Bagaimana Analitik Riwayat Web Membantu Saya Mengatasi Kecanduan Internet Saya

Saya muak dengan kebiasaan kecanduan internet saya. Jadi saya mulai menjelajahi riwayat web saya untuk menemukan di mana saya menghabiskan waktu paling banyak dan jika tidak produktif, saya dapat mengekang atau memblokirnya.

Itulah hal yang saya sukai tentang menjadi seorang analis, mengubah masalah menjadi data dan kemudian menggunakan data itu untuk mengetahui temuannya (Karena pikiran kita tidak cocok untuk menangani banyak variabel. Temuan sederhana 4–5 dan Anda baik untuk lanjutkan ke langkah selanjutnya yang perlu Anda ambil.

Saya kebanyakan menjelajah di chrome, saya menemukan ekstensi chrome tempat saya dapat mengekspor riwayat web saya dalam format CSV. menjadi seorang analis itu saja yang saya butuhkan.
(Ini sebagian besar untuk situs web, saya yakin saya akan melakukannya untuk aplikasi juga.)

Sebagian besar situs web yang saya kunjungi bersifat informatif dan terkait hiburan. Tetapi saya juga menemukan beberapa situs web yang mengalihkan perhatian saya dari pekerjaan yang sebenarnya. Dan beberapa website yang saya kunjungi tidak relevan sama sekali.

Saat menjelajah lebih jauh, saya menganalisis hari dan waktu saya mengunjungi situs web. Saya menemukan bahwa saya mengunjungi situs web yang mengganggu itu saat saya sedang bekerja atau saat saya sedang stres.

Apakah saya secara tidak sadar mengetik situs web dan menjelajah karena saya bosan atau hanya refleks.
Kami tidak menyadarinya saat ini ketika kami mulai mengetik, (biasanya berlaku untuk pekerja pengetahuan), kami secara tidak sadar mengetik situs web yang sering kami kunjungi. Tekan enter dan loop dimulai lagi. (Cricbuzz, google news, youtube, dan Twitter) dalam kasus saya.

Jumlah tautan ini (Jumlah kunjungan bulan lalu) memberi Anda gambaran tentang betapa tidak sadar saya mengunjungi situs web dan di situlah letak masalah utamanya.

Jadi dari analitik riwayat web saya, saya mendapatkan gambaran yang jelas tentang kecanduan internet saya. Sekarang saya dapat mengambil langkah sadar untuk mengurangi kecanduan saya dan juga memblokir situs web yang mengganggu itu kapan pun saya perlu berkonsentrasi pada pekerjaan. Ini juga dapat membantu Anda untuk lebih menyadari penggunaan Anda dan mengambil keputusan berdasarkan informasi tentang cara mengekang atau memblokirnya jika diperlukan. Penting juga untuk memperhatikan penggunaan Anda dan mengambil langkah-langkah sadar untuk memilih aktivitas produktif alih-alih terganggu atau kecanduan internet.

Itu dia. Saya harap ini membantu Anda dalam diri Anda dalam mengekang kecanduan internet Anda.

Jika Anda memiliki pertanyaan atau masukan yang ingin Anda bagikan, cukup beri komentar atau hubungi saya di LinkedIn atau Twitter . Saya cukup aktif di sana.

Semua yang terbaik.

Silakan Mulai. Kamu tidak akan menyesal.

Terima kasih,
Piyush Jain