Seolah-olah menderita alergi tidak cukup buruk, banyak orang yang menderita alergi juga harus memilah banyak bukti yang saling bertentangan dan saran yang salah. Untuk meluruskan, berikut adalah beberapa mitos paling umum tentang alergi — fakta yang menghilangkan prasangka mereka.
- Alergi Bersifat Psikosomatik
- Anak-anak Mengatasi Alergi
- Alergi Tidak Mengancam Jiwa
- Orang yang alergi terhadap hewan peliharaan juga alergi terhadap bulunya
- Mengenakan Sarung Tangan Akan Melindungi Anda Dari Poison Ivy
- Orang yang Alergi terhadap Kerang Sebenarnya Alergi terhadap Yodium
- Banyak Orang Yang Alergi Susu
- Makanan Alami ("Organik") Tidak menyebabkan alergi
- Suntikan Alergi Tidak Bekerja
- Pindah ke Negara Bagian Barat Daya Akan Menyembuhkan Alergi
10: Alergi Adalah Psikosomatik
Alergi sangat nyata - dalam beberapa kasus, berpotensi mengancam jiwa - berakar pada keturunan dan lingkungan, namun pikiran memainkan peran penting dalam perilaku dan emosi mereka dapat memicu reaksi alergi .
"Alergi melintasi batas pikiran-tubuh," jelas Dr. Andrew Weil, seorang dokter lulusan Harvard yang merupakan otoritas terkemuka dalam pengobatan alternatif.
"Stres emosional dapat memicu reaksi alergi, dan teknik relaksasi dapat meredakannya. Seseorang yang sangat alergi terhadap mawar, misalnya, dapat bereaksi saat melihat mawar plastik, menunjukkan keterlibatan pikiran dan otak ." Dr Weil menganjurkan hipnoterapi untuk mengurangi atau bahkan mencegah reaksi alergi.
9: Anak-anak Mengatasi Alergi
Anak-anak sepuluh kali lebih mungkin mengalami alergi makanan dibandingkan orang dewasa . Beberapa peneliti percaya bahwa seiring berkembangnya sistem pencernaan seseorang, sistem tersebut akan semakin baik dalam memblokir penyerapan komponen yang memicu alergi makanan. Seiring waktu, anak-anak biasanya mengatasi alergi terhadap susu sapi , telur, gandum, dan produk kedelai. Namun, alergi terhadap kacang tanah, kacang pohon, ikan, dan kerang bisa berlangsung seumur hidup. Dan beberapa anak akan mengatasi satu alergi hanya untuk mengembangkan alergi lainnya.
8: Alergi Tidak Mengancam Jiwa
Meski jarang terjadi, alergi bisa membunuh. Beberapa orang memiliki kepekaan yang ekstrem terhadap zat tertentu sehingga alergen dapat memicu episode yang dikenal sebagai syok anafilaksis . Reaksi mendadak yang berpotensi fatal, syok anafilaksis menurunkan tekanan darah, membuat lidah atau tenggorokan membengkak, dan menyempitkan saluran udara paru-paru, sehingga sulit bernapas.
Reaksi seperti itu membutuhkan perhatian medis segera. Syok anafilaksis paling sering dipicu oleh makanan atau obat-obatan, tetapi bisa juga akibat sengatan serangga atau bahkan, jarang, dari imunoterapi untuk alergi. Orang dengan riwayat reaksi alergi parah harus selalu membawa jarum suntik epinefrin yang sudah diisi sebelumnya (bentuk hormon adrenalin yang diproduksi secara sintetis), yang dapat diberikan dalam keadaan darurat.
7: Orang yang Alergi terhadap Hewan Peliharaan Alergi terhadap Bulunya
Seekor anjing mungkin merupakan sahabat terbaik manusia, tetapi tidak jika pria tersebut termasuk di antara sekitar 10 hingga 15 persen populasi yang menderita alergi hewan peliharaan . Alergen adalah protein spesifik yang tidak diproduksi di bulu hewan, tetapi terutama di kulitnya dan - pada tingkat lebih rendah - urin dan air liur.
Saat hewan dibelai atau disikat, atau saat bergesekan dengan furnitur atau orang, serpihan kulit mikroskopis (disebut bulu ) menjadi mengudara. Karena semua kucing dan anjing memiliki kulit, tidak ada ras yang tidak alergi.
Namun, karena hewan peliharaan berambut pendek memiliki lebih sedikit rambut yang rontok, mereka mengirim lebih sedikit bulu ke udara, jadi lebih disukai bagi mereka yang alergi hewan peliharaan. Anjing memiliki kemungkinan setengah menyebabkan reaksi alergi seperti kucing, tetapi jika Anda alergi terhadap hewan berbulu, satu-satunya hewan peliharaan yang tidak berisiko adalah ikan dan reptil.
