"Orang tua tidak mengerti." Itu bukan keluhan berdalih dari anak berwajah berjerawat, tetapi pengamatan kecewa dari dokter kulit daerah Manhattan Bruce Katz, MD, yang selama lebih dari 18 tahun telah membantu ratusan pasien yang terkena jerawat menghilangkan noda mereka.
Apa yang jelas bagi pasien remaja Katz juga penting untuk dipahami oleh orang tua mereka, kata dokter: Jerawat bukanlah masalah kosmetik sepele yang harus menunggu sampai jerawat hilang dengan sendirinya, tetapi kondisi medis yang, jika tidak diobati, dapat meninggalkan anak-anak dengan bekas luka yang tidak sedap dipandang yang menyebabkan rasa sakit emosional dan hambatan sosial. "Jerawat harus ditanggapi dengan sangat serius," kata Katz. "Karena tahap kehidupan yang paling umum - selama masa pubertas - jerawat bisa sangat menyedihkan bagi kaum muda."
Jerawat sejauh ini merupakan keluhan kulit yang paling umum di kalangan remaja, mempengaruhi hampir semua dari mereka yang berusia 12 hingga 17 tahun setidaknya sesekali, menurut American Academy of Dermatology. Untungnya, kondisi ini dapat diobati seperti biasanya. "Dermatologists senang merawat jerawat," kata Marianne O'Donaghue, seorang dokter kulit Chicago dan wakil presiden American Academy of Dermatology, "karena kami melakukannya dengan baik dan dapat membuat orang kembali ke masyarakat dengan harga diri mereka dipulihkan. "
Pejuang Jerawat Rumah
Anda mungkin berpikir bahwa pola makan yang buruk dan stres adalah kontributor besar timbulnya jerawat. Tidak benar. Para ahli mengatakan stres biasa sehari-hari bukanlah faktor penting. Dan, meski makan makanan seimbang selalu masuk akal, studi ilmiah belum menemukan hubungan antara diet dan jerawat. Meski begitu, jika menghindari cokelat, kentang goreng, atau makanan lain tampaknya dapat mencegah jerawat Anda, maka dokter menyarankan untuk menghindarinya.
Ini adalah lemak di udara yang lebih mungkin menjadi penyebab munculnya jerawat, jadi bekerja di restoran cepat saji lebih cenderung memicu jerawat daripada makan di restoran cepat saji. Ada beberapa langkah singkat untuk berhenti dari pekerjaan makanan cepat saji yang dapat Anda ambil untuk menjaga kesehatan kulit Anda:
- Cuci wajah Anda dengan lembut beberapa kali sehari dengan sabun lembut dan air hangat untuk menghilangkan minyak permukaan berlebih dan sel kulit mati. Karena jerawat disebabkan oleh penumpukan minyak, bukan kotoran, scrubbing tidak akan membantu mengontrol noda dan justru dapat mengiritasi kulit dan semakin mengobarkan jerawat. Beberapa faktor gaya hidup — bermain sepak bola dengan tali dagu helm yang bergesekan dengan wajah Anda, misalnya — dapat meningkatkan penumpukan minyak dan membuat pembersihan kulit secara teratur menjadi lebih penting. Jika Anda ingin menyeka minyak dari wajah Anda tetapi Anda tidak berada di dekat sabun dan air, O'Donaghue merekomendasikan untuk membawa bantalan pembersih wajah untuk menyeka wajah Anda saat istirahat.
- Keramas rambut Anda secara teratur . Tapi hindari sampo berminyak, gel rambut dan kondisioner, yang menurut dokter kulit Katz dapat menyebabkan jerawat ketika rambut Anda bergesekan dengan wajah Anda di siang hari atau saat Anda tidur.
- Jangan gunakan riasan berbahan dasar minyak atau produk lainnya. Misalnya, anak perempuan yang memakai alas bedak harus mencari kata noncomedogenic atau nonacnegenic pada labelnya. Hindari semua pelembap — tidak diperlukan untuk kulit berminyak — atau jika Anda membutuhkan pelembap untuk bagian kulit yang kering, cari kata yang sama pada label, dan aplikasikan produk hanya pada bagian yang kering.
