Cosa dovresti fare quando qualcuno ti lascia solo?

Answer 1

Una cosa che so di te è che ami profondamente e intensamente. So anche che sei disposto a fare in quattro per qualcuno che ami nel tentativo di mantenere viva la relazione.

Ma cosa succede quando la persona che è stata la fortunata destinataria del tuo amore, cura e compassione decide che non vuole più stare con te?

Cosa fai quando qualcuno con cui sei stato super gentile, cambia idea e si allontana?

Cosa fai quando la persona che ami decide di lasciarti?

Avere qualcuno a cui tieni profondamente se ne va può essere devastante. Specialmente, se nella relazione eri tu quello 'centrato sul cuore', quello che era più cosciente e aveva una buona comprensione di ciò di cui l'altra persona aveva bisogno per guarire e diventare più integro.

Ed è proprio per questo che hai attratto qualcuno che aveva bisogno esattamente di ciò che avevi da offrire in primo luogo! Cioè, FINO A QUANDO accade qualcosa nella tua relazione che innesca la loro più grande paura, problema o blocco e decidono di scappare per le colline.

Perché è ciò per cui le relazioni sono progettate. Come disse una volta Eckhart Tolle, "le relazioni non sono qui per renderci felici ma per svegliarci".

Quando questo accade, cosa fai?

Cerchi di convincerli di quanto sei meraviglioso e continui a fare in quattro per far andare avanti la relazione a tutti i costi?

O semplicemente li lasci andare?

Nella mia esperienza, aggrapparsi disperatamente all'altra persona non ha mai funzionato. Comunque non a lungo termine. Semplicemente, perché viola la sovranità individuale dell'altra persona o il diritto di scegliere con chi vuole stare.

Ciò che ha sempre funzionato è liberarli e lasciarli andare. Anche se ciò mi ha causato il crepacuore e ha sollevato il mio più grande dolore emotivo.

A volte tornavano dopo essere stati da soli per un po' e aver imparato quello che avevano da imparare da un'altra persona che non potevo essere io.

Perché non importa quanto ami qualcuno, semplicemente non hai in te la capacità di fare ciò che sarebbe necessario per aiutarlo a imparare la lezione che deve imparare.

Vedi, hai solo amore, cura e compassione da dare loro. E ciò di cui hanno bisogno è qualcuno che sia cattivo e cattivo con loro, che possa aiutarli a imparare le lezioni o superare i blocchi di cui hanno bisogno per crescere.

E quando la loro lezione sarà finalmente appresa, se in effetti la imparano, potrebbero o meno tornare da te. E se lo fanno, potresti volerli o meno indietro perché lungo il viaggio sei anche cambiato e cresciuto.

Questa imprevedibilità è ciò che rende le relazioni umane così incredibilmente misteriose e complesse. Ed è proprio per questo che ogni relazione che hai è un invito a conoscere meglio te stesso e a crescere nella tua capacità di essere più amorevole.

Se ti ritrovi ad affrontare una situazione come quella che ho appena descritto, ecco cinque cose che puoi fare che so che ti aiuteranno. Potrebbe non essere quello che vuoi sentire, ma è quello che so che ha funzionato per me e per tutti quelli che ho allenato.

Cosa fare quando la persona che ami decide di lasciarti

1) Riconosci di aver fatto del tuo meglio

Renditi conto che li hai aiutati il ​​più possibile e che il tuo amore, la tua cura e la tua compassione potrebbero solo portarli così lontano. Questo non riguarda solo te. Hanno una lezione da imparare e tu non sei quello che può aiutarli. Hanno bisogno di qualcun altro che possa aiutarli a livello del loro blocco.

2) Rilasciali con grazia

Rilasciare qualcuno con grazia significa lasciarlo andare con apprezzamento per l'essere umano che è, per tutti quei momenti speciali che hai condiviso e per tutto ciò che hai imparato mentre la relazione è durata. Quindi, lasciali andare con grazia e benedici il loro viaggio che li attende.

