Perdre de l'oxygène

je change souvent les couvre-lits étouffés
et chaque nuit j'ouvre la fenêtre
pour laisser la poussière de lune trouver sa place
entre angoisse et isolement.
Parfois, la peur envahit la pièce
et j'attrape ma tablette pour m'endormir.
la musique et le bruit blanc
peuvent être à la fois distrayants et apaisants d'une certaine manière.
ironique.

Ce serait idyllique que quelqu'un murmure "je t'aime",
mais une confiance vacillante brise cette illusion.
L'amour ressemble à des vagues déferlantes de l'océan
qui vous appellent de manière hypnotique,
puis vous renversent
et vous vous retrouvez plongé sous l'eau, perdant de l'oxygène .
Y a-t-il jamais de paix
pour les cœurs brisés ?
N'y a-t-il pas plus dans la vie que la fin de l'amour ?
J'ai besoin de secouer l'anxiété
et d'apprendre à m'aimer.

notes de grâce : personne ne veut parler de chagrin et de rupture.

Il existe différents types de ruptures, mais j'ai appris de l'expérience passée que les ruptures nettes sont les meilleures. Laisse tomber. Pas toujours facile à faire.

En fin de compte, si je suis sur le chemin de la guérison, je me surprends à dire "va te faire foutre" et j'essaie de me concentrer sur mon élévation pour passer à autre chose. Pourquoi voudrais-je m'accrocher à des relations vides et désintégrées ? Pourtant, je continue à me retrouver à faire ça.

Comment gérez-vous le chagrin d'amour?

Merci à Sahil Patel et aux éditeurs de la publication Lifeline pour un endroit magnifiquement conscient pour atterrir sur la plate-forme d'écriture Medium.

© Connie Song 2023. Tous droits réservés.