J'ai 11 ans et je me coupe. Je ne peux pas m'arrêter et ma mère est alcoolique donc je ne peux pas lui dire. Que dois-je faire pour aider ?
Réponses
Je peux comprendre pourquoi à 11 ans vous vous coupez. Il est également clair que vous comprenez que quelque chose ne va pas et que vous continuez à le faire même si vous voulez arrêter. Dans cette situation, je crains que dire à ta mère ne fasse qu'empirer les choses. Ce que je veux que vous fassiez, c'est d'en parler à un adulte en qui vous pouvez avoir confiance et vous réalisez que vous avez besoin d'une aide professionnelle pour vous en remettre. L'adulte de confiance peut être votre grand-parent, une tante ou un oncle, une infirmière scolaire ou votre professeur. Je veux que tu leur dises dès que tu peux. Si ce n'est pas possible, envoyez-moi un message sur Quora et je trouverai l'aide dont vous avez besoin. Avons-nous un accord?
Trouvez un conseiller (par exemple, votre conseiller scolaire) ou un ami ou un parent adulte de confiance et parlez des choses auxquelles vous faites face. Vous avez besoin d'une personne ou d'un groupe de soutien. Peut-être que votre école propose un groupe de soutien auquel vous pouvez vous joindre. Vous n'êtes certainement pas seul dans ces problèmes. Un enseignant peut également fournir une bonne oreille attentive. Mais trouvez quelqu'un à qui vous pouvez faire confiance pour parler.