La crème glacée peut-elle aider les symptômes du COVID-19 ?

Il est extrêmement difficile de trouver le bon côté d'une pandémie, mais c'est exactement pourquoi il est important de se concentrer sur les petites choses. Exemple : La crème glacée peut être d'une grande aide pour ceux qui ont la variante Omicron de COVID-19, rapporte Eat This, Not That .

Eat This s'est entretenu avec Robert G. Lahita MD, Ph.D., directeur de l'Institut des maladies auto-immunes et rhumatismales de Saint Joseph Health , qui a expliqué les avantages de manger de la crème glacée tout en éprouvant des symptômes de COVID. "Si vous n'êtes pas diabétique, [mangez] de la crème glacée", a déclaré Lahita. "Quelque chose qui passera votre [votre gorge] d'une manière facile."

J'ai été testé positif au COVID en décembre 2020 et mon pire symptôme était, en fait, un mal de gorge. Parce que je vis avec quelqu'un qui a des problèmes de lactose, je n'ai jamais considéré manger de la crème glacée comme un moyen de soulager la douleur dans ma gorge. En y repensant, je ne suis même pas sûr que j'aurais apprécié la glace; mon sens du goût m'avait aussi quitté. Lorsque vous êtes coincé à la maison et que vous ne vous sentez pas bien, les aliments réconfortants peuvent être d'une grande aide. Malheureusement, les symptômes de la COVID peuvent gâcher ce plaisir unique. Pourtant, ça vaut le coup d'essayer.

Lahita ajoute que, en plus d'être une bonne gâterie, la crème glacée présente d'autres avantages pour les personnes atteintes de COVID-19. Par exemple, certains patients COVID subissent une perte de poids en raison d'un manque de désir de manger. La crème glacée peut aider à cela. La crème glacée contient également une bonne quantité de protéines, ce qui peut aider les patients à se sentir rassasiés et satisfaits.

Si la crème glacée n'est pas pour vous, le médecin recommande également le yogourt comme alternative tout aussi réconfortante. Avec des pics d'Omicron apparaissant partout, être entièrement vacciné et renforcé est le pari le plus sûr pour garantir que vos symptômes restent légers si vous contractez le COVID. Et pour ceux qui ont déjà le virus, j'espère que vous pelotonner sur le canapé avec un grand bol de tourbillon de chocolat vous aidera à vous sentir un peu mieux.