Saya seorang penulis dan pembuat konten yang meliput topik seperti ganja, kesehatan mental, kreativitas, dan produktivitas. Jika Anda menyukai apa yang saya lakukan, buat hari saya dan ikuti saya. Saya sedang mencari pekerjaan jika Anda membutuhkan penulis kickass.

Hai, saya Evan. Saya hampir berusia 40 tahun, dan saya mabuk sepanjang hari.

Atau lebih tepatnya, saya mencoba untuk menjaga kondisi mental saya "diubah" oleh ganja sepanjang hari… Saya tidak terlalu mabuk lagi.

Berdasarkan asupan saya, Anda bisa menyebut saya pecandu ganja.

Sial, bahkan DSM-5 mungkin akan memanggil saya satu. Kriteria Kecanduan mereka (Sederhana ) memberi orang awam seperti saya cara mudah untuk mendiagnosis diri sendiri dari kenyamanan kantor pusat mereka, dan saya berani bertaruh banyak uang, hampir semua psikiater akan setuju dengan pendapat saya.

Kami akan menangani masalah DSM dengan lebih mendalam segera. Tapi sebelum itu, saya ingin memaparkan ide panduan blog ini. Dan saya hanya akan keluar dan mengatakannya, meskipun Anda akan berpikir saya seorang kook.

Dalam hal kekuatan destruktifnya, kecanduan ganja jauh lebih mirip dengan kopi daripada alkohol atau zat yang lebih keras.

Anda dapat tertawa semau Anda, dan saya berjanji blog ini tidak akan berubah menjadi UFO atau kekuatan penyembuhan garam Himalaya. Saya bukan orang bodoh seperti itu.

Alih-alih, mari gunakan DSM untuk memecah kecanduan gulma pada tingkat yang mungkin belum Anda pertimbangkan.

Kecanduan gulma iblis: petualangan diagnosis diri.

Seperti yang saya katakan beberapa saat yang lalu, bahkan DSM-5 setuju bahwa saya mungkin seorang pecandu gulma. Seperti listicle yang bagus (saya nak!), itu memecah kualifikasi kecanduan "nyata" dalam sejumlah kecil kategori yang mudah dipahami, yang akan saya bahas dalam kedalaman yang memalukan sekarang:

“Ingin mengurangi atau berhenti menggunakan tetapi tidak mampu.”

• Saya ingin berhenti menggunakan edibles karena harganya sangat mahal dan yang saya buat di rumah tidak sebagus itu. Jika saya berhenti menggunakan makanan yang dapat dimakan, saya akan menjadi kesal dan tidak produktif selama sekitar empat hari berturut-turut, yang agak merepotkan. Saya cocok dengan kualifikasi ini.

• Yang ini agak kurang jelas tapi mungkin masih cocok dengan situasi saya pada akhirnya. Saya memiliki toleransi gulma yang sangat tinggi, sampai-sampai sulit bagi saya untuk membayangkan menjadi sangat lemah sehingga saya "tidak dapat menyelesaikan tugas". Tapi, seperti di atas, jika saya harus pergi seminggu tanpa gulma… akan sangat sulit bagi saya untuk berkonsentrasi, dan saya mungkin tidak akan menjawab banyak teks. Jadi… saya paling cocok dengan kualifikasi ini.

• Yang ini menurut saya tidak cocok untuk saya, dan itu bukan hanya keinginan pecandu. (Setidaknya, saya harap tidak.) Edibles terdiri dari 95+ persen penggunaan saya; Saya merokok paling banyak sebulan sekali di rumah dan hanya mengambil sobekan sopan secara sosial. Ini karena itu membuat saya batuk sangat parah - sampai tulang rusuk saya terkilir sebelumnya. Dengan beralih ke makanan yang dapat dimakan, saya tidak melihat hal negatif, dan dengan senang hati saya akan melaporkannya jika ada. Ini adalah salah satu kualifikasi yang saya tidak cocok.

• Yang ini tidak dapat disangkal cocok untuk saya, tetapi IMO standarnya sedikit berpikiran sempit di zaman California Sober ini. Saya merasa toleransi sebenarnya adalah alat yang ampuh untuk pengguna ganja medis — lebih lanjut tentang ini di blog lain — karena ini membantu mereka mendapatkan efek pengobatan tanpa hal-hal rumit yang tinggi. Dan saya pasti akan kesulitan tidur dan menjadi bajingan penggerutu selama satu atau dua minggu jika saya harus berhenti, seperti di atas. Tetapi banyak orang akan menjadi menyebalkan dan kesulitan untuk tetap terjaga jika tidak minum kopi, bukan? Saya cocok dengan kualifikasi ini, tapi kualifikasinya agak omong kosong.

Tapi itu tidak berarti kecanduan ganja harus menjadi hal yang menghancurkan.

Mudah bagi saya untuk mengatakannya, karena saya telah mengalami kekuatan adiksi yang menghancurkan dari setiap sudut yang memungkinkan. Saya dibesarkan di tengah para pecandu yang secara aktif menghancurkan hidup mereka; Saya menghabiskan akhir masa remaja saya hingga awal usia 30-an melakukan hal yang sama pada diri saya sendiri dengan bahan kimia yang berbeda, sepanjang waktu berpikir saya lebih baik karena saya tidak pemabuk seperti mereka; Saya telah kehilangan teman yang sangat dekat karena penyalahgunaan opioid dan membutuhkan lebih dari dua tangan untuk mendaftar setiap pengguna mati yang saya kenal secara pribadi.

Dan saya bahkan tidak menjalani kehidupan yang gila ketika saya aktif. Pengalaman itu tidak dapat dihindari ketika Anda tumbuh di tempat saya dulu, pada saat saya melakukannya. Kecanduan menyentuh / menyentuh semua orang di sudut AS itu; ini lebih merupakan pertanyaan tentang seberapa banyak masalah akan bermetastasis dalam hidup Anda sendiri.

Saya tidak akan membahas secara spesifik di sini; mungkin saya akan membahasnya di posting lain, ketika saya merasa lebih banyak berbagi. Alih-alih, tampilan tingkat tinggi yang saya berikan menunjukkan gagasan pendukung pertama blog ini , yang juga akan dibagikan dalam font besar yang dramatis:

Kecanduan ganja aktif biasanya TIDAK terlihat seperti kecanduan aktif terhadap alkohol atau "narkoba keras".

Agar 100 persen jelas, saya tidak mencoba mengatakan bahwa kecanduan ganja tidak dapat menghancurkan kehidupan. Itu benar-benar bisa. Ada banyak cara untuk membuat diri Anda kacau (atau membuat diri Anda kacau) menggunakan tanaman yang luar biasa ini - merokok diri Anda sendiri hingga COPD atau tertangkap dengan sendi di saku Anda di Texas untuk dua contoh yang menonjol.

Apa yang saya katakan adalah - hasil default bukanlah kehancuran yang hina. Itu benar bahkan jika Anda adalah pengguna berat, seperti saya. Jika saya menggunakan alkohol, amfetamin, opioid, ambien, sirup obat batuk… pada dasarnya zat lain apa pun dengan kecepatan yang saya gunakan ganja, hidup saya akan berada di toilet atau saya akan mati. Ini akan menjadi coinflip total.

Di gulma? Saya menghabiskan sedikit terlalu banyak uang. Kadang-kadang saya mengambil satu gummy terlalu banyak dan pergi tidur jam 10 malam, bukan tengah malam. Dan itu benar-benar tentang itu.

Ganja, kopi, dan fungsi manusia.

Aku tidak pernah benar-benar suka kacau. Tentu, saya dibuang di pesta sekolah menengah dan selalu menjadi orang yang melakukan sedikit lebih banyak dari apa pun yang terjadi daripada orang kebanyakan, atau bahkan orang di atas rata-rata.

Tetapi 99 kali dari 100, penggunaan narkoba saya adalah untuk mencapai sesuatu yang menyerupai keadaan normal - apa pun yang saya pikir tampak atau terasa "normal" pada saat itu.

Saya tidak berharap Anda memahami ini jika Anda sendiri belum pernah mengalaminya. Demikian pula, saya tidak berbicara untuk setiap pecandu saat ini / mantan ketika saya mengatakan ini - hanya saya. Setiap orang menemukan substansi "mereka" untuk alasan yang berbeda.

Saya bahkan telah menulis posting blog tentang bagaimana saya tidak "dilempari batu" ganja sebanyak yang saya gunakan untuk mengobati ADHD. Gejala yang membuat tidak mungkin untuk memfokuskan seluruh hidup saya.

Kecanduan terbesar saya adalah berfokus pada hal-hal. Saya suka mengalir.

Dalam hal itu, saya menggunakan ganja dengan cara yang sama seperti pengguna kopi berat yang dapat menyimpan teko sepanjang hari, atau melakukan empat kali perjalanan ke Starbucks pada jam-jam antara buka dan tutup.

Seperti halnya kopi, jika saya minum terlalu banyak, hasilnya saya merasa sedikit tidak enak. Saya jauh dari komisi. Sekali lagi, saya tidak berharap Anda memahami ini jika Anda tidak memiliki toleransi untuk mendukungnya. Tapi Anda bisa mencapai toleransi di mana permen karet yang membuat 99 persen dunia keluar untuk tidur siang enam jam hanya membuat Anda merasa normal, lebih banyak bicara, tidak terlalu cemas.

Juga seperti kopi, jika saya melewatkan dosis harian saya, saya akan merasa tidak enak badan. Saya tidak akan muntah proyektil, kejang, merendam tempat tidur saya dengan keringat, dll. Seperti yang saya lakukan pada zat yang lebih keras.

