Kate Gosselin über die beängstigende Verletzung, die sie zum Ausstieg der „Special Forces“ zwang: „Ich bin immer noch so wütend“

Kate Gosselin leidet immer noch unter den körperlichen und emotionalen Auswirkungen einer erschreckenden Verletzung, die sie sich bei der Teilnahme an FOXs zermürbendem Special Forces: World's Toughest Test zugezogen hat .

„Ich bin immer noch so sauer. Ich bin so wütend“, sagt Gosselin zu PEOPLE. „Ich war draußen und es war fertig, bevor es überhaupt angefangen hat.“

In Episode 1 der Bootcamp-Reality-Serie wurden der 47-jährige Kate Plus 8 -Star und ihre Co-Stars beauftragt, rückwärts aus einem Hubschrauber ins offene Wasser zu fallen.

„Wasser und Höhe sind zwei meiner absoluten Ängste“, sagt sie. „Aber irgendwann, als ich in diesem Hubschrauber umdrehte, dachte ich: „Es tut mir leid, Sie haben hier keine Wahl. Ich weiß, du hast Todesangst, du tust es. Mach es und bring es hinter dich."

Gosselin tat es – und wusste sofort, dass etwas nicht stimmte.

„Ich landete direkt auf meinem Hals und schrie, als ich landete, weil es absolut lächerliche Schmerzen waren“, erinnert sie sich. "Dann wurde mir irgendwann übel und ich war trocken, als ich über die Kante ins Wasser gehievt bin."

Sie fährt fort: „Bis dahin meinte jeder in der Besetzung: ‚Ich denke, du solltest wahrscheinlich etwas sagen.' Ich sagte: ‚Nein‘, weil ich wusste, wenn ich etwas sagte, würde ich … nun, ich wusste nicht, dass ich rauskommen würde. Also habe ich mich durchgekämpft und es wurde immer schlimmer.“

Gosselin, der einen medizinischen Hintergrund hat, beschloss widerwillig, Hilfe zu suchen.

„Als Krankenschwester wusste ich, dass ich mich untersuchen lassen und sicherstellen musste, dass es keine lebenslange Verletzung gab“, sagt sie. „Mein Nacken stört mich immer noch manchmal. Es sind Muskeln. Ich neige dazu, Stress in meinem Nacken und meinen Schultern zu tragen.

Die Verletzung zwang die Mutter von Zwillingen und Sechslingen aus dem Wettbewerb.

„Ich habe so lange gebraucht, um darüber hinwegzukommen“, sagt sie. "Ich glaube immer noch nicht, dass ich es bin. Weil ich mich wirklich selbst herausfordern wollte."

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Special Forces: World’s Toughest Test – die auch den ehemaligen NFL-Star Danny Amendola , die Spice Girls Melanie „Mel B“ Brown , Hannah Brown von The Bachelorette , Starkoch Tyler Florence , NBA-Star Dwight Howard , R&B-Star Montell Jordan , 7th Heaven rekrutierte 's Beverley Mitchell , Real Housewives of Atlanta 's Kenya Moore , ehemaliger MLB-Star Mike Piazza , Celebrity Rehab - Moderator Dr. Drew Pinsky , ehemaliger Trump White House Communications Director Anthony Scaramucci , Zoey 101 -Star Jamie Lynn Spears und die Olympioniken Gus Kenworthy , Nastia Liukin und Carli Lloyd – wird mittwochs um 20 Uhr ET auf FOX ausgestrahlt.