วิธีนำทางระบบการดูแลสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพตาม Reddit
แม้แต่การไปพบแพทย์ที่ง่ายที่สุดก็มีส่วนที่เคลื่อนไหวได้มากมาย
คุณต้องทำการนัดหมาย รอการนัดหมาย และตอบคำถามเดียวกันสามครั้งติดต่อกันเพราะดูเหมือนไม่มีใครอ่านแผนภูมิของคุณจริงๆ โชคดีที่ subreddit r/medicine มีคำแนะนำสำหรับการนำทางสถานการณ์ทั้งหมดนี้
เวลาที่แน่นอนจะแตกต่างกันไปในแต่ละสถานที่ แต่อาจมีชั่วโมงในตอนเช้าที่คนที่ทำงานที่แผนกต้อนรับกำลังจัดการกับการยกเลิกของวันและกำหนดเวลาการนัดหมายใหม่ นี่คือวิธีที่ผู้จัดตารางเวลาแผนกต้อนรับคนหนึ่งอธิบาย:
หากคุณไปที่สำนักงานเดิมบ่อยๆ ให้ถามเจ้าหน้าที่แผนกต้อนรับว่าสามารถแนะนำเวลาที่ดีที่สุดในการโทรได้หรือไม่
เพื่อลดการรอในที่สุดเมื่อคุณไปถึงที่นั่น ให้ลองกำหนดเวลาการนัดหมายที่เร็วหรือหลังอาหารกลางวัน (ดังนั้น ถ้ามีตัวเลือกให้เลือก 8.00 น. หรือ 13.00 น.) การนัดหมายมักจะได้รับการสำรองหากมีเหตุฉุกเฉินหรือหากการนัดหมายก่อนหน้านี้ใช้เวลานาน จึงช่วยให้เข้ามาได้ก่อนที่สิ่งไม่คาดฝันเหล่านั้นจะมีโอกาสเกิดขึ้น .
แน่นอน ตามทฤษฎีแล้ว โรงพยาบาลและสำนักงานแพทย์สามารถส่งบันทึกทางอิเล็กทรอนิกส์ได้ เว้นแต่ว่าเอกสารทั้งหมดของคุณเป็นส่วนหนึ่งของระบบโรงพยาบาลเดียวกัน งานพิมพ์จะเร็วและง่ายขึ้น เช่นเดียวกับข้อมูลใด ๆ ที่คุณสามารถจดบันทึกไว้ จิตแพทย์คนหนึ่งอธิบายว่า:
ด้วยเหตุผลที่คล้ายคลึงกัน การขอรับสำเนาเอกสารคำสั่งซื้อของคุณสำหรับ MRI หรือการเจาะเลือด สิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องทำในโรงพยาบาลหรือสำนักงานเดียวกันกับที่แพทย์ของคุณทำงาน และบางครั้งคุณสามารถหาราคาที่ดีกว่าหรือทำเลที่สะดวกกว่าได้หากคุณซื้อของ สำเนาของคำสั่งจะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น
คำถามหนึ่งที่คุณจะถูกถามทุกครั้งคือสิ่งที่คุณกำลังใช้ยา ถ้ามีหลายอย่าพึ่งหน่วยความจำ ขอให้เภสัชกรพิมพ์รายการของทุกอย่างที่คุณกำลังใช้ พร้อมปริมาณยาและคำแนะนำ
ยาและอาหารเสริมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์จะไม่อยู่ในรายการนี้ ดังนั้นอย่าลืมรวบรวมรายชื่อของคุณเอง หรืออย่างน้อยที่สุด ให้ ถ่ายรูปฉลาก เพื่อให้คุณมีข้อมูลเฉพาะที่จะแบ่งปัน
เช่นเดียวกับการถ่ายรูปและสกรีนช็อตของเอกสารสำคัญเมื่อคุณเดินทาง คุณก็สามารถทำสิ่งเดียวกันสำหรับการนัดหมายทางการแพทย์ได้ ถ่ายรูปเอกสารที่ คุณคิดว่าอาจทำหาย ถ่ายภาพฉลากยาของคุณ ถ่ายรูปบัตรประกันของคุณ และหากคุณสามารถเข้าถึงภาพที่คุณได้รับจากที่อื่น ให้บันทึกไว้ในโทรศัพท์ของคุณด้วย MD คนหนึ่งเขียนว่า:
ตัวเลขเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมดบนบัตรประกันของคุณมีความสำคัญ ดังนั้นควรพกติดตัวไปด้วย หรืออย่างน้อยก็มีรูปถ่ายในโทรศัพท์ของคุณ พนักงานต้อนรับส่วนหน้าเสริมว่า:
หากคุณมีประกัน คุณอาจได้รับ copay หรือ coinsurance สำหรับยาราคาแพง แต่ในโลกที่แปลกประหลาดนี้ที่เราอาศัยอยู่ ผู้ผลิตยาต้องการเงินประกันของคุณมากจนพวกเขาจะจ่ายเงินให้คุณเพื่อจ่ายค่าชดเชยให้คุณ เพื่อที่คุณจะได้ประกันเพื่อชำระส่วนที่เหลือ มันคือแร็กเกต และคุณกำลังติดอยู่ตรงกลาง ดังนั้น คุณจึงอาจทำมันให้ดีที่สุด
GoodRXเป็นที่เดียวที่คุณสามารถตรวจสอบคูปองได้ ค้นหาเว็บไซต์ของผู้ผลิตเพื่อค้นหาคูปองและความช่วยเหลืออื่นๆ บางบริษัทจะจ่ายส่วนหนึ่งของค่าใช้จ่ายของคุณแม้ว่าคุณจะไม่มีประกันก็ตาม
คุณรู้ว่าคุณกำลังจะนึกถึงคำถามที่ต้องถามทันทีหลังจากที่คุณออกจากสำนักงาน คิดล่วงหน้าและเริ่มเก็บคำถามก่อนไปพบแพทย์ นี่อาจเป็นบันทึกย่อบนโทรศัพท์ของคุณที่คุณจดสิ่งต่างๆ ตลอดทั้งปีเพื่อถามการตรวจสุขภาพประจำปีของคุณ และถ้าคุณอยู่ในโรงพยาบาลหรือไปพบแพทย์บ่อยๆ คุณอาจต้องการเก็บสมุดบันทึกไว้ใกล้ตัวเพื่อรับมือกับความกังวลในช่วงกลางดึก นี่คือคำแนะนำจากพยาบาล:
หากคุณควรจะได้ผลการทดสอบกลับมาภายในสองสามวัน ให้ตั้งการเตือนให้ตรวจสอบผลลัพธ์เหล่านั้น เรามักได้รับแจ้งว่าไม่มีข่าวใดเป็นข่าวดี แต่ในบางครั้ง ผู้ให้บริการจะลืมโทร มิฉะนั้นการแจ้งเตือนทางอีเมลจะจบลงในโฟลเดอร์สแปมของคุณ ถ้าสำคัญก็ติดตาม
แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องรีเฟรช MyChart ตลอดเวลาจนกว่าผลลัพธ์จะออกมา ดังที่แพทย์คนหนึ่งตั้งข้อสังเกต:
