Pourquoi un son soudain me fait-il peur ?
Réponses
Cela arrive à tout le monde parce qu'on ne s'y attend pas et quand on ne s'attend pas à quelque chose mais que cela arrive quand même, cela est perçu comme une menace par le cerveau qui déclenche la peur.
En supposant que vous n'ayez pas réellement eu une mauvaise expérience dans la pièce, il se peut qu'elle ait quelque chose (la palette de couleurs, l'éclairage, les meubles, etc.) qui déclenche des souvenirs inconfortables, mais vous ne pouvez pas identifier le souvenir. Des expériences passées ou même quelque chose que vous avez lu ou dont on vous a parlé peuvent parfois se loger dans l'esprit, quelque part en dessous de la pleine conscience, et être déclenchées par une nouvelle expérience donnant, dans ce cas, un avertissement faussement positif de danger. Vous êtes probablement également entré dans des pièces et avez ressenti un sentiment positif immédiat que vous ne pouvez pas attribuer à quoi que ce soit de spécifique à propos de la pièce, mais un bon sentiment n'est pas une menace, donc vous ne vous demandez pas pourquoi vous le ressentez, vous simplement acceptez-le volontiers : « c’est mon genre de chambre ! »
Les réactions négatives basées sur une expérience oubliée ont tendance à vous frapper plus durement pour de bonnes raisons. Ce n'est pas seulement que vous êtes agréablement à l'aise avec une ambiance positive, c'est qu'il n'y a aucune menace perçue mais, dans le cas d'une réaction négative, un sentiment faussement positif de danger est que votre esprit travaille avec une sorte de prudence intrinsèque. Votre esprit dit « danger », alors vous vous retirez de la situation ou vous prenez des précautions. S'il s'avère qu'il n'y a aucune menace, vous n'avez rien perdu, sauf peut-être un peu de dignité, mais si la menace est réelle, votre esprit vous a prévenu rapidement. L’essentiel est que dans un monde qui peut être dangereux, il vaut mieux être prudent que pas, et les esprits ont évolué de cette façon parce que c’est une bonne stratégie de survie empirique.
Si la pièce vous met mal à l'aise, vous pouvez l'éviter, mais si vous souhaitez l'utiliser et qu'il est clair qu'elle ne présente aucun danger, malgré vos sentiments, les contre-mesures s'imposent. Trouvez un moyen d'apporter des ondes positives, par exemple en invitant quelques amis de confiance et en riant et en prenant un verre ou autre. C'était une méthode que nous utilisions lorsque j'étais étudiant et qu'un groupe d'amis partageait une maison dont certains pensaient que le grenier était hanté. Je soupçonnais que cela avait davantage à voir avec les vieux cadres de fenêtres et les courants d'air, mais les sentiments ressentis par l'une des filles qui vivaient là étaient très réels pour elle.
Un groupe d'entre nous, dont la fille particulièrement inquiète, est allé là-bas avec quelques bouteilles de vin, de la nourriture et un lecteur de cassettes musicales (c'était il y a longtemps !) et a fait une petite fête. Les espions étaient cordialement, quoique un peu en plaisantant, invités à nous rejoindre s'ils le souhaitaient. Une réunion légèrement arrosée plus tard et la pièce avait perdu toute sa menace. Les souvenirs positifs avaient remplacé les souvenirs négatifs et les sources de courants d'air et de planchers défectueux avaient été identifiées. Aucun fantôme n'était présent (quel dommage !), et la pièce fut utilisée, rarement mais confortablement, par la suite.
Je soupçonne que certains d’entre eux auraient pu parler de la soirée où ils ont été impliqués dans l’exorcisation d’une pièce en consommant généreusement de l’alcool. et la diffusion de bonnes ondes. Ce que nous avions réellement fait, c'était repérer des astuces de l'esprit qui, dans ce cas-ci, n'étaient d'aucune utilité, et les faire disparaître de l'existence.