Cosa significa quando stai ancora producendo latte materno un anno dopo aver smesso di allattare?
Risposte
Devi consultare il tuo medico e far controllare i livelli di prolattina.
Suggerimenti per aumentare la produzione di latte
Quando sei nei primi giorni di allattamento di un bambino, niente può essere più stressante che preoccuparsi se stai producendo abbastanza latte materno. Ogni pianto, singhiozzo, rutti o lamento del tuo bambino può sembrare un segno che non sta ricevendo abbastanza latte.
Dopo aver allattato con successo tre bambini, tra cui una coppia di gemelli, sento di aver imparato molti modi per aumentare la mia produzione di latte e creare una scorta adeguata. La prima cosa che dico ai miei amici all'inizio dell'allattamento è di rilassarsi e fidarsi del proprio bambino. Sembrano soddisfatti dopo aver mangiato? Dormono bene? Hanno molti pannolini bagnati? Probabilmente stai facendo un ottimo lavoro.
Tuttavia, se sospetti o ti preoccupi di avere troppo poco latte, ci sono modi per aumentare rapidamente la produzione di latte materno. Ora non sono un consulente per l'allattamento o un medico, ma questi sono alcuni degli approcci con cui ho avuto successo personalmente quando si tratta di produrre più latte materno e costruire materiale. Continua a leggere per scoprire come aumentare rapidamente la produzione di latte!
Infermiera su richiesta
La tua fornitura di latte dipende dalla domanda e dall'offerta. Più volte allatti il tuo bambino, più latte verrà prodotto (in teoria). Consenti al tuo bambino di allattare al seno su richiesta mentre accumuli la tua scorta e il tuo corpo dovrebbe rispondere aumentando la produzione di latte.
pompa elettrica
Un ottimo modo per aumentare rapidamente la produzione di latte è pompare fuori la corrente. Fondamentalmente, per 2-3 giorni di seguito, si pompa dopo ogni sessione di allattamento di 10-20 minuti. Questo fa sì che il tuo seno si svuoti completamente e segnala al tuo corpo di produrre più latte. Se stai già pompando esclusivamente, puoi ottenerlo pompando più frequentemente e per un periodo più lungo di 2-3 giorni.
Prepara dei biscotti per l'allattamento
Nei primi giorni dell'allattamento al seno, avevo amici che preparavano diversi lotti di alcuni deliziosi biscotti per l'allattamento al seno da farmi mangiare. Esistono diverse ricette di biscotti per l'allattamento, ma la chiave per aumentare la produzione di latte è includere i galattagoghi o cibi che stimolano il latte, come lievito di birra, germe di grano, farina di semi di lino e avena intera.
Bere il mix di supporto per l'allattamento Premama
Mi sono assicurato di bere Premama's Lactation Support Drink Mix ogni giorno per aumentare la mia produzione di latte. Fornisce un supporto naturale all'allattamento perché è fatto con semi di finocchio, fieno greco e cardo benedetto per aiutare ad aumentare la produzione di latte. Contiene vitamine chiave per l'allattamento come acido folico, vitamina D3 e calcio per nutrire il latte materno. Ho notato davvero una differenza nella mia fornitura dopo aver aggiunto Premama Lactation alla mia routine quotidiana.
Massaggio al seno durante l'allattamento o l'estrazione
Il consulente per l'allattamento dell'ospedale mi ha introdotto al massaggio o alla pressione del seno durante l'allattamento al seno dopo la nascita di due gemelli. Non avevano una grande chiusura e ogni tentativo di bere doveva essere massimizzato. Mi ha mostrato un modo semplice per massaggiare e fare pressione per far uscire più latte ad ogni sessione di allattamento. Questo vale anche quando si pompa per aiutarti a svuotare completamente.
Mangia e bevi di più
Preoccupata per la cura di un neonato, ha imparato che per aumentare la produzione di latte, una madre che allatta deve dare la priorità a mangiare e bere in modo adeguato durante il giorno. Niente può smorzare la tua produzione di latte più velocemente della fame o della disidratazione. Portavo con me uno spuntino e una bottiglia d'acqua ovunque andassi, quindi mi veniva sempre ricordato di continuare a mangiare e bere.
Riposa di più
Una buona notte di sonno o un bel pisolino possono fare miracoli per la tua produzione di latte. Quando la candela brucia ad entrambe le estremità, il tuo corpo è corroso. Assicurati di riposare il più possibile può aiutare il tuo corpo a funzionare in modo ottimale e può aiutare ad aumentare la produzione di latte.
Avanza da entrambi i lati durante l'allattamento
Anche se il tuo bambino sembra disinteressato, cerca di offrire entrambi i seni durante l'allattamento. Questo stimolerà una maggiore produzione di latte. Se il tuo bambino ha molto sonno, prova a spogliarlo e a fargli il solletico finché non si riprende. Un'altra opzione è quella di pompare sul lato in cui il bambino non sta allattando.
Cerchi un consulente per l'allattamento?
Un consulente per l'allattamento è l'opzione migliore per ottenere un'opinione esperta sul motivo per cui la tua produzione di latte è bassa. Lui o lei può assicurarsi che il tuo bambino stia allattando bene, che tu sia nella migliore posizione di allattamento, che tu abbia la giusta misura per le tue parti di estrazione e consigli e incoraggiamento generali.
Sostituire le parti pompanti
Con i miei gemelli ero un tiralatte esclusivo, il che significa che tiravo ogni 3-4 ore al giorno per fornire loro il latte. Posso sempre dire quando è il momento giusto per sostituire le parti di pompaggio perché la mia produzione di latte inizierà a diminuire. Il consiglio degli esperti è di sostituire le parti di pompaggio, in particolare valvole e diaframmi, ogni una o sei settimane se si pompa quotidianamente.
Fornire latte materno al tuo bambino è un ottimo modo per iniziare la sua vita. Segui i suggerimenti sopra per iniziare a produrre più latte materno e, ovviamente, consulta gli esperti se necessario. Buona fortuna