วิธีทำให้ตัวเองจามเมื่อยังไม่ออกมา
เมื่อคุณรู้สึกว่าจามกำลังจะมา คุณสร้างความคาดหวังทั้งหมดขึ้นมา: คุณหยุดพูด ข้อพับข้อศอกของคุณถูกยกขึ้น และเมื่อพร้อม คุณมีทิชชู่ติดมือ และจากนั้น...ไม่มีอะไร จามติดอยู่ตรงนั้น
คุณจะทำอย่างไรเพื่อบังคับมันออกมา? เมื่อคุณต้องการล้างช่องจมูกของคุณจริงๆ และกำจัดความรู้สึกเหน็บแนมที่น่ารำคาญนั้น เป็นไปได้ที่จะหลอกให้ร่างกายของคุณจาม เคล็ดลับคือการทำ สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อกระตุ้นเส้นประสาท trigeminal (อ่านต่อด้านล่าง) ต่อไปนี้คือทริคบางอย่างที่ควรค่าแก่การลองในครั้งต่อไปที่คุณต้องเอาจามที่คุณสมควรได้รับกลับคืนมา
เป้าหมายคือเพื่อกระตุ้นเส้นประสาท trigeminal ซึ่งจะส่งข้อความไปยังสมองของคุณว่าถึงเวลาจามแล้ว เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้ม้วนกระดาษทิชชู่ด้านหนึ่งเป็นจุดๆ จากนั้น ค่อยๆ วางปลายปลายแหลมไปทางด้านหลังของรูจมูกข้างหนึ่ง และขยับไปรอบๆ เล็กน้อยจนกว่าคุณจะรู้สึกคันเล็กน้อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้การสัมผัสเบาๆ และ อย่าทิชชู่ทิชชู่เข้าไปในรูจมูกมากเกินไป โดยทั่วไป การวางสิ่งของไว้บนจมูกของคุณมากเกินไปคือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเรียกว่า "ไม่ดี"
อีกวิธีหนึ่งในการกระตุ้นเส้นประสาทไตรเจมินัลคือการถอนขนรูจมูกที่อยู่ใกล้เคียง (มันอาจถึงเวลาต้องเล็มแล้วใช่ไหม) ค่อยๆ แหนบของคุณ เพราะบริเวณในรูจมูกของคุณนั้น บอบบาง
หากการถอนขนจมูกไม่ได้ผล ให้ลองถอนขนคิ้วทีละเส้น นี่ไม่ใช่คำแนะนำด้านความงามแต่อย่างใด การถอนขนคือการพยายามกระตุ้นเส้นประสาทไตรเจมินัล
หากคุณไม่ต้องการเอาทิชชู่ทิชชู่ติดจมูก แค่จั๊กจี้ใต้รูจมูกก็เพียงพอแล้ว พยายามจับขนนกปลอมเพื่อการจั๊กจี้ที่ดีที่สุด
คุณเคยจามจากการดูดวงอาทิตย์หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจมีอาการจามด้วยภาพถ่าย (PSR) โชคไม่ดีที่เคล็ดลับนี้ใช้ไม่ได้กับทุกคน เพราะ การจามเป็นกรรมพันธุ์ ถ้าพ่อแม่คนใดคนหนึ่งได้รับผลกระทบ ลูกของพวกเขามี โอกาส 50 เปอร์เซ็นต์ที่จะมีอาการสะท้อนเช่นกัน
หากคุณเป็นคนที่ ชอบถ่ายรูป ให้พยายามกระตุ้นด้วยการมองที่แสงจ้าในทันใด แค่ฟ้องว่าคุณไม่ได้จ้องมองแสงแดดโดยตรง ซึ่งจะทำให้ดวงตาของคุณเสียหายได้
อีกครั้ง นี่คือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการได้รับการตอบสนองจากเส้นประสาท trigeminal ที่โด่งดังนั้น ใช้มือลูบสันจมูกเบาๆ กดลงหรือบีบเล็กน้อย ทดลองกับทุกการเคลื่อนไหวเพื่อให้เกิดความรู้สึกจั๊กจี้นั้น ในขณะที่คุณอยู่ที่นี่ ให้พิจารณาเทคนิคนี้เพื่อช่วยล้างไซนัสของคุณ
เส้นประสาทไทรเจมินัลไหลไปตามหลังคาปากของคุณ ดังนั้นคุณสามารถใช้ลิ้นของคุณเพื่อพยายามเกลี้ยกล่อมประสาทให้ส่งสัญญาณการจามที่ปรารถนาไปยังสมองของคุณ ทดลองด้วยการใช้ปลายลิ้นของคุณเบา ๆ ขึ้นและลงที่หลังคาปากของคุณ
บางคนไวต่อน้ำหอมโดยธรรมชาติ ดังนั้นการได้กลิ่นน้ำหอมที่มีพลังพิเศษก็เพียงพอแล้วที่จะทำงานให้เสร็จ อีกแนวคิดหนึ่งคือทำให้ตู้เครื่องเทศของคุณดมกลิ่นที่อ่อนโยน สารประกอบบางชนิดในเครื่องเทศทั่วไปอาจทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองได้ เช่น ไพเพอรีนในพริกไทยดำ หรือแคปไซซินในพริกร้อน ระวังอย่าสูดดมอะไรโดยตรง แน่นอน
สมองของคุณอาจรับรู้ถึงคาร์บอเนตเป็นความเจ็บปวดเล็กน้อย เพื่อตอบสนองต่อตัวรับความเจ็บปวดบางอย่างที่ลิ้นของคุณถูกกระตุ้น บางคนอาจจาม และถ้าวิธีนี้ไม่ได้ผล อย่างน้อยคุณก็ได้ดื่มเครื่องดื่มดีๆ สักแก้ว
จากการวิจัยของฉัน ดูเหมือนว่าบางคนจามจากดาร์กช็อกโกแลต นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่านี่เป็นปฏิกิริยาที่คล้ายคลึงกันกับปฏิกิริยาจามด้วยภาพถ่าย มันคุ้มค่าที่จะยิง
อย่าท้อแท้หากไม่มีวิธีการใดที่เหมาะกับคุณในทันที มีตัวแปรมากมายในการเล่น เช่น ความไวต่อสารระคายเคืองหรือระดับความแออัดของคุณในขณะนั้น อย่าลืมใช้ความระมัดระวังเสมอเมื่อต้องสูดดมสารหรือติดสิ่งของหรือรอบๆ จมูกของคุณ โอ้ และถ้าคุณจามอยู่ในเส้นทางแล้ว ลองเอียงศีรษะไปด้านหลังเพื่อให้แน่ใจว่าจามออกมา ขอให้โชคดี.