Perhatikan bahwa saya tidak mencoba mengatakan bahwa ganja dan kopi memiliki potensi penghancuran hidup yang sama; Anda jelas lebih berisiko mengacaukan diri sendiri dengan gulma daripada Starbucks. Alih-alih, saya mengatakan konsekuensi pergi tanpa rumput tidak sebrutal gulma - penurunannya jauh lebih mirip dengan kedai kopi.

Seperti apa rasanya penarikan ganja? Sebuah analisis.

Dalam beberapa hal penarikan dari zat "non-keras" seperti nikotin, ganja, kafein, semprotan hidung, dll selalu sama. Minimal, banyak fitur fundamental yang identik. Saat Anda pergi tanpa cangkir pagi atau sore J, Anda mungkin mengalami:

• Mata berair, pilek, menggigil, sakit perut ringan - gejala pilek ringan, dalam banyak kata.
• Masalah energi, seperti tidak bisa tidur atau tetap terjaga.
• Masalah suasana hati, biasanya ditentukan oleh lekas marah dan ketidakmampuan untuk fokus.

Otak Anda tidak peduli apakah kelebihan dopamin berasal dari kokain atau memukul 21 di blackjack. Akhirnya, dopamin Anda akan turun, dan Anda akan membutuhkan lebih banyak untuk merasa normal. Jika Anda tiba-tiba berhenti, Anda akan mengalami penarikan.

Ada alasan untuk melihat kutipan ini dengan skeptis. Ini dari pusat rehabilitasi, yang jelas menginginkan bisnis Anda jika Anda seorang pecandu datang untuk mencari informasi ini. Lalu ada fakta bahwa orang menggunakan "dopamin" dan "serotonin" untuk menggambarkan sejumlah bahan kimia otak yang membuat Anda merasa nyaman yang mungkin Anda perlukan untuk benar-benar memahaminya.

Di sisi lain, saya menduga ide dasarnya sudah mati. Meskipun saya tidak pernah kecanduan judi, pengalaman yang dijelaskan terdengar sangat mirip dengan pengalaman pecandu zat universal. Dan dalam hal itu, saya yakin pecandu seks, pecandu belanja, pecandu makanan, dan lainnya juga memiliki pengalaman yang sangat mirip.

Karena - apa pun nama bahan kimia otak yang mengendalikan situasi, menurut saya benar untuk mengatakan bahwa mereka semua memberikan perasaan yang sama, bagaimanapun kita memilih untuk sumbernya. Anda tidak perlu menarik diri dari gulma dalam hal itu… Anda menyukainya untuk sementara waktu, semua tanpa perlu detoksifikasi penuh.

Kesimpulan: Menempatkan semuanya dalam perspektif.

Saya tidak mencoba mengatakan bahwa penggunaan ganja dalam waktu lama itu sehat, baik untuk dompet, atau secara keseluruhan baik untuk kesehatan. Saya tidak memiliki data atau keahlian untuk membuat apa pun yang menyerupai panggilan itu, dan saya tidak sebodoh itu untuk berpikir bahwa mengonsumsi zat yang mengubah pikiran dalam dosis besar mungkin tidak memiliki efek melebihi apa yang saya rasakan.

Namun, saya tahu:

• Ganja yang membuat saya "kecanduan" membantu saya berfungsi dengan cara yang tidak pernah bisa dilakukan oleh zat lain, termasuk obat ADHD yang diresepkan untuk saya oleh dokter; Saya benar-benar bisa fokus dan menulis di bawah bimbingannya.
• Gejala yang saya rasakan ketika saya "tidak minum obat" tidak begitu merusak sehingga menyebabkan saya terluka secara fisik atau menyebabkan konsekuensi yang berkepanjangan, asalkan saya tidak kehilangan kesabaran dan bertindak seperti bajingan atau sesuatu pada beberapa hari pertama.
• Kerugian sehari-hari yang saya lihat sebagai pengguna utama yang dapat dimakan hampir semuanya bersifat finansial, dan diimbangi oleh fakta bahwa gulma membantu saya tetap produktif dan menghasilkan uang sebagai pekerja lepas (dan pencari kerja internal).

Jadi ya, saya mungkin seorang pecandu ganja. Tapi saya juga 10x lebih produktif daripada yang pernah saya alami dalam hidup saya, dan - meskipun saya belum bisa mengatakan saya sepenuhnya bahagia - saya sekarang memiliki alat untuk menghapus ketidakbahagiaan yang disebabkan oleh penggunaan narkoba selama bertahun-tahun.

Itu hal yang besar bagi saya. Seperti yang telah saya katakan berkali-kali sebelumnya, saya akan terus mengandalkannya sampai sesuatu yang lebih berguna dan tidak terlalu berbahaya muncul.