6: Mengenakan Sarung Tangan Akan Melindungi Anda Dari Poison Ivy
"Daun tiga, biarlah," menjalankan saran standar tentang cara menghindari poison ivy dan sepupunya yang sama jahatnya, poison oak dan poison sumac. Tetapi mereka yang alergi terhadap kerabat jambu mete ini - sebanyak 85 persen dari semua orang Amerika - menemukan bahwa tidak ada pelindung atau kewaspadaan yang dapat melindungi mereka.
Bahan kimia yang membuat tanaman ini memiliki reputasi beracun adalah resin berminyak yang disebut urushiol. Dan yang membuatnya benar-benar jahat adalah ia dapat menumpang pakaian, bulu anjing, bahkan peralatan berkebun. Jika Anda terkena poison ivy, cuci minyaknya (sebaiknya dengan sabun dan air berwarna cokelat) dalam waktu 20 hingga 30 menit, sebelum meresap ke dalam kulit . Karena residunya bisa tetap kuat selama satu tahun atau lebih, gosok juga barang-barang yang tercemar.
5: Orang yang Alergi terhadap Kerang Sebenarnya Alergi terhadap Yodium
Beberapa orang yang alergi terhadap makanan laut menghindari pengobatan kulit tertentu dan tes medis diagnostik yang menggunakan yodium karena mereka takut akan reaksi alergi . Tetapi tidak ada hubungan antara alergi terhadap ikan dan kerang dan alergi terhadap yodium. Alergi terhadap ikan dan kerang disebabkan oleh protein di dalamnya, bukan yodium.
4: Banyak Orang Alergi Susu
Alergi susu paling sering terjadi pada bayi dan biasanya sudah terlalu besar saat dewasa. Ketika orang dewasa bereaksi negatif terhadap susu - mulai dari kram, gas, dan diare - gejalanya sering disalahartikan sebagai reaksi alergi. Ini sebenarnya adalah kondisi yang dikenal sebagai intoleransi laktosa - sifat bawaan yang disebabkan oleh tubuh kekurangan enzim, laktase, yang dibutuhkan untuk memecah laktosa, gula dalam susu atau produk susu.
Seperti alergi makanan, intoleransi adalah reaksi buruk terhadap makanan, tetapi tidak seperti alergi makanan, intoleransi tidak melibatkan sistem kekebalan tubuh. (Dalam kasus intoleransi laktosa, orang dewasa dapat menggunakan laktase tambahan - misalnya, Lactaid - atau mengonsumsi produk susu yang telah menghilangkan laktosanya. Konsultasi dengan ahli gizi dapat membantu mengidentifikasi suplemen mana dan produk mana yang aman untuk digunakan).
3: Makanan Alami ("Organik") Tidak menyebabkan alergi
Membatasi diet Anda pada makanan organik bukanlah jaminan bahwa Anda akan terhindar dari alergi makanan . Faktanya, beberapa makanan yang paling menimbulkan alergi adalah makanan "alami", yang tidak diproses: susu sapi, telur, kacang tanah, gandum, kedelai, ikan dan kerang, serta kacang pohon. Gabungan, makanan ini menyumbang hingga 90 persen dari semua reaksi alergi . Alergi tidak disebabkan oleh bahan kimia yang berhubungan dengan pertumbuhan makanan, tetapi oleh protein dalam makanan.
2: Suntikan Alergi Tidak Berfungsi
Sementara imunoterapi mungkin tidak bekerja untuk semua alergi dan semua orang, telah terbukti efektif untuk alergi terhadap racun serangga 98 persen dari waktu, dan untuk demam sekitar 85 persen dari waktu. Dalam beberapa kasus, imunoterapi sebenarnya dapat memicu reaksi alergi akut, tetapi jika terapi dilakukan dengan benar, risiko ini dapat dikurangi.
1: Pindah ke Negara Bagian Barat Daya Akan Menyembuhkan Alergi
Untuk penderita alergi , tidak ada tempat yang aman. Sementara daerah gurun tidak memiliki pohon maple atau ragweed, mereka memiliki banyak tanaman lain yang menghasilkan serbuk sari , termasuk sagebrush dan kapuk, abu, dan pohon zaitun. Pindah ke wilayah seperti itu mungkin menawarkan bantuan selama beberapa bulan, tetapi tanaman alergi segar terhadap tanaman lokal kemungkinan akan berkembang tak lama lagi.
