouvez toujours vaquer à beaucoup de vos activités normales". Néanmoins, Fauci dit que "l'idée de retirer les masques, dans [son] esprit, n'est vraiment pas quelque chose que nous devrions même envisager".
Pour plus d'informations sur la sélection du masque qui vous convient, voici le guide complet du CDC sur le masquage . Afin de vous considérer comme totalement vacciné, assurez-vous d'avoir votre rappel si vous ne l'avez pas déjà fait . Et encore une fois, voici notre guide pour trouver et acheter des masques de qualité médicale de haute qualité . Vous pouvez traverser cet hiver , tout comme vous l'avez fait l'année dernière, mais un bon masquage reste un strict minimum pour rester en sécurité.
