Meskipun tampak agak kotor, berkeringat adalah hal yang normal. Kami berusaha keras untuk menutupinya dengan antiperspiran, tetapi kami sebenarnya akan berada dalam masalah besar jika kami tidak berkeringat. Berkeringat adalah cara tubuh kita untuk mendinginkan diri. Setiap orang memiliki antara 2 dan 5 juta kelenjar keringat yang tersebar di seluruh tubuhnya. Anda mungkin telah memperhatikan bahwa Anda lebih banyak berkeringat di tempat-tempat seperti kaki, tangan, atau dahi Anda. Bertentangan dengan apa yang mungkin Anda pikirkan, tidak ada banyak kelenjar keringat di ketiak Anda. Tapi kita cenderung mengeluarkan lebih banyak bau badan dari ketiak kita karena keringat tidak cepat menguap dari area itu.
Sebagian besar keringat kita dikeluarkan oleh kelenjar keringat ekrin, yang dirangsang saat tubuh panas. Saat dirangsang, kelenjar ini melepaskan zat encer ke kulit. Ketika kelembaban ini menguap, tubuh menjadi dingin. Jika kita berkeringat karena respons emosional, seperti kecemasan, keringat dilepaskan dari kelenjar apokrin. Kelenjar ini dirangsang saat kita gugup atau terlalu bersemangat.
Tetapi bagaimana jika Anda berkeringat lebih dari rata-rata orang? Apa yang menyebabkan tubuh Anda berkeringat berlebihan? Keringat berlebihan terjadi karena berbagai alasan. Biasanya alasannya cukup jinak, seperti aktivitas berat atau cuaca panas. Dan beberapa orang hanya berkeringat lebih banyak daripada yang lain. Namun, ada beberapa kondisi medis yang sah yang dapat menyebabkan keringat berlebih:
- Mati haid
- Kehamilan
- Masalah tiroid
- Diabetes
- Alkoholisme
- Pukulan
- Gagal jantung
- Kanker
Jika Anda khawatir tentang keringat berlebih, Anda harus menemui dokter . Juga, perlu diingat bahwa obat-obatan tertentu, termasuk yang berikut ini, dapat menyebabkan keringat berlebih:
- Antidepresan
- Obat untuk mulut kering
- Beberapa suplemen mineral, seperti seng
Secara umum, berkeringat adalah hal yang cukup normal. Terserah Anda dan dokter Anda untuk memutuskan apakah jumlah keringat Anda berlebihan, dan apakah Anda memerlukan perhatian medis. Jika tidak, pakaian antiperspiran yang baik dan longgar akan membantu Anda meminimalkan keringat.
Untuk informasi lebih lanjut tentang masalah kesehatan dan tubuh Anda, lihat tautan di halaman berikutnya.
Banyak Informasi Lebih Lanjut
Artikel Terkait
Sumber
- "Anhidrosis." MayoClinic.com. 9 Januari 2010. (5 Agustus 2010) http://www.mayoclinic.com/health/anhidrosis/DS01050
- "Kelenjar Keringat Ekrin." Berkeringat.ca. 2010. (5 Agustus 2010) http://www.sweating.ca/eccrine_sweat_glands.html
- Freudenrich, Craig. "Bagaimana Keringat Bekerja." .com. 9 Oktober 2000. (5 Agustus 2010) https://health.howstuffworks.com/skin-care/information/anatomy/sweat3.htm
- Griffin, R.Morgan. "Apakah Keringat Berlebihan Anda Disebabkan oleh Masalah Medis?" WebMD. 13 Juli 2009. (5 Agustus 2010) http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/is-your-excessive-sweating-caused-by-a-medical-problem
- "Kenapa Aku Banyak Berkeringat?" KidsHealth.org. November 2007. (5 Agustus 2010) http://kidshealth.org/teen/your_body/take_care/sweat.html
- "Mengapa Kita Berkeringat?" Info Antiperspiran. 2010. (5 Agustus 2010) http://www.antiperspirantsinfo.com/english/sweat.php