3) Affronta i tuoi sentimenti

Concediti il ​​permesso di piangere la perdita della relazione e lascia che il tuo cuore si spezzi. Ricorda che alla fine ciò che sta davvero rompendo è la storia che hai raccontato a te stesso sulla relazione che hai avuto. E che il tuo cuore è un muscolo che ha bisogno di 'aprirsi' per amare di più. Il mio webinar gratuito Come guarire un cuore spezzato può aiutarti in questo.

4) Invia loro amore

Trova quel posto nel tuo cuore dove cresce l'amore incondizionato e invia loro quell'amore. Questa energia amorevole non solo ti aiuterà a guarire e riprenderti più velocemente da questa perdita, ma li sosterrà anche nel loro viaggio di espansione e crescita. Un ottimo modo per farlo è usare il mio processo per inviare l'energia del cuore agli altri .

5) Tieni il cuore aperto

Rimani aperto e ricettivo al nuovo amore. Sii aperto alla possibilità che qualcuno di veramente straordinario possa entrare nella tua vita in qualsiasi momento e che questa persona potrebbe essere più adatta a te. My Soulmate Call Meditation è un ottimo modo per mantenere il tuo cuore aperto e connetterti energicamente con la prossima persona che incontrerai.

Infine, ricorda che nelle nostre intime relazioni amorose siamo sia studenti che insegnanti allo stesso tempo. Ci uniamo per aiutarci a vicenda a svegliarsi, guarire e crescere.

E che The Path to Soulmate Love inizia nel momento in cui ti ami abbastanza da smettere di accontentarti di meno di quanto meriti, e perseguire con tutto il cuore il tipo di relazione in cui sei veramente amato, onorato e apprezzato per la persona meravigliosa che sei.

Grazie per avermelo chiesto…..

Answer 2

Quindi è così che di solito vanno queste cose.

1. Per circa i prossimi 2-6 mesi, cicli di rifiuto estremo, rabbia, dolore e lacrime. Ricordi ricorrenti. Non sai cosa c'è che non va, non puoi metterci un dito sopra
2. Nella fase successiva, vuoi dimostrare qualcosa. Quindi forse provi a perdere peso, rimbalzare le relazioni, diventare un maniaco del lavoro ecc. Quindi potresti anche finire per fare delle cazzate autodistruttive. Solo per distogliere la mente dall'ex, mostragli cosa hanno perso.
3. Poi arriva la fase che odio di più. Sdraiato sul pavimento del bagno alle 3 del mattino e piangendo. Pensavi di esserti lasciato tutto alle spalle, di superarlo, ma ora tutto è tornato e ti ha colpito.
4. Poi, fai a pezzi la tua autostima e richiami il tuo ex perché pensi di non poter vivere senza di loro. Ti trattano come spazzatura.
5. Alla fine accetti che sia finita.

I passaggi 1–4 potrebbero continuare a essere eseguiti in loop, per alcuni anni...:(

6. Ti senti vuoto e hai bisogno di una chiusura. Non ne riceverai nessuno e porterai sempre con te questo enorme bagaglio.

7. Ma ti ci abituerai. Non guarirai del tutto, ma penserai di essere guarito.

Gli anni passano e un giorno, svegliandoti al mattino, ti renderai conto che ti senti diverso. Forse un po' più leggero.

Quella sensazione fugace verrà su di te e ti renderai conto che hai... Lascia andare.

La chiusura finalmente ti apparirà. Tutto avrà un senso. Tutto andrà bene. Vedrai l'immagine più grande.

Vedrai come stavano le cose dal punto di vista di un'altra persona, vedrai i tuoi errori e ti perdonerai.

Accetterai cose che non possono cambiare, persone che non possono cambiare e amerai ciò che era perduto.

E quando guardi il tuo ex ora, sentirai solo una sorta di affetto, non alcun risentimento.

Alla fine, andrà tutto bene, ora importa quanto sia sconvolgente la terra ora.