Cinque anni fa mia moglie mi ha tradito, dopo 30 anni di matrimonio, e si è trasferita per stare con lui. Divorziato da 3,5 anni. Perché la amo/la voglio ancora e come posso dimenticarla?
Risposte
Ami/vuoi ancora la sensazione che hai provato mentre eri con lei e le cose sono andate bene. Certamente! Avete passato 30 anni insieme, quindi vi siete costruiti un mucchio di ricordi. Ha fatto parte della tua vita forse per metà? Forse di più? Come potresti dimenticarla durante la notte? Sarebbe difficile da fare se fosse morta, ma quello che hai in mano è anche peggio: è ancora viva. Quindi, per prima cosa: ci vorranno alcuni anni per toglierla dalla testa. Non intendo finché non la dimenticherai, ma piuttosto finché non smetterà di farti male nella testa.
Ora la buona notizia, se sei entusiasta di stare con altre persone, è che non c'è fine alle donne che hanno divorziato là fuori e stanno finendo i compagni con cui stare. Per nessun altro motivo molti ragazzi cercano donne più giovani e anche i ragazzi muoiono più giovani. Non sembri il tipo da uscire con una tempesta, ma forse potresti consolarti del fatto che ora sei in grado di espandere la tua cerchia di amiche. Da una tale cerchia, molti dovrebbero rassicurarti sul fatto che sei un ragazzo a posto. Questo ti aiuterà con il tuo dolore. Una coppia potrebbe anche essere disposta a portare la relazione un po' più a fondo, anche senza vivere insieme. Questo ti rassicurerebbe e ti aiuterebbe ad andare avanti. Abbiamo tutti bisogno di affermazioni positive e di supporto, un amico premuroso. Se l'amore scaturisce da questo, chi lo sa? Ma a quel punto sarai andato avanti. La tua vita sarà la tua vita, senza "
Ti aiuterebbe molto se i tuoi problemi e le tue insicurezze, i tuoi sentimenti di tradimento fossero riservati a una coppia di amici fidati, a un cane paziente o forse a un consulente. Cerca di non scaricare il tuo bagaglio emotivo sulla soglia di casa di una donna che hai appena incontrato. Potrebbe spegnerla. Molti di noi vogliono andare avanti con le nostre vite, probabilmente non vuole spendere ciò che resta della sua a fare da consulente, infermiera... quindi mostrale che sei felice, fiducioso e impara a divertirti.
Ti auguro il meglio,
La guarigione richiede tempo... MOLTO tempo.
Una regola generale nel sostegno al divorzio è che il recupero richiederà circa un anno per ogni 7 anni in cui stavate insieme.
Tuttavia, non sono d'accordo. La guarigione richiede tempo, ma non è il TEMPO che guarisce. È uno sforzo proattivo. Per un cattivo esempio, ho visto mio fratello strisciare in una bottiglia di whisky e rimanere lì per 8 anni dopo il suo divorzio. Non è guarito lì... ha invece seppellito il suo cuore spezzato in un danno al fegato.
Il tempo non guarisce. Sono i nostri sforzi che richiedono tempo. Sono gli sforzi che guariscono.
Costruire una nuova vita in cui credi e ami richiede molto tempo e fatica. L'esplorazione emotiva del passato, del dolore attuale e delle possibilità del futuro richiede tempo, coraggio e, di solito, terapia.
Chiedi cosa risolverà questo problema, ma non ci dici cosa stai FACENDO attualmente. Allora, lascia che ti chieda.... Che passi stai facendo? Perché la guarigione passiva richiede molto più tempo della partecipazione attiva alla vita.
Passi tutto il tuo tempo da solo o sei distratto da amici e familiari? Hai trovato i tuoi hobby e le tue passioni e ti sei investito in TE STESSO? Hai un consulente, un ipnoterapeuta o un membro del clero che ti assiste quando ti senti bloccato?
Hai un piano per la tua nuova vita e la tua nuova felicità?
Cosa stai facendo ora che aiuta? Cosa stai facendo ora, che ti fa sentire bloccato?
Hai costruito quella vita vuota di routine e fatica... seppellirti nel lavoro, poi svuotare la casa, cenare al fast food, TV, letto, ripetere fino alla morte?
Ti alleni, mangi bene, vedi amici e familiari, esci?
Come ho detto... la guarigione non è passiva. Richiede lavoro, impegno e un investimento in te stesso.
Ci vuole più del tempo.