アイ・アム・ザ・パーティー

サーフィン、ヨガ、ビールという言葉は、一見すると些細な言葉に思えますが、それぞれの間のカンマやスペースを削除すると、視点が大きく変わり、その言葉の重みが大きく変わります。少なくとも、私がニカラグアへの最近の旅行中にこれらの言葉を実際に体験したとき、それが起こりました。SurfYogaBeer (SYB)は世界的なアドベンチャーとフィットネスの旅行会社で、体力づくりや、もちろん志を同じくする人々とのたくさんの楽しいアクティビティを通じて、ユニークな目的地でのコミュニティの構築に焦点を当てたダイナミックなグループ体験を企画しています。判断力や最大年齢制限はありません。必要なのは、冒険への渇望と、ただ警戒を解いて楽しい時間を過ごす準備ができていることだけです。

この旅行が始まってすぐに、このような体験を楽しむのにソウルサーファーや継続的なヨギである必要はなく、さらにはビールを飲む必要もなく、ヒントさえあれば誰でも参加できるということを知って安心しました。好奇心とオープンな姿勢があり、さまざまな背景やフィットネスレベルが含まれます。初めてのSYBアドベンチャーに参加するまで、私はサーフィンをしたことがなかったし、おそらく高校で毎年義務付けられていた体力テスト以来、懸垂にも挑戦したことがなかった。初めてサーフボードで波をパドリングし、懸垂の最初のセットで金属棒の上に顎を上げ、壮大なウィッグ パーティーで青い髪のかつらを前後に鞭打ったとき、私は今までとは違う経験をし始めました。私の自信のバージョンが輝いています。その時点まで自分の自信の一部が眠っていた可能性があることに気づきました。

私は、通常の日常生活ではおそらく時間をかけられないことに挑戦するよう自分を奮い立たせ、見知らぬ人たちに恐怖や不安について正直な言葉を分かち合いました。私は満足感、現在、そして自分自身を現すことに責任を感じていました。日常生活の単調さに巻き込まれていると時々無視されているように感じられるものすべてです。私は自分自身の完全なバージョンを認識し始めましたが、これはすべて初日のことでした。他の人はさまざまな感謝の言葉を得てこの経験から立ち去ったかもしれませんが、私は自分なりのやり方で当事者であるため、自分が当事者である必要はないという概念に結びついたことに感謝しています。

「私は当事者です。」うわー。サンセットヨガのセッション中にこの言葉を言われたとき、心に響きました。最初はそのフレーズは少しばかげているように聞こえましたが、巻き戻しを押してその文を再生し続けると、自分自身を再考したり、自分にはそうだと信じたりすることなく、二重のドアを押し開ける、最高で最も自信に満ちた自分の姿を視覚化しました。あの主人公のエネルギー。

この経験は、最善の方法で脆弱性を奨励し、私が当事者であると信じ続けるための素晴らしいツールを私に与えてくれました。そして、何らかの理由で疑いが忍び寄ってきたら、私はこれらの思い出を、最も美しい涙を誘うような受信ラインからの思い出のように再訪し、仲間のレンズを通して自分自身をもう一度見てみましょう。結局のところ、他人の視点が、自分自身を見るための最も明確なレンズになる場合があります。

SYB の 2 つの異なるバージョン (仕事をせずに遊び続ける 1 週間、その後、予期せぬ 2 週間のリモート旅行が続き、仕事と遊びのバランスをとった) を経験したにもかかわらず、SYB には明確に感じられた 1 つのテーマが貫かれていました。姿を現し、自分らしく、何か新しいことに挑戦し、自分が何かユニークで特別なものを提供できると信じてください。

では、別の SYB アドベンチャーを予約するきっかけとなった私のポイントは何だったのでしょうか?

✨カラフルなウィッグやキラキラを身につけると力が湧いてきますし、大人になってからもっと楽しくなるかもしれません。

考えすぎると時間を無駄にし、今この瞬間からあなたを遠ざけます。幼い頃のことを思い出してください。子供のように、考えるのではなく、ただ実行してください。(免責事項: 突然仕事を辞める前に、よく考えてください。)

誰もが つながりを求めており、経験している事柄について特定の感情を抱いているのはおそらく私たちだけではありません。自分自身に対しても他人に対してもオープンであることを誇りに思いましょう。

私たちの精神的および肉体的な強さの限界は、私たちが思っている以上に広がっています。

最初の一歩を踏み出して踊ったり、カラオケでマイクを握ったりすることを恐れないでください。他の人もこの楽しみに参加したいと思うでしょう。

あなたはあなた自身のやり方で爆竹です。大きくても小さくても、あなたの火花は炎となってすべてを変えることができます。

もしあなたがその詐欺師症候群を感じたら、「自信があればどうするだろうか？」と自問してみてください。それならそうしてください。

成功にはさまざまな指標があり、そこに到達するまでの道のりで楽しみながら新しいことに挑戦する方法を見つけることが不可欠です。

あなたはパーティーであり、あなたが提供するどんな種類のパーティーであっても、必ずそれを完全に受け入れ、必要に応じて、あなたの完全な（パーティーの）可能性を達成するのに役立つきらめきやウィッグを着用することを恐れないでください。

毎日の「現実の生活」には、ウィッグをかぶったり、腹筋運動を 500 回 (そしてそれも) する時間を確保したり、ボートで踊ったり、カラオケを歌ったりすることは含まれないかもしれないとわかっていますが、おそらくこのような小さな活動があなたの輝きを取り戻すのに役立つかもしれません。おそらく、日々をより生きているように感じられるでしょう。あなたがフィットネスの旅を活性化するための新しい方法を探しているなら、あなたの友人はダンスをしたり、ウィッグをかぶったりするようなタイプではなく、目覚めて本当に生きているように感じるという概念があなたの心に共鳴したのではありません。今後いくつかのSYB 旅行が予定されています。これらの冒険の 1 つは、予測可能な日常生活から抜け出し、新しい友達に会い、新しい経験に心を開いて更新ボタンを押して活性化を達成するのに必要なものかもしれません。