- Jangan menipu diri sendiri bahwa cokelat musim panas dapat mengecoh jerawat. Sebuah tan dapat menutupi jerawat Anda, tetapi hanya sementara. Mengenakan tabir surya bebas minyak, seperti gel atau losion ringan, tidak akan memperburuk jerawat Anda dan dapat membantu Anda menghindari kanker kulit yang berpotensi mematikan di masa dewasa Anda. Beberapa perawatan jerawat sebenarnya dapat meningkatkan sensitivitas kulit Anda terhadap sinar matahari, sehingga semakin penting untuk memakai tabir surya saat berada di luar ruangan. Ketika langkah-langkah ini saja tidak mengendalikan jerawat Anda, dua kategori utama obat-obatan dapat membantu menekan kasus-kasus ringan tanpa bantuan dokter:
- Benzoil peroksida . Tersedia dalam krim, losion, dan gel, benzoil peroksida dapat menghancurkan bakteri yang terkait dengan jerawat, biasanya membutuhkan waktu dua minggu untuk bekerja.
- Asam salisilat . Tersedia, seperti benzoil peroksida, dalam lotion dan krim serta beberapa bantalan, asam salisilat membantu membuka pori-pori untuk mengobati dan mencegah noda.
Melangkah Melawan Jerawat
Jika masalah kulit Anda tetap ada meskipun Anda telah mencoba produk yang dijual bebas, dokter kulit dapat menyesuaikan perawatan jerawat yang lebih manjur untuk jenis dan kondisi kulit Anda .
Berikut ini adalah pilihan pengobatan yang paling umum digunakan, yang masing-masing membawa risiko yang harus didiskusikan dengan dokter Anda.
- [b]Antibiotik. Obat golongan ini dapat membunuh bakteri penyebab jerawat dan sering dikombinasikan dengan obat lain yang membuka sumbatan pori-pori. Antibiotik oral dapat membantu jenis jerawat yang lebih parah daripada yang topikal (ditempatkan pada kulit).
- Accutane dan Retinoid Lainnya . Bentuk topikal dari produk ini membantu membuka pori-pori untuk membersihkan jerawat sedang hingga parah. Retinoid oral yang terkenal secara umum disebut isotretinoin dan sering disebut dengan nama merek Accutane dapat efektif pada kasus jerawat yang parah, tetapi memerlukan pengawasan dokter yang cermat karena risikonya yang serius, terutama kemungkinan cacat lahir dan potensi depresi yang serius. .
- Kontrasepsi oral (untuk wanita saja) . Kombinasi hormon berbeda di antara merek pil, beberapa di antaranya lebih efektif dalam menghilangkan jerawat.
- Kortikosteroid . Seorang dokter kulit dapat menyuntikkan obat anti-inflamasi jenis ini ke dalam lesi jerawat yang meradang untuk membantu menyembuhkannya.
Selain menggunakan obat-obatan ini untuk pencegahan jerawat, dokter kulit dapat menggunakan berbagai prosedur di kantor untuk menghilangkan lesi yang ada. Namun, jangan memencet atau memencet noda sendiri, karena hanya profesional kesehatan berpengalaman yang dapat menghilangkan jerawat tanpa risiko menyebarkan peradangan dan meninggalkan bekas luka .
Jika memang terjadi, jaringan parut juga dapat diobati dengan bantuan dokter, sering kali menggunakan teknik pelapisan ulang kulit seperti pengelupasan kimia , mikrodermabrasi, atau pelapisan laser. Katz telah melihat dampak estetika dan psikologis "dramatis" pelapisan kembali kulit "berulang kali" pada pasiennya. Dia ingat satu pasien khususnya yang datang ke kantornya dua minggu setelah laser resurfacing. Dia adalah "orang yang berbeda - percaya diri, tersenyum, berdiri tegak, menatap mata saya di mana dia melihat ke bawah sebelumnya karena kurang percaya diri."
Selain Jerawat
Sementara jerawat adalah masalah kulit yang paling umum di kalangan remaja, itu jauh dari satu-satunya. Kondisi kulit lain yang mempengaruhi kaum muda lebih dari kelompok lain meliputi:
- eksim atopik (membuat kulit Anda gatal, berair dan berkerak, biasanya pada wajah dan kulit kepala)
- pityriasis rosea (muncul sebagai bercak merah muda, terkadang ratusan)
- panu (menyebabkan kulit menjadi tidak rata dan tampak bersisik).
Karena banyak ruam atau bintik-bintik kulit yang sulit dibedakan dan kadang-kadang dapat menandakan penyakit yang berkisar dari tidak berbahaya hingga berpotensi serius, waspadalah: Carilah saran perawatan dari profesional kesehatan ketika penampilan kulit Anda berubah secara tak terduga.
