Saya di Januari 2022 -

1. Akan pensiun pada usia 40
2. Terlalu banyak pekerjaan di piringku jadi aku harus menghadiahi diriku sendiri dengan mengunjungi tempat baru setiap bulan
3. Pikiran berada dalam spiral negatif karena hubungan pribadi
4. Pikiran berkabut (kecemasan) berhasil membangun hubungan yang baik dengan saya

Saya berusaha keras untuk berenang melewati ketakutan hanya untuk menjaga diri saya tetap mengapung di atas air.

Tapi, tangkapannya adalah, saat berenang jika Anda berhenti sebentar saja, Anda akan segera tenggelam.

Yang terjadi.

Dan tidak apa-apa.

Saya pada Desember 2022 -

1. Tidak akan berhenti bekerja sampai aku masih bernapas.
2. Dunia batin saya cukup indah dan begitu juga di luar (akan menjelajah di luar sekarang)
3. Sinkron dengan frekuensi alam semesta
4. Dapat melihat ketuhanan dalam setiap makhluk (hampir).
5. Hubungan pribadi semakin kuat yang memberi saya lebih banyak kejelasan.
6. Lebih intuitif dan memiliki penilaian yang baik terhadap energi negatif (jika ada di sekitar)

Saya akan duduk di pagi hari, mendengarkan musik meditasi Spotify. Pikiran akan datang seperti biasa, tapi perlahan saya bisa melihat keajaiban alam semesta dan kemudian cahayanya.

Sudah setahun bermeditasi dan ketika saya menulis ini, saya bertanya-tanya apakah ada batasan untuk apa yang tidak dapat dicapai manusia. Saya tidak pernah berpikir saya akan menyaksikan keajaiban yang saya miliki selama perjalanan meditasi saya yang mendalam. Anda juga bisa (jika Anda pernah kehilangan percikan atau sebaliknya).

Jika tidak setiap hari, saya bermeditasi setiap dua hari selama 15-20 menit untuk meningkatkan tingkat kesadaran, kreativitas, kecerdasan, pertumbuhan spiritual, dan tingkat kebaikan saya tentunya.

Meditasi mungkin adalah hadiah terbaik yang kita miliki sebagai manusia dari Semesta. Selalu bersyukur untuk itu.

Om Namah Shiva…

Terima kasih telah membaca. Jika Anda ingin mengobrol tentang meditasi, mindfulness, atau apa pun, hubungi saya di LinkedIn atau Twitter .