Ashley Greene บอกว่าเธอ 'เรียนรู้ที่จะโอเค' กับร่างกายของเธอท่ามกลางการเดินทางออกกำลังกายหลังคลอด
Ashley Greeneกำลังเรียนรู้ที่จะมอบความสง่างามให้กับตัวเองในขณะที่เธอออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องในช่วงหลายเดือนนับตั้งแต่ต้อนรับลูกคนแรก
ในโพสต์ Instagram อย่างตรงไปตรงมาเมื่อวันอังคารที่ผ่านมาทไวไลท์สตาร์ วัย 35 ปี เปิดใจเกี่ยวกับความท้าทายทางร่างกายและจิตใจในการกลับไปออกกำลังกายหลังจากให้กำเนิดลูกสาวคิงสลีย์เรนน์ ในเดือนกันยายน
“ฉันทั้งเบิกบานและถ่อมตัวเมื่อฉันเริ่มออกกำลังกายหลังจากโพสต์ที่รัก… และทุกวันตั้งแต่นั้นมาก็ยังคงเหมือนเดิม” เธอเริ่ม "ฉันจำไม่ได้ว่าเวลาไหนที่ฉันหงุดหงิดมากไปกว่านี้และตอนที่ฉันดิ้นรนมากเพียงเพื่อที่จะผ่านการออกกำลังกายที่ฉันเคยชิน.... ทุกอย่างที่ทำเพื่อฉัน"
“ฉันทุ่มเทให้กับการทำงานเพื่อสร้างฐานที่แข็งแกร่ง ฉันยังอุทิศตนเพื่อให้ตัวเองมีพระคุณและรู้สึกขอบคุณตลอดไปสำหรับชีวิตที่สวยงามที่ร่างกายของฉันช่วยสร้างและเลี้ยงดูอย่างมีเกียรติ” เธอกล่าวต่อ "ฉันไม่คิดว่าร่างกายของฉันจะ 'เหมือนเดิม' และฉันกำลังเรียนรู้ที่จะตกลงกับสิ่งนั้น"
Greene กล่าวว่าเธอ "ดำน้ำในกิจวัตรการออกกำลังกายหลายอย่างเพื่อท้าทายส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของฉัน" โดยกล่าวเป็นพิเศษถึง The DB Method ซึ่งเป็นเครื่องสควอทที่บ้านที่ช่วย "สร้างอุ้งเชิงกราน ก้น และสะโพกใหม่อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ แกน”
ไม่พลาดทุกเรื่องราว — สมัครรับจดหมายข่าวรายวันฟรีของ PEOPLEเพื่อติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดที่ PEOPLE นำเสนอ ตั้งแต่ข่าวดาราที่น่าสนใจไปจนถึงเรื่องราวที่น่าสนใจของมนุษย์
“นอกจากนี้ สำหรับแม่ๆ ทุกคน คุณคือนักรบ คุณสมบูรณ์แบบและคุณได้รับอนุญาตให้ดำเนินชีวิตในแบบของคุณเอง และรักทุกๆ ส่วนของตัวเอง ❤️” เธอกล่าวเสริม "PS- ขอบคุณเป็นพิเศษสำหรับสามีของฉันที่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดและรักฉันอย่างไม่มีเงื่อนไข... ในขณะเดียวกันก็ทำให้ฉันดูดี/รู้สึกดีในรูปถ่ายด้วย ❤️"
ย้อนกลับไปในเดือนกันยายน Greene ได้แบ่งปันข่าวที่น่ายินดีเกี่ยวกับการมาถึงของ Kingsleyพร้อมกับรูปถ่ายของทารกแรกเกิดที่ถูกห่อด้วยผ้าห่มสีแดงโดยมองเห็นเพียงมือของเธอเท่านั้น เธอแบ่งปันลูกสาวตัวน้อยกับสามี Paul Khoury
“และก็เป็นเช่นนั้น ทุกสิ่งก็เปลี่ยนไป เพียงชั่วพริบตา คุณเข้ามาในโลกของเรา และทุกอย่างอื่นๆ ก็จางหายไป ไม่มีอะไรสำคัญอีกแล้ว” เธอเขียนในตอนนั้น
"ความรักที่เราท่วมท้นไม่สามารถอธิบายได้ แต่รู้สึกได้จากส่วนลึกที่สุด เรารักคุณมาก สาวน้อย ยินดีต้อนรับสู่โลกของเรา"
นักแสดงหญิงที่ แต่งงาน กับคูรีในเดือนกรกฎาคม 2018ประกาศข่าวการตั้งครรภ์ที่น่าตื่นเต้น ของเธอเป็นครั้งแรก ในเดือนมีนาคม 2021 โดยแชร์รูปภาพบน อินสตา แกรมของเธอและคูรีที่ถือโซโน แกรม
