全体

いつものように、私はセラピーには遅咲きでした。

私はセラピストのドアを暗くすることなく20代を過ごしましたが、その後…30代半ば。

周中年:実際の中年に先立って、実際には中年ではないにもかかわらず、自分が中年であると感じ始める10〜15年間。これは閉経周辺期に少し似ており、女性は実際の閉経に伴うすべての合併症をテストするためにエキサイティングな 10 年間を過ごすことになります。

私は34歳で中年期に入り、常に漠然とした「若者」と不気味な「中年」の境目にありました。

セラピストに会う時間だ、と私は自分に言い聞かせました。

私は一文無しだったので、私のセラピストは、より経験豊富な心理学者の監督の下で患者を診察することで、免許取得の時間を消化していることが判明しました。私たちのセッションはこの第三者と議論されることになりますが、それでよろしいでしょうか?

素晴らしい！と思いました。まるで二人のセラピストがいるような気分になります！

これらは、プロとしての人生で豊かな時期を迎えているはずなのに、自分が破産し、「ためらうアーティスト」というのは結局のところ素晴らしいキャリア選択ではないのではないかと考え、セラピーが必要になったときに自分につける明るい嘘の一種です。スライドスケールで。

ジョナサンは親切で物静かな人で、自分が権威ある立場にあることに私と同じように驚いているようでした。

私は可哀想なジョナサンにすぐに暴言を吐いて、私たちのセッションを知的好奇心の楽しい（と私が思っていた）ショーに変えました。

ジョナサンはまばたきしながら座っていた。

でも、その後、本当に好きな人に出会って、初めて…永遠のことを考えました。私は怖がっていた。そして、その理由が分かりませんでした。

私は話し始めました –本当のことです。

ジョナサンは静かに座り、いつものように 15 度前傾し、うなずきながら盗聴器をチェックしているかのように神経質に部屋を調べていましたが、そのカチカチ音が私にはかなり不安に感じられました。それは、私が言っていることがあまりにも凄惨で、とても殺意に満ちたもので、他の人がそれを聞くと危険であるという印象を私に与えました。彼らの ために。

彼は穏やかにいくつかのデリケートな質問を投げかけ、それから冷静にこう尋ねた。「あなたは子供を持つことに興味がないように私には聞こえますが、そうですか？」

その瞬間、私の下の地面が崩れ、私は別の領域に入りました。突然、自分の秘密の一面を紹介されたような気がしました。自分は子供を持ちたくない、子供を持ちたいと思ったこともないと分かっていた私の一部が！彼は正しかった――私は母親になりたくなかった!!!

唯一の問題は、私がすでに妊娠していたことでした。

でも、その気持ち！アドレナリンが大量に出たので、私は一週間浮いていました。私の中にあったとても重かった感情が突然解放され、私はそれらとともに舞い上がり、軽くて自由になりました。私の最初の突破口！

夢中になってしまいました。

感情的な癒しには楽しい要素があります。それは、喜びとハードワークが混ざり合った特に酔わせるブレンドを持っています。感情的な癒しほど深く興味深いものはほとんどないため、まれで頭がくらくらする組み合わせです。初めて自分自身の層を見て、それを剥がして、その下にあるありのままの真実を明らかにするのは興味深いことです。

子供の頃、かさぶたを放っておくことができず、膝に余計な傷を負ってしまいました。

「触らないでください！」母は叱るだろう。「準備ができたら自然に落ちます。」

しかし、私は自分の傷に起こった変化に魅了されました。血液はゆっくりと濃くなり、球根状のかさぶたになりました。水面下の怒りの顔。木工職人の手鉋で作られたように見える、白っぽく透明な肌の巻き毛のQ。かさぶたの縁の下に指の爪を滑らせて、かさぶたをはがして、それが屋根瓦のように剥がれて、赤く光る皮膚の怒りの斑点が現れる様子に驚きました。

フランスのホラー映画「ダン・マ・ポー」では、パーティーで足を負傷した女性がその傷に魅了され、何度も傷を開きます。彼女がますます暴力的で孤独な存在へと後退するにつれて、彼女を取り巻く世界は前進していきます。彼女のボーイフレンドは、彼女が「癒された」後、一緒に住む場所を見つけることを夢見ています。しかし、彼女は治癒することができず、自分で負った傷からの回復のループに陥って治癒しているためです。 彼女の癒しは、彼女が生きていることを知る唯一の場所となった。

癒しには、まったく治癒することではなく、治癒を長引かせるという側面があります。なぜなら、癒しはすべてを消費するものであり、快適であり刺激的なものだからです。驚きと至福の瞬間がいっぱいです。落ち込む瞬間もありますが、それさえもある意味で「浄化」されています。それはとてもユニークな経験です。転がる螺旋は自分自身の始まりに戻り、焼けた翼を持つ神話上の不死鳥のように再び上昇します。救出された自分自身の一部を片腕の下に押し込み、アンダーワールドへの旅から戻るとき、この勝利のリリースは中毒性があります。何度でも体験したいものです。

この感情的な癒しの世界によく使われる「へそを見つめる」という言葉には、真実の核心が含まれています。それは自分の内側を見つめるプロセスです。自分自身をさまざまな角度から見て、自分の最も内側にあるプリズムを指の間で回し、それぞれの屈折面を通して眺めを熟考することです。それは魅惑的な性質を持っており、指輪を持ったゴラムのように、私はその魔法にかかってしまいました。

