Come posso affrontare gli abusi sui minori e cosa mi ha fatto?
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Parlando per esperienza:
Ne parli a chi puoi, ci convivi e cerchi di capire come ti influisca attualmente, se vivi con persone che non l'hanno sperimentato, spiega cosa ti serve, io per esempio non posso bere cose che ma per me se qualcun altro arriva prima.
Non mi piace il terapista in carica perché non mi piace l'idea di qualcuno pagato per ascoltare i miei problemi, ma è bene che sfoghi qualsiasi cosa di cui non puoi parlare con qualcuno che conosci perché potrebbe raggiungere le orecchie di qualcun altro, per esempio, se hai problemi con un amico che fa qualcosa che ti turba, ma non puoi parlarne senza che questo lo sconvolga, puoi parlare con un terapeuta di un modo per affrontare l'argomento.
Raccomando farmaci se ritieni che dovrei aver bisogno, Zoloft al suo dosaggio massimo era l'unica cosa che mi faceva dormire a orari normali.
Non so che tipo di abuso hai subito, ma sappi che non tutti vogliono prenderti o arrabbiarsi con te, a volte le persone sono goffe e fissiamo le cose troppo, a volte guardiamo le finestre che lasciano entrare troppo luce, non tutti intendiamo imitare quella che sembra rabbia.
Ricorda sempre che non è colpa tua, non hai scelto di essere maltrattato, ma puoi lavorare per allentare la presa su quelle capacità di coping che hai, far entrare le persone, lasciare che le persone aiutino. Ero solito farcela lasciando qualsiasi stanza in cui iniziava una discussione quando non potevo più difendere il mio punto senza iniziare ad alzare la voce, poiché crescendo la rabbia più forte era il vincitore, continuo a lottare con quello, ma ci lavoro.
Spero che questo ti aiuti, spero che tu ti senta al sicuro.
Avevo 3 anni e mio padre ha conosciuto una nuova donna. Non le piaceva avere 18 anni con un figlio che non era suo. Ha cercato di annegarmi, mio padre al suo fianco.
Avevo 10 anni e mia sorella ha detto una bugia. Quindi mio padre mi ha picchiato nero e blu pensando che avessi fatto quello che aveva fatto lei.
Avevo 12 anni e portavo le gomme da masticare a scuola. Mi è stato fatto sdraiare davanti a mia sorella di 8 anni, fratello di 6 anni e anche mio fratello di 1 anno. Mio padre mi ha picchiato di nuovo nero e blu. Ora ho sempre le mani in tasca perché mi sono abituata ad averle nere e blu.
Avevo 12 anni e ho litigato con mio fratello minore. Nessuno si è fatto male, ma mio padre mi ha dato un pugno in testa così forte che sua cognata mi ha suggerito di andare in ospedale.
Avevo 13 anni e mia sorella ha mentito di nuovo. Sono stato incolpato e mio padre mi ha stretto così forte che avresti potuto vedere le sue impronte sulla mia guancia.
Avevo 13 anni e non mi svegliavo al momento giusto. Mio padre mi ha svegliato dandomi un pugno in testa.
Avevo 14 anni e stavo al telefono con l'unico amico che avevo. Mia sorella l'ha detto a mio padre. Quindi mi ha picchiato di nuovo. Con il mio migliore amico ancora al telefono.
Avevo 14 anni e mi ero sfregato il lato delle scarpe. Non so come ho fatto, ma l'ho fatto. Mio padre iniziò nel salotto. Abbiamo finito per nasconderci dietro i cassetti in una camera da letto. Ho finito con l'occhio nero e la presa in giro dei bambini a scuola.
Avevo 15 anni e lavoravo. Avevo anche imparato a rubare soldi ai miei genitori. Eravamo così al verde una volta che non avevamo soldi per niente. Mio padre di nuovo, mi ha picchiato incolpandomi della mancanza di soldi. Anche se avevo dato loro $ 180 che avevano messo nelle slot. Era il 12 settembre 2004. Ricordo perché i film dell'orrore venivano proiettati a tarda notte e guardavo i creepers dei Jeepers prima che tornassero a casa.
