Katherine Heigl bringt ihren Töchtern bei, sich keine Sorgen um Menschen zu machen – erfreulich: „Es ist nicht Ihr Job“

Katherine Heigl hat in ihren Lebenserfahrungen viel gelernt und gibt das gerne an ihre Kinder weiter.

Im Gespräch mit NewBeauty über den Umgang mit ihrer psychischen Gesundheit, während sie ihre Karriere und Mutterschaft in Angriff nimmt, gab die 44-jährige Schauspielerin zu, dass sie „ein paar Zyklen gebraucht hat, um herauszufinden, wie ich für mich selbst einstehen kann, ohne dass es aus einem Ort der Abwehr oder Aggressivität kommt ."

„Ich arbeite immer noch daran. Ich versuche daran zu arbeiten, aus einem Ort des Friedens und der Ruhe und des Selbstvertrauens zu kommen – im Gegensatz zu einem Ort, an dem man sauer oder wütend ist“, fuhr sie fort. "Es ist wichtig zu sagen: 'Das ist meine Grenze.'"

Heigl fuhr fort, anzuerkennen, wie schwierig es sein kann, Grenzen zu setzen, und bemerkte, dass „es notwendig ist, und es ist das, was ich meinen Töchtern immer wieder beizubringen versuche.“

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Heigl erklärte, warum es für sie wichtig war, den Töchtern Adalaide (10) und Naleigh (14) beizubringen, und fuhr fort: „Ich möchte es nicht zu einem Geschlechterproblem machen, aber ich denke, es gibt dies unter dem Radar, ungesagt , kollektiv verstandene Stimmung, dass Frauen „angenehm“ sein sollen. "

„Ich sehe es bei meinen jungen Töchtern, und es ist nur diese seltsame, inhärente soziale Sache. Ich bringe ihnen sicherlich nicht bei, so zu sein, aber sie greifen es irgendwo auf – es gibt eine eindeutige Botschaft von ‚Bitte alle, außer‘ sich selbst “, bemerkte die dreifache Mutter, die auch den 6-jährigen Sohn Joshua mit Ehemann Josh Kelly teilt.

"Ich mache mir große Sorgen, wenn ich meine älteste Tochter anschaue. Ich sage immer wieder: 'Ich möchte, dass du verstehst, dass das nicht deine Aufgabe ist.' Und ich weiß nicht, ob sie es vollständig verstehen wird, bis sie in ihren 40ern ist und einige Weisheitserfahrungen gesammelt hat, aber ich möchte es weiter nach Hause hämmern", betonte Heigl.

Heigl sagte, sie erinnere ihre Tochter oft daran: „Es ist nicht deine Aufgabe, dafür zu sorgen, dass sich alle anderen wohl, glücklich, sicher, gemocht oder verehrt fühlen. Es ist deine Aufgabe, dafür zu sorgen, dass du weißt, wer du bist, du weißt, wo deine Grenzen sind. "

„Du musst wissen, was du ertragen willst – oder nicht – und dann hoffentlich gnädig damit umgehen“, riet sie. "Man muss die Leute nicht angreifen, aber man muss für sich selbst einstehen."

Die Firefly Lane -Schauspielerin teilte kürzlich einen schönen Moment mit ihrem Ältesten während eines Auftritts bei The View im November. Die Tagesshow teilte einen süßen Rückfallclip, in dem Heigl während eines Auftritts im Jahr 2012 über Naleighs Adoption sprach.

Die Kamera schwenkte dann auf das kleine Mädchen, das nach Augenkontakt mit Heigl auf die Bühne ging, um ihre Mutter zu umarmen. Der Clip ließ die Grey's Anatomy- Absolventin in Tränen ausbrechen, als sie auf die Zeit in ihrem Leben zurückblickte.

„Naleigh kam mit 9 Monaten zu uns und drei Tage später stieg ich in ein Flugzeug und ging zur Arbeit nach Atlanta. Als ich damals frischgebackene Mutter wurde, dachte ich nur: ‚Ich habe es geschafft, ich habe es geschafft, ich kann damit umgehen “, erinnert sie sich.

"Weißt du, 'Sie haben uns gesagt, wir können alles haben. Wir können Karrieren und Familien haben und es wird alles großartig. Es wird alles klappen.' Ich habe dieses Baby nie gesehen“, enthüllte die dreifache Mutter und wurde weiterhin emotional.

Als sie feststellte, dass sie „mehr Zeit“ mit den Drillingen verbrachte, mit denen sie am Set arbeitete, als mit Naleigh, erklärte sie: „Sie hat sich mit meinem Mann verbunden – natürlich – er war bei ihr. Also hatte ich immer Angst, dass ich diese Gelegenheit verpasst hatte.“ Bindung zu ihr, und dass sie mich nicht liebte."