Saat Anda memulai pengobatan untuk depresi, Anda mungkin akan memiliki pertanyaan. Anda mungkin bertanya-tanya apa yang dapat Anda harapkan selama perawatan Anda, seberapa cepat itu akan membantu Anda merasa lebih baik, berapa lama Anda mungkin perlu minum obat, atau berapa lama Anda mungkin perlu terapi.
Merasa lebih baik biasanya tidak terjadi dalam semalam - perawatan membutuhkan waktu. Anda mungkin memerlukan beberapa minggu terapi sebelum Anda melihat perbaikan. Dengan obat-obatan, kebanyakan orang mulai merasa lebih baik dalam 4 sampai 6 minggu. Dengan psikoterapi saja, mungkin diperlukan waktu lebih lama. Beberapa orang memerlukan kombinasi pengobatan dan psikoterapi sebelum mereka merasakan peningkatan yang signifikan.
Fase Perawatan
Depresi biasanya diobati dalam 3 fase:
Pengobatan akut. Fase pertama dalam pengobatan ini biasanya berlangsung selama 4 sampai 16 minggu. Tujuannya adalah untuk mengurangi dan menghilangkan gejala Anda. Selama fase ini, tidur, nafsu makan, dan tingkat energi biasanya membaik. Terkadang tidak semua gejala benar-benar hilang selama tahap ini.
Perawatan lanjutan. Tahap kedua pengobatan biasanya berlangsung selama 4 sampai 5 bulan. Tujuannya adalah untuk mencegah kekambuhan. Melanjutkan perawatan bahkan setelah Anda merasa sehat adalah penting karena dapat membantu mencegah depresi datang kembali. Selama tahap ini, jika Anda minum obat, Anda biasanya melanjutkannya dengan dosis penuh. Beberapa bukti menunjukkan bahwa melanjutkan psikoterapi selama periode ini bermanfaat bagi sebagian orang.
Perawatan perawatan. Tergantung pada banyak faktor, termasuk apakah Anda pernah mengalami episode depresi sebelumnya, dokter Anda mungkin ingin Anda melanjutkan perawatan pemeliharaan. Tujuannya adalah untuk mencegah timbulnya episode lain. Ini mungkin berarti minum obat pemeliharaan dan melanjutkan psikoterapi atau perawatan lain.
