Mengapa sulit secara mental untuk menjalani kehidupan sehari-hari Anda saat ini

Pada tahun 1916, psikolog Swiss terkenal Carl Jung memperkenalkan konsep ketidaksadaran kolektif. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang ini di sini . Hingga 10 tahun terakhir, ketika smartphone menjadi hal yang umum, setiap orang hanya memiliki 1 atau 2 aliran informasi. Sebagian besar waktu mereka adalah agama, sains, dan mitos.

Namun saat ini, kehidupan telah berubah, terutama karena perkembangan teknologi, khususnya media massa. Sekarang semua orang dapat membuat dan menyiarkan konten ( seperti saya) ) melalui postingan, video, dan artikel, …

Dan sekarang kita dapat dengan percaya diri memperkenalkan istilah baru collective consciousness.Dan itulah hal utama yang ingin saya bicarakan di sini dan membagikan apa yang saya ketahui tentangnya yang dapat membantu Anda semua menjadi lebih mudah beradaptasi dengan dunia baru ini. Karena teknologi belum cukup maju untuk memahami dan karena itu mengendalikan proses bawah sadar kita, kita mungkin aman di bagian ini.) Saya bahkan berpikir bahwa ini tidak akan pernah terjadi, karena unconscious braintidak menggunakan bahasa manusia, seperti bahasa Inggris, untuk mengatur diri sendiri. Bahasa manusia itu sendiri dikembangkan hanya untuk berkomunikasi dengan orang lain untuk mencapai tujuan bersama dalam situasi yang berbeda.

Ada 4 jenis consciousness.
1. Berada di saat ini, carpe diem orang senang mengatakannya). Ini adalah saat Anda mengartikulasikan momen saat ini tanpa terlalu banyak menganalisisnya. Ini adalah cara paling sederhana, tetapi tidak terlalu efektif untuk mengatasi stres.
2. Sudah mengalir, dengan kata lain sedang sibuk. Ini adalah saat Anda benar-benar tenggelam dalam aktivitas. Ini tentu saja sedikit lebih rumit, tetapi yang pasti, cara yang jauh lebih efektif untuk mengatasi stres.
3. Apakah kesadaran-meta. Ini adalah saat Anda menafsirkan dan mencirikan keadaan dan tindakan Anda. Secara visual, kita dapat mengatakan bahwa ini sama dengan 1. + 2. ketika Anda melakukan sesuatu (Anda berada dalam arus) dan pada saat yang sama sebagian kecil dari kesadaran Anda bekerja di masa kini untuk mewakili kesadaran itu sendiri (menjadi pada saat ini). Pendekatan ini memiliki kelebihan dan kekurangan. Tentu saja, membuat keputusan yang lebih cerdas di negara bagian ini adalah mungkin, tetapi kita semua tahu itu melelahkan.
4. Dan ini tipe terbaru. Inilah yang kita semua butuhkan saat ini untuk memiliki kondisi mental yang lebih tenang. Pada dasarnya, ini tentang menyiarkan kesadaran Anda kepada orang lain dan menciptakan komunitas, sekaligus terbuka untuk orang lain yang melakukan hal yang sama dengan Anda.

Secara umum, hidup adalah tentang permainan antara berpindah dari kenyamanan ke stres dan dari stres ke kenyamanan. Pada akhirnya, solusinya adalah menerima bahwa Anda akan menjalani "kehidupan" yang berbeda di komunitas yang berbeda, bukan melawannya. Mudah-mudahan, setelah ini konflik internal Anda akan berkurang. Terima kasih.

Selanjutnya, jika artikel ini menarik perhatian Anda, saya akan memberi tahu Anda tentang naluri. Karenanya Anda akan mengerti mengapa dan keputusan apa yang Anda buat dan buat sepanjang hidup Anda.