Venivo regolarmente picchiato per non aver portato fuori la spazzatura, non aver pulito abbastanza, non aver tirato fuori una pagnotta dal congelatore. Questa era una cosa quasi quotidiana. Nel contesto, la mia giornata è andata così: svegliarsi alle 7 del mattino, pulire il soggiorno e la cucina, preparare la mensa scolastica, svegliare i bambini, dar loro da mangiare e prepararli per la scuola. Torna a casa pulito, cucina, pulisci la camera della mia matrigna e poi la cucina. Mio padre una volta ha chiesto se era troppo. Ho detto no per paura.
A scuola l'ultimo giorno in cui ho vissuto con loro (15) ho avuto un attacco di panico davanti a tutta la scuola. I servizi di protezione dell'infanzia sono stati chiamati perché ho detto tutto al mio consigliere scolastico. Il giorno dopo mi hanno preso. Quando sono arrivato al palazzo ho sentito una donna al telefono “no non c'è e se ti presenti verrai arrestato”. Mio padre aveva chiamato e detto che se non fossi tornato a casa ci sarebbero stati problemi.
Sono stato adottato da uno zio e da uno zio che, 9 mesi dopo, hanno scoperto che ero gay. Avevano esaminato i miei scritti personali. Mi è stato detto che ero una vergogna per la famiglia. Se fossi rimasto con loro sarei rimasto solo a casa ea lavorare nella fattoria. Se non mi piaceva me ne andavo.
Quindi me ne sono andato. E rimbalzava da un divano all'altro per finire la scuola.
Ora ho 29 anni. Sono sposato con un uomo straordinario che posso chiamare mio marito, ho un lavoro meraviglioso che amo e ho buoni amici. Ho cercato di ricostruire il mio rapporto con mio padre che rimbalza da fratelli a fratelli per avere un posto dove stare. E dopo il modo in cui ha trattato me stesso e i miei fratelli crescendo, penso che se lo meriti. Crescere è stato difficile. Sono sempre stato assorbito da un libro e non avevo abilità sociali, rendendomi un bersaglio per i bulli. E gli altri insegnanti a scuola sapevano che stava succedendo, tra l'altro. Mia sorella gliel'aveva detto. Il mio record sui servizi di protezione dell'infanzia è iniziato quando avevo 3 anni. Ma ho imparato ad andare avanti perché l'unica cosa rimasta da tutto questo ero me stesso. Non sono più perseguitato dal trauma del mio passato, ma non vedo l'ora di vedere il mio futuro.
Sono stato brutalmente picchiato e maltrattato mentalmente per anni. Ho passato buona parte della mia infanzia a nascondermi in una grande cabina armadio al buio con la porta chiusa perché lì dentro mi sentivo al sicuro. Passando così tanto tempo nell'armadio, avevo molto tempo per pensare e anche giovane com'ero, pensavo in modo molto razionale. Un pensiero che ho avuto spesso è stato che un giorno, quando ho dei bambini, mi salutassero alla porta, felici che fossi a casa piuttosto che nascondermi in un armadio. Ha funzionato bene perché quando i miei 3 ragazzi erano piccoli, non li ho mai sculacciati, ma ho trovato dei modi per correggerli quando necessario. Tutti sono cresciuti per essere dei bravi giovani. Ho anche imparato cos'è il dolore e mi sono detto che non avrei mai fatto del male a nulla di umano o animale. Sono rimasto fedele a questo, sono molto socievole e molto gentile con gli altri.
Mentre attraversavo la vita, ero davvero stupito di non avere alcun effetto psicologico ma semplicemente non li vedevo. Per tutta la vita sono stato uno che ha preso decisioni di stimolo del momento. Non sono state decisioni da poco. Non sarei mai in grado di contare quante volte nel corso degli anni avrei camminato per casa mia e all'improvviso mi sarebbe venuta in mente l'idea di andare da qualche parte. Farei una valigia, farmi la doccia e dire a mia moglie: "Ci vediamo tra un paio di giorni". (Almeno le ho detto dove stavo andando) Ho scoperto che era una cosa naturale.
