Sono un alcolizzato?

Sono un alcolizzato? Questa è una domanda che mi sono posto innumerevoli volte nel corso dei decenni. Mia madre era un'alcolizzata e io sono molto simile a lei. Sua sorella è un'alcolizzata. Il loro padre, mio ​​nonno, era un alcolizzato. E mi è stato detto che l'alcolismo è presente anche nella linea di sangue della Fox. I miei fratelli hanno lottato con il disturbo da uso di sostanze; mio fratello minore è morto per overdose di eroina. E in mezzo ai disaccordi, altri membri della famiglia mi hanno detto che pensano che io lo sia, ma in fondo, ho sempre pensato che l'avessero detto solo per farmi sentire distrutto quanto loro. Quindi, mentre chiudo il 2022, rifletto di nuovo su questa domanda.

Sono un alcolizzato?

Il mio terapista, specializzato in dipendenze, non la pensa così. È arrivata al punto di suggerirmi di smetterla di dire: "Non berrò mai più". Sorpreso, le ho chiesto perché ed ecco cosa mi ha detto. Ha detto che non sente che ho problemi con l'alcol; lei pensa che io abbia un problema prioritario. Ci ho pensato un bel po' da quando l'ha detto qualche mese fa. E poiché il 2020 è stato l'anno migliore della mia vita, in cui le mie priorità erano decisamente nell'ordine corretto, ho deciso che un'altra sfida per un anno sobrio è nell'ordine. Ma la domanda rimane ancora, sono un alcolizzato.

O lo fa?

Perché importa se sono un alcolizzato o no? Perché è importante se mi etichetto? Il tentativo di rispondere a questa domanda ha ritardato la mia astinenza? Sta ritardando il tuo? L'alcol o ti serve e ti migliora la vita, oppure ti deruba e ti fa peggiorare. Periodo. Questa analogia ha inondato i miei pensieri nel cuore della notte della scorsa settimana, tanto che sono saltato fuori dal letto per annotarlo. Ho immaginato il bidone della spazzatura nella mia cucina. Cosa succederebbe se permettessi al mio bidone della spazzatura di traboccare? Primo, la mia casa puzzerebbe. Poi, alla fine, avrei dei roditori. Non aspetterei di portare fuori la spazzatura finché la mia casa non puzza o non ho avuto roditori. Non aspetterei di portare fuori la mia spazzatura fino a quando non potrei quantificare che tipo di spazzatura fosse. Allora perché sto aspettando questo?

La linea di fondo è questa. Il 2020 è stato l'anno migliore della mia vita per un motivo: ho eliminato l'alcol. E così facendo, ho realizzato più di quanto avessi fatto in due decenni. Ero il più sano, il più felice e il più in forma che fossi mai stato. Senza vergogna e senza insicurezza su ciò che la gente potrebbe pensare, mi sono tolto il bottone del cazzo in modo da poter dare priorità alla mia vita. Forse il mio terapista aveva ragione. Se ti sei mai chiesto se sei un alcolizzato, perché non unirti a me per un sobrio 2023? Potrebbe essere l'anno migliore della tua vita se lo fai.