重大な問題が 1 回のセッションで解決されることもありました。肩の痛みとして私の体に蓄えられていた「心のトラウマ」を解放してくれたマンハッタンのエネルギーヒーラーのように。

より安全な自己概念を開発するために設計された 6 週間の神経言語プログラミング モジュールなど、一部の方法では多額の投資が必要でした。

他のテクニックも興味深いものでしたが、おそらく少し微妙すぎるかもしれません。シータヒーリングのセッションでは、子宮内で受けたトラウマがまだ残っていることを知りました。もちろん覚えていませんでした。しかし、胎内からの記憶を呼び覚ます方法はありました。追加で 6 ～ 10 回のセッションが必要なだけで、既知の科学的測定基準では検証できません。ああ、1セッションあたり450ドルです。

いくつかの方法は花火であり、他の方法は不発でした。しかし、それらはすべて非常に面白かったです。私は、密かに「これだ」と期待していたブラインドデートに会うかのように、期待に胸を膨らませて約束のたびに臨みました。ヒーリングとても楽しかったです！そして、数え切れないほどの治療法やテクニックがあり、楽しみが尽きることがないようでした。

そして、なぜそれを止めなければならないのでしょうか？結局のところ、私たちの癒しは決して終わっていないのですよね？

これはよく聞きます。それは、「自己啓発」セクションの妊娠中の本棚に埋め込まれたメッセージであり、私たちが見落としてきた未解決のトラウマについて警告しています。そして誰が知っていますか？たぶんいつか、私は心理的大当たりをして、すべてのピースをひとつにまとめる唯一のテクニックを見つけるでしょう。それは、欠けている最後のピースを所定の位置に押し込む癒しのロゼッタストーンで、クリックしてください! —「ME」という機械全体がその目的のために咆哮を上げます。

もしかしたら、私の詐欺師症候群のせいで、職業上の目標を達成できないのかもしれません。

おそらく、私を行き詰まっているのは、その世代のトラウマなのかもしれません。

それとも、私はまだその有害な元からの PTSD を抱えているのかもしれません。

私たちが達成できる癒しには終わりがないようで、この肥沃な土地では大規模な産業が生まれています。認知的な分野からスピリチュアルな分野まで多岐にわたりますが、すべてが「全体性」や「調整」などの曖昧な結果のルーブリックの下で統合されており、癒しの宇宙が私たちの足元にあり、永続的な回復に利用できます。

「完全」であることはもはや目的地ではなく、ライフスタイルです。そしてそれはすべてとても....楽しいです!

心の知能指数と健康が日常生活の丁寧な会話に加わったのは、ある意味では良いことです。幼少期のトラウマの克服やPTSDからの回復について話すことは、もはやタブーとは感じられません。それはただのようです…。普通、正直に言って。感情的な癒しがこれまで影の中にあったとは信じられません。少なくとも古代エジプト人以来、それは中心的な文化概念でした。私たちがそれを再発見しているように見えるという事実は滑稽です。見方によっては癒しとも言えます。

しかし、以前は、少数の選ばれた人々がこの「啓発」の追求に専念することで、他の人々の治癒を支援していました。今では、私たちはみなシャーマンであるように見えますが、一時的に現代性から追い出されているとはいえ、「ハイヤーセルフ」と「同調」するために、毎日の呼吸法、毎週の音浴、そして時折の「森林浴」のリトリートが必要です。

私の知り合いの一人は、精神的、肉体的な緊張をほぐし、「性的傷」を癒すために彼女の膣に指を突っ込む男性を定期的に見かけました。

"それは信じられないです！" 彼女は言いました。

きっと。

「ヒステリー」に苦しむ女性たちが毎週医師の診察を受け、「発作」と呼ばれる発作を引き起こすことで苦しみを和らげていたビクトリア朝時代のことを思わずにはいられません。それは発作ではなくオーガズムでした。しかし、女性には性的快感が得られないという根強い信念が、裕福な医師と患者を満足させる業界全体を生み出し、その傍らでバイブレーターの発明まで生まれました。

この儲かる無限の治療産業を支えているものは何だと私たちは現在信じているのだろうか。

ここ地球上で超越的な至福の状態を達成することが可能であるという信念なのでしょうか？それとも、おそらく私たちの至福はすでにここにあり、このたわごとの山の下にあり、それを取り除くには多大な支援が必要になるのでしょうか？そして、治癒がいつ完了したかをどうやって知ることができるのでしょうか？それは行われたことがありますか？そして、私たちはいったい何のためにこのような癒しを行っているのでしょうか?

皮肉なことに、そのヒントは、スピリチュアルの第一人者で心理学者の故ラム・ダスの言葉の中にあるようです。

「私たちは皆、お互いに歩いて家に帰るだけです」と彼は言いました。

明らかに、私たちには癒しが必要です。しかし、個人的に完璧な状態に達するためではありません。一種の「啓発されたエンターテイメント」としても。目的を達成するには十分なだけの回復が必要です。それは「至福の状態」でも「宇宙との一体感」でもありません。他の人を家まで送っていくのを手伝うためです。

癒しは神聖なものです。しかし、それは楽しくて、少し中毒性もあります。私たちの癒しは自分のためではないことを思い出させることで、終わりのない癒しの罠に陥るのを防ぐことができます。それはお互いのためです。

では、私たちはこの終わりのない癒しを持ちながら、お互いに家まで歩いているのでしょうか？それとも私たちは輪になって歩いているのでしょうか？