Ho 10 anni, ma peso come dovrebbe un quindicenne. Sono in sovrappeso?
Risposte
A meno che tu non sia molto muscoloso e alto, o forse anche solo alto, sì, sei in sovrappeso.
La perdita di peso può o non può essere importante per te, e in entrambi i casi va bene, non sentire la pressione per perdere peso a meno che non ti sia stato detto che è dannoso per la tua salute da un medico.
Se decidi di perdere peso, assicurati di farlo in modo sostenibile e sano. Molti disturbi alimentari molto gravi iniziano alla tua età, quindi è importante evitare tendenze anoressiche e bulimiche.
Solo un po', ma va bene che una persona dovrebbe essere sana, non grassa e in forma non magra. sei un po' sovrappeso ma va bene non devi prendere tensione per questo, sii felice guardati intorno e vedrai milioni di persone con peso diverso. il peso non importa nessuno chiede a qualcuno il suo peso tutti chiedono ad altri il calibro e la forza