24時間で痩せる方法

24時間以内に痩せるために自分に問いかけるべき3つの重要な質問をご紹介します。

1. まず、一体誰があなたに「痩せる」必要があると言ったのでしょうか？

社会、家父長制、あらゆる男性、食事文化に縛られた母親、インスタグラム、あるいは内なる批評家。

2. 「痩せている」という定義を作ったのは誰ですか?

男の視線、それは誰だ。

3.なぜ「痩せ」ようとするのでしょうか?

勝手な推測をさせてください - あなた自身のためではありません。

わかった！

これらの質問を熟考したら、あなたはもう痩せています。

なぜなら、あなたはおそらく「痩せている」ことを「美しい」と結びつけ、「美しい」ということを「不気味な男が作った美の基準に適合している」ことと結びつけていたからです。

実のところ、あなたはすでに美しいのです。美の基準なんてバカバカしい。

そして、言葉の誤解で言うと、あなたは「痩せている」のです。