'RHOC': Meghan King parla di ansia e depressione dopo che si dice che si sia separata da Cuffe Biden Owens

Meghan King di The Real Housewives of Orange County ha parlato di ansia e depressione e di come affrontarle .

King ha pubblicato su Instagram i sintomi fisici che sta affrontando solo poche ore dopo che una fonte anonima ha detto a un media che King e il marito Cuffe Biden Owens si erano separati dopo due mesi di matrimonio. King e Owens non hanno commentato. Ma King era aperto sull'ansia, soprattutto durante le vacanze con tre bambini piccoli.

Meghan King ha condiviso: "Sono ancora me stessa e mi amo"

King ha pubblicato un video sincero con la didascalia: "Sono ancora me stessa e mi amo". Ha poi affrontato l'ansia e la depressione e ha condiviso alcuni degli effetti collaterali fisici. "Ecco come si manifesta", ha condiviso nel video.

"Perdita di capelli intorno alle tempie", ha scritto. "Picchiandomi in faccia." King ha poi condiviso come lo affronta. Ciò includeva abitudini di sonno "solide", yoga caldo. "Senti davvero i miei sentimenti", ha scritto. "Bere tonnellate di acqua." Inoltre ridurre i social media, uscire e essere presente con i suoi figli". Ha aggiunto: "Vitamine e prodotti farmaceutici e abbracciare e amare tutta me stessa".

Meghan King attribuisce anche la terapia come parte dei suoi modi per farcela

King ha anche affrontato alcuni commenti sul post. “TERAPIA TERAPIA TERAPIA Sono andato avanti e indietro per anni, ma ora ci sto profondamente dentro! Dopotutto, è un modo per essere forte per te stesso perché nessuno ti amerà quanto puoi", ha scritto in risposta a un commento di qualcuno che ha condiviso una storia di come affrontare l'ansia.

Un altro fan si è interrogato anche sulla sua routine di vitamine e farmaci da prescrizione. "È così difficile ma non sei solo", ha risposto a qualcuno che era confuso su come iniziare. "Per favore, inizia con un terapeuta e uno psichiatra... ho dimenticato di dire che faccio anche terapia".

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King ha anche dato ai suoi follower su Instagram uno sguardo alle sue vacanze di Natale, rivelando che si trattava di una piccola celebrazione. "Uno sguardo alla vigilia di Natale a casa nostra", ha sottotitolato un video. "Quest'anno è stato piccolo e informale: niente storie, niente fronzoli, solo famiglia e un sacco di magia".

Ha anche pubblicato una dolce foto con i suoi figli il giorno di Natale. “Tentare una foto di famiglia dopo il risveglio alle 4:45 del giorno di Natale sembra (grazie per le foto @luciacolli_!) Buon Natale! Spero che Babbo Natale ti porti un pisolino!" l'ha sottotitolato.

Cuffe Biden Owens e Meghan King non hanno annunciato la loro separazione

La vigilia di Natale è arrivata la notizia che Owens e King si sono separati. La coppia ha sorpreso i fan quando hanno annunciato di essersi sposati dopo solo pochi mesi di frequentazione . "Ha detto agli amici che si sono lasciati", ha detto una fonte a Page Six . Owens mancava notevolmente dalle foto e dai video di Natale su Instagram di King. Ha anche condiviso una foto di Natale di famiglia solo con i suoi figli.

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Ma lei e Owens non hanno confermato la separazione. E l'ultima volta che King ha scritto di essere con Owens è stato all'inizio di dicembre.

King ha offerto alcune informazioni sulla loro vorticosa storia d'amore. "Ci siamo collegati su un'app di appuntamenti, abbiamo inviato messaggi di testo per un giorno o due, quindi abbiamo trascorso cinque ore di fila al telefono la prima volta che abbiamo parlato", ha  detto a Brides.com  (tramite Page Six).

"Quando la chiamata è terminata, Cuffe era già prenotato e pronto per un volo per St. Louis che è decollato in circa otto ore", ha aggiunto. “Entro una settimana, siamo tornati sulla costa orientale, abbiamo incontrato la sua famiglia e abbiamo iniziato a pianificare il nostro futuro insieme. Non ci siamo lasciati a vicenda per settimane".