T: Karena saya terus-menerus melayang sekitar 20 pon di atas berat badan normal saya, saya sepertinya selalu melakukan satu diet atau yang lain; apakah saya mengalami gangguan makan?
T: Karena saya terus-menerus melayang sekitar 20 pon di atas berat badan normal saya, saya sepertinya selalu melakukan satu diet atau yang lain; apakah saya mengalami gangguan makan?
J: Jika Anda telah kehilangan sedikit berat badan namun masih menganggap diri Anda sebagai "gemuk", meskipun berada dalam atau di bawah kisaran berat badan normal, Anda memiliki masalah. Jika Anda makan berlebihan dengan mengonsumsi ribuan kalori sekaligus — sering kali secara diam-diam, dan mungkin diikuti dengan pembersihan — Anda mungkin menderita gangguan makan. Jika Anda sibuk dengan tubuh Anda dan terjebak dalam pola diet yang merusak dan makan berlebihan, Anda mungkin memiliki masalah makan, yang juga dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan Anda, meskipun tidak sedramatis gangguan makan. Anda harus mempertimbangkan untuk berbicara dengan profesional perawatan kesehatan Anda tentang perasaan Anda dan kebutuhan konstan untuk diet. Minta dia menilai diet yang Anda coba; jika mereka tidak menawarkan nutrisi atau kalori yang cukup, mereka hampir tidak mungkin untuk bertahan.
T: Putri saya tidak kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan, tetapi saya telah menemukan bukti makan rahasia, seperti lusinan bungkus permen di bawah tempat tidurnya. Apa yang sedang terjadi?
T: Putri saya tidak kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan, tetapi saya telah menemukan bukti makan rahasia, seperti lusinan bungkus permen di bawah tempat tidurnya. Apa yang sedang terjadi?
J: Bulimia seringkali sulit dikenali karena penderita bulimia cenderung tidak memiliki berat badan yang ekstrim. Namun, jika seseorang mengonsumsi ribuan kalori sekaligus — selusin permen, misalnya — kemudian membersihkannya dengan membuat dirinya muntah, mengonsumsi obat pencahar atau enema, berpuasa, atau berolahraga secara ekstrem, dia mengalami gangguan makan yang disebut bulimia. Jika ditanya, dia mungkin akan menyangkalnya. Anda harus berbicara dengan profesional perawatan kesehatan Anda tentang cara mendekati putri Anda mengenai gangguannya.
T: Apakah dorongan untuk berolahraga secara ekstrem — beberapa jam sehari — bagian dari gangguan makan?
T: Apakah dorongan untuk berolahraga secara ekstrem — beberapa jam sehari — bagian dari gangguan makan?
J: Jika dorongan didorong oleh keinginan untuk menurunkan berat badan, meskipun berada dalam kisaran berat badan normal, atau jika dorongan didorong oleh rasa bersalah karena makan berlebihan, maka, ya, dorongan untuk berolahraga ini adalah dimensi dari gangguan makan.
T: Bagaimana cara mengobati anoreksia? Apakah itu memerlukan rawat inap?
T: Bagaimana cara mengobati anoreksia? Apakah itu memerlukan rawat inap?
J: Profesional perawatan kesehatan Anda mungkin akan merawat Anda di rumah sakit jika anoreksia Anda telah mengakibatkan komplikasi yang mengancam jiwa yang paling baik dirawat di rumah sakit, atau jika kelaparan terus-menerus akan menyebabkan komplikasi tersebut segera. Bagaimanapun, Anda kemungkinan besar akan dirawat dengan kombinasi konseling psikologis, pendidikan gizi, terapi keluarga dan, mungkin, obat antidepresan.
T: Bagaimana binge eating diperlakukan?
T: Bagaimana binge eating diperlakukan?
A: Makan berlebihan adalah gejala bulimia nervosa. Konseling psikologis, pendidikan gizi dan terapi keluarga semua berperan dalam pemulihan dari bulimia nervosa.
T: Siapa yang mengalami gangguan makan?
T: Siapa yang mengalami gangguan makan?
J: Gangguan makan adalah penyakit mental yang melintasi spektrum sosial ekonomi dan etnis. Namun, sekitar 90 persen dari mereka yang menderita gangguan makan adalah wanita, dan penyakit ini berkembang pada usia rata-rata 17 tahun.
T: Apa yang menyebabkan gangguan makan?
T: Apa yang menyebabkan gangguan makan?
J: Tidak ada penyebab tunggal dari gangguan makan. Faktor biologis, sosial, dan psikologis semuanya berperan. Seseorang bahkan mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk anoreksia. Pada sebagian besar wanita, suatu peristiwa atau rangkaian peristiwa — dari komentar yang merendahkan hingga pemerkosaan atau inses, hingga masa transisi seperti perceraian atau mulai kuliah — memicu gangguan makan dan memungkinkannya berakar dan berkembang. Orang tua atau pelatih yang sibuk dengan makan dan terlalu peduli atau kritis terhadap berat badan atau citra tubuh seorang gadis muda juga dapat mendorong gangguan makan, seperti juga tekanan sosial.
T: Saya memiliki seorang putri kecil; bagaimana saya mencegahnya mengembangkan gangguan makan?
T: Saya memiliki seorang putri kecil; bagaimana saya mencegahnya mengembangkan gangguan makan?
A: Memulai dari usia muda adalah saran terbaik. Pertama, tanamkan dalam dirinya citra tubuh yang sehat dan pola makan yang baik dengan mencontohnya sendiri dan melakukan percakapan terbuka dengannya. Ajari dia tentang bagaimana tubuhnya akan berubah saat dia memasuki masa pubertas sehingga dia akan mengharapkan kenaikan berat badan. Tunjukkan padanya bahwa wanita dari semua jenis dan ukuran tubuh bisa sukses dan mandiri. Dan bicarakan dengannya tentang harapan tidak realistis yang dibentuk oleh paparan terus-menerus terhadap model dan aktris yang membuat diri mereka kelaparan agar terlihat kurus. Jangan mengomel atau fokus pada kebiasaan makannya, tetapi berikan contoh yang sehat pada diri Anda sendiri.
Hak Cipta 2003 National Women's Health Resource Center, Inc. (NWHRC)
