Plus de couleurs d'hiver
J'ai toujours remarqué à quel point c'est serein et calme à proximité d'un endroit verdoyant. Une bambouseraie, un champ de moutarde, un jardin pittoresque, une parcelle d'angle déserte dans la jungle, une pépinière tentaculaire, partout où les voisins ont drapé des plantes grimpantes parfumées et luxuriantes autour de leurs maisons, un trottoir en bordure de route regorgeant de pissenlits, un majestueux figuier au feuillage vert foncé béat de fruits rouges vifs, un petit bout de terre drapé d'oxalis. Tout fonctionne pour moi. Fait des merveilles. Je suis juste heureux de me délecter de ce que je considère comme des miracles.
Le Japon des années 1980 a été à l'origine d'un exercice physiologique et psychologique appelé shinrin-yoku ("bain de forêt" ou "prendre l'atmosphère de la forêt").
L'objectif était double : offrir un éco-antidote à l'épuisement dû au boom technologique et inspirer les résidents à renouer avec les forêts du pays et à les protéger. Les Japonais ont rapidement adopté cette forme d'écothérapie. Dans les années 1990, des chercheurs ont commencé à étudier les bienfaits physiologiques des bains de forêt, fournissant la science pour étayer ce que nous savons de manière innée : le temps passé immergé dans la nature est bon pour nous .
Source:https://www.nationalgeographic.com/travel/article/forest-bathing-nature-walk-health
Voici quelques clichés de mon tea time avec dame nature, j'ai pris plaisir à les remarquer tous.
Le temps passé dans la nature est du temps à réaliser que vous ne savez pas tout, que vous ne le saurez jamais. La terre est destinée à être appréciée par ses habitants.
Abdul'Rauf Hashmi
Passer du temps dans la nature est une expérience enrichissante…
Il a vivement enrichi ma vie.
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Quelques couleurs d'hiver D'une promenade hivernale dans une pépinière Une promenade dans la nature est parfaite pour commencer la journéePhotos © Shreyasi
Merci d'avoir lu :)
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