Quando avevo circa 45 anni lavoravo per una grande azienda nel settore IT e quel dipartimento funzionava alla grande e spesso il mio manager mi complimentava per quanto bene stavo facendo il mio lavoro. Sfortunatamente col tempo il mio manager è andato avanti e il mio nuovo manager è stato "The Bitch From Hell". Quella donna ha fatto tutto ciò che era in suo potere per indebolirmi e farmi fare brutta figura. Non ha nemmeno provato a nasconderlo, avrebbe fatto le cose proprio davanti a me. Sono stato in grado di trattare con lei per circa un anno, ma alla fine mi ha rotto. Avevo un esaurimento nervoso ma non lo sapevo. Ero sempre stanco e ho lasciato mia moglie per vivere con un'altra donna. Mia moglie ei suoi figli non erano affatto arrabbiati con me quando me ne sono andato perché sapevano che qualcosa doveva essere sbagliato. Erano tutti d'accordo sul fatto che essendo nel mio stato d'animo giusto non l'avrei fatto.
Un giorno mia moglie mi ha chiamato per qualche motivo e quando ho risposto le ho detto che ero tornato a casa e avevo appena preso una grande quantità di pillole. Non volevo vivere. Mia moglie è corsa a casa e mi ha portato in ospedale. Poco dopo mia moglie mi portò da uno psichiatra molto bravo. Lo psichiatra ha stabilito che il mio manager mi stava trattando mentalmente nello stesso modo in cui mi trattava mio padre da bambino, il che ha rilasciato molti brutti ricordi che avevo nascosto nella parte posteriore del mio cervello. Stavo avendo molta perdita di memoria e lo psichiatra ha affermato che avevo iniziato a nascondere le cose nella parte posteriore del mio cervello proprio come facevo da bambino. Mi è stato diagnosticato un qualche tipo di amnesia. (Non ricordo il nome) La maggior parte erano solo piccoli episodi di dimenticanza delle cose, ma non sempre.
Un anno fa, gennaio, stavo facendo un pisolino e mia moglie e mia figlia sono venute a svegliarmi. Non sapevo chi fossero nessuno dei due o dove fossi. Mi hanno portato in ospedale e al mio arrivo la mia pressione sanguigna era di 280 (più di qualcosa) e non appena hanno stabilizzato la mia pressione sanguigna, mi hanno trasferito al St. Thomas Hospital di Nashville, che è uno dei migliori ospedali che ci siano per la testa trauma. Non sapevo nulla di quel giorno che tornasse indietro nella mia vita. Sono stato in ospedale per 5 giorni e dopo tutti i test che hanno fatto, hanno stabilito che si trattava solo di un episodio più grave della mia amnesia e che avrei recuperato la memoria nel tempo. Ho recuperato la maggior parte della mia memoria, ma ho dovuto fare molte ricerche durante il periodo di recupero quando avevo bisogno di sapere le cose.
Te l'ho detto prima che spesso facevo le valigie all'improvviso e decidevo semplicemente di andare da qualche parte. Mentre vedeva il mio psichiatra, a volte parlava con mia moglie di cose che dovrebbe o non dovrebbe fare. Una cosa che ha detto a mia moglie è: "Se è troppo stressato o si sente come se fosse messo alle strette, ci sono buone probabilità che scappi. Non preoccuparti, tornerà ma succederà. Quando succede, non tentare di convincerlo a tornare. Basta parlargli bene". A causa di ciò mia moglie ha saputo come gestire la situazione un giorno quando mi ha chiamato verso le 17:00 e mi ha detto: "Cosa stai facendo?" La mia risposta: "Guidare!" Ha detto: "Dove sei?" Ho detto: "Non ne sono sicuro, ma credo di essere a circa un'ora a sud di Atlanta".