วัยรุ่นต้องผ่านช่วงวัยรุ่นไปยากไหม? คุ้มไหม?
คำตอบ
ฉันอยากจะแบ่งปันบทความดีๆ ที่ฉันอ่าน
ในสมัยโบราณอินเดียมีกุรุกุลาและเด็กๆ อายุ 13 ปีถูกเลี้ยงไว้ที่นั่นจนถึงอายุ 23 ปีเพื่อเรียนรู้สิ่งต่างๆ อาจเป็นการทำอาหารหรืออะไรก็ได้
ตอนนี้มันมีตรรกะที่ดีมากอยู่เบื้องหลัง ดังนั้นหากคุณเห็นว่าพัฒนาการทางเพศเกิดขึ้น 13 ปี สมองของคุณพัฒนา ในวัยนี้สิ่งที่เราทำคือสร้างความเครียดให้กับตัวเอง ดื่มแอลกอฮอล์ ช่วยตัวเอง สิ่งเหล่านี้จะหยุดการพัฒนาของสมอง การช่วยตัวเองนั้นไม่ดี หากคุณหยุด คุณจะรู้ด้วยตัวเองว่าทำไมมันถึงไม่ดี
บางครั้งฮอร์โมนจะบังคับให้คุณทำบางอย่าง ฉันรู้สึกว่าการควบคุมตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก
แน่นอนว่าตอนนี้เราไม่สามารถไป Gurukuls ได้ แต่เราควรเริ่มต้นด้วยการทำสมาธิและโยคะเพื่อบำบัดตนเอง เริ่มเลย คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลง
อีกสิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นคือผู้หญิงส่วนใหญ่ใน Instagram มักจะโพสต์รูปภาพที่เปิดเผยมากเกินไป ซึ่งนั่นก็เป็นจุดอ่อนอีกจุด วิธีที่ดีที่สุดคือลบ Instagram และแม้แต่ Facebook ออกไป คุณจะเบื่อเมื่ออ่าน Qoura
ขอให้โชคดี . ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะควบคุมตัวเองอย่างไร
มีหลายอย่างที่ต้องพูด… ทั้งร่างกายและจิตใจ
นี่คือฉันในเดือนกันยายน 2556 เพียงไม่กี่เดือนก่อนจะอายุครบ 12 ปีในระหว่างทัศนศึกษาของโรงเรียน:
ฉันคิดถึงช่วงเวลาเหล่านี้อยู่เหมือนกันนะ... แทบไม่มีการบ้านเลย และมีเวลาเหลือเฟือที่จะใช้เวลาอยู่กับเพื่อนและครอบครัวทำกิจกรรมสนุกๆ... ทุกอย่างมันดูใหม่ไปหมด... มันเหมือนมีเวทมนตร์เลยล่ะ ฮ่าๆ...
นี่คือฉันตอนอายุ 13 ปีในปี 2015 หรืออีกนัยหนึ่งก็คือ “ปีที่เลวร้ายที่สุดในชีวิต”
โอ้โห ปีนั้นแย่มาก… ฉันโชคร้ายที่ต้องสูญเสียเพื่อนไปหลายคนในปีนั้นด้วยเหตุผลหลายประการ เช่น ฉันเข้าสู่วัยรุ่นเร็วมากและเจริญเติบโตเร็ว… นอกจากนั้น ฉันยังต้องดิ้นรนกับความนับถือตนเองต่ำ… อึดอัดสุดๆ…
นี่คือฉันตอนอายุ 15 ปี เมื่อปลายปี 2016… คนอื่นบอกว่าตอนนั้นฉันดูเหมือนริก แอสต์ลีย์ แต่ฉันไม่รู้…
เมื่อถึงเวลานี้ทุกอย่างก็เริ่มดีขึ้น… ฉันได้เข้าเรียนที่โรงเรียนใหม่ และได้พบปะเพื่อนๆ… แถมยังมีเหตุการณ์ต่างๆ ที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉันให้ดีขึ้นในเร็วๆ นี้!
นี่คือฉันตอนอายุ 16 ปี ระหว่างที่ไปญี่ปุ่นในฐานะนักเรียนแลกเปลี่ยน…
ปี 2015 เป็นปีที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของฉัน ส่วนปี 2017 และ 2018 ก็เป็นปีที่ดีที่สุดปีหนึ่งเลยก็ว่าได้ ฉันได้ไปแลกเปลี่ยนที่สวีเดน สาธารณรัฐเช็ก และญี่ปุ่น… ประสบการณ์ที่เปลี่ยนชีวิตฉันไปในทางที่ดีขึ้น และความทรงจำสุดโปรดของฉัน… ฉันจำได้ว่ารู้สึกตื่นเต้นและได้โอกาสอย่างล้นหลามขณะนั่งอยู่บนเบาะหลังรถบัสที่ไหนสักแห่งในเขตชานเมืองโตเกียว ร้องเพลงฮิตร่วมกับนักเรียนมัธยมปลายอีกประมาณ 20 คนจากทั่วโลก… และฉันก็มีเหตุผลที่จะตื่นเต้น… เกรดของฉันดีและมีเพื่อนมากมาย… ทุกอย่างดูเหมือนจะเป็นไปในทางของฉัน!
นี่คือฉันตอนอายุ 17 ปี ในช่วงซัมเมอร์ปี 2019…
ชอบรูปนี้มาก… ทุกอย่างก็เจ๋งดีตอนอายุ 17 เหมือนกัน ไม่มีอะไรจะพูดมากนอกจากนั้น…
นี่คือฉันตอนอายุ 18 ปี ในเมืองออสโล ประเทศนอร์เวย์ ช่วงซัมเมอร์นี้…
ฉันโชคดีมากที่ได้อาศัยอยู่ในส่วนหนึ่งของโลกที่มีการจัดการโควิด-19 ที่ดี ซึ่งหมายความว่าฉันและเพื่อนได้มีโอกาสเดินทางไปนอร์เวย์… ตอนแรกเราไม่ได้คาดหวังไว้สูงนัก แต่เป็นทริปที่ยอดเยี่ยม… ตอนนี้ นอร์เวย์เป็นหนึ่งในประเทศโปรดของฉัน!
และสุดท้ายนี้ก็คือฉันในวัย 19 ปี ในวันส่งท้ายปีเก่า!
ฉันมีความรู้สึกผสมปนเปกันมากเกี่ยวกับปี 2020! ในด้านหนึ่ง มีเรื่องน่าเศร้าเกิดขึ้นมากมาย และการล็อกดาวน์ทำให้รู้สึกโดดเดี่ยวมาก… แต่ถึงกระนั้น ก็ยังเป็นปีที่มีคุณค่าที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตของฉัน… ฉันได้เดินทางไปนอร์เวย์กับเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน ฉันได้พบปะผู้คนดีๆ มากมาย ฉันเริ่มตระหนักว่าฉันต้องการทำอะไรกับชีวิต และเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเองและโลกที่อยู่รอบตัวฉัน… ใช่แล้ว… นั่นอาจเป็นคำตอบ…
ขอบคุณที่อ่าน และอย่าลืมติดตามโปรไฟล์ของฉัน! ขอให้มีวันที่ดีและชีวิตที่ดี!