Cosa faccio quando mia madre prende tutto quello che dico nel modo sbagliato e si arrabbia (a volte mi colpisce)?
Risposte
Ecco come ho gestito una situazione simile. Mia madre si arrabbia facilmente e prende tutto sul personale. Sfoga le sue emozioni su di me quando è stressata, anche se non ho fatto nulla di sbagliato. So anche che mi ama e vuole passare del tempo con me, quindi ho usato questo contro di lei. Ho iniziato a trattarla in modo silenzioso e ho fatto del mio meglio per starle lontano il più possibile. Il trattamento silenzioso con i genitori non è sempre in grado di essere pienamente realizzato, ma nelle situazioni in cui dovevo rispondere lo facevo nel modo più impassibile, come se fossi un robot. Ero sempre in silenzio quando potevo e lei si accorgeva che il legame tra noi si stava perdendo, quindi ha iniziato a essere più gentile. Quando si comportava in modo più gentile con me, la ricompensavo con un po' della mia attenzione. Non appena ricominciava a essere maleducata, tornavo a essere impassibile. Era quasi come se stessi cercando di insegnarle a non comportarsi più in modo arrabbiato e irragionevole. Non credo che questo modo di affrontare la situazione sia molto sano, perché ha avuto un impatto sulla mia salute mentale, ma era l'unico modo che mi veniva in mente per reagire.
Anche mia madre mi picchiava per punizione, ma non mi è mai piaciuto e non credo che nessuno dovrebbe avere a che fare con le percosse. Per farla smettere, facevo finta di volerla colpire a mia volta. Questo la spaventava e alla fine ha smesso. Se non funziona, se fossi stato io, avrei fatto tutto il necessario per spaventarla e impedirle di colpirmi di nuovo e probabilmente sarei stato io a doverle colpire a mia volta.
Non sono un professionista in queste situazioni e non sto nemmeno dando consigli. Questa è solo la storia di come ho gestito una situazione simile alla tua.
Se sei abbastanza grande, quando cerca di colpirti, tienile la mano e fermala (avvertendola che non è in grado di farlo), questo la spingerebbe a trovare altri modi per comunicare con te.
poi costringila a una conversazione più organizzata, in cui ognuno si prende il suo tempo per dire ciò che ha da dire e l'altro dovrebbe ascoltare. tu ascoltala per primo.
dopodiché, se non ti ha ascoltato, dille semplicemente "se non ascolti, non ha senso parlare" e vattene e non provare nemmeno a convincerla. poi fai tutto quello che ti passa per la testa, senza considerare le conseguenze.
è così che ho imposto il controllo sulla mia famiglia ipercontrollante. dimostrando il tuo potere e difendendo la tua identità, tu conti più di loro. una volta che ti riconosceranno come un'identità rispettabile e completa che non dovrebbero perdere o con cui non dovrebbero scherzare. sarai in grado di avere più controllo sulle situazioni.