Come si può curare una malattia mentale di 10 anni?

Answer 1

La tua domanda non offre alcuna chiarezza se stai parlando della malattia di qualcuno che ha dieci anni, o di qualcuno che ha sofferto per dieci anni di qualche malattia mentale.

Tutto può essere curato e le cure migliori spesso risiedono nel parlare di cure, che sono chiamate terapia. Quasi tutte le malattie gravi possono essere curate se le persone giuste ti guidano e ti supportano. Per favore, dai un'occhiata al mio sito web di cui fornisco il link come parte del mio profilo per capire come lavoriamo io e il mio team.

Answer 2

Sono felice che tu abbia detto "così difficile" e non impossibile, perché non è impossibile curare nessuna malattia mentale. Anche la psicosi può essere curata e guarita completamente. Ci sono molte ragioni diverse per cui la guarigione dalla salute mentale può sembrare così scoraggiante e persino impossibile.

• Stimmi. Molte persone pensano che avere una malattia mentale ti renda psicotico (termine della cultura pop, ne parlerò più avanti) o che ti renda debole o "pazzo". In verità, ci vuole molto coraggio per dire che non stai bene e che vuoi una vita più felice per te stesso perché è quello che tutti meritano.
• La terapia cognitivo comportamentale significa cambiare i tuoi pensieri. Cognitivo significa avere a che fare con il cervello e i processi di pensiero. Ci vuole molta volontà e autodeterminazione. Devi voler migliorare, devi fare dei piccoli passi, almeno provare, qualcosa di piccolo ogni giorno.
• I termini della cultura pop gonfiano tutto a dismisura. I film, i programmi TV e persino la musica non sono controllati dai professionisti. In quanto tale, odio dirlo, ma alla popolazione generale viene fatto il lavaggio del cervello da queste informazioni. Qualcuno che ha una crisi di salute mentale non è "psicotico". Qualcuno che uccide in un impeto di rabbia non è uno psicopatico (in realtà è un sociopatico). Chi ha allucinazioni non è sempre schizofrenico. Qualcuno che ha problemi di psicosi debilitante non è un vegetale e un caso senza speranza. Il problema con l'ascolto di cose del genere è che la disinformazione si diffonde e le persone vengono spesso etichettate e maltrattate per le cose sbagliate. Gli psicologi addirittura mettono in guardia dal dire ai loro pazienti le loro diagnosi perché non sono etichette, non sono definizioni di chi siano le persone,
• Diagnosi errata. Come ho detto prima, gli psicologi ricercatori mettono in guardia dall'usare etichette come "psicotico" o "pazzo" o "schizo" quando si tratta di persone perché le persone sono persone solo perché hanno problemi di salute mentale. Curiosità oltre il 20% degli americani sperimenterà un disturbo depressivo MAGGIORE ALMENO una volta nella vita. Quasi il doppio che sperimenta una qualche forma di disturbo d'ansia generalizzato. Persone (e non intendo solo professionisti, intendo TUTTI)deve smettere di giocare a LabelMaker e iniziare ad aiutarsi a vicenda. La cosa migliore che puoi fare per qualcuno che ha problemi di salute mentale è non giudicarlo. Non essere quella persona. Sii una zona libera dal giudizio, qualcuno che può essere onesto su questo tipo di debolezze perché quelle sono parti vulnerabili delle persone. Non conosco una sola persona che non sia stressata in qualche modo in questo momento.