Per un quindicenne alto 164 cm, 42 kg sono un peso sbagliato?

Answer 1

Sì, sono della tua altezza e peso 52 kg e sono nel peso perfetto, quindi probabilmente sei sottopeso. Dipende tutto dall'etnia, dalle ossa e così via. Inoltre, i consigli di Quora non dovrebbero essere presi troppo sul serio. Scusa se il modo in cui ho scritto questo è confusionario, ho l'ADHD.

Answer 2

È piuttosto sottile, vorrei un tono muscolare e una forza più visibili. Alcune persone sono naturalmente magre, soprattutto durante l'adolescenza, ma se è perché non si muovono o non fanno esercizio, allora non è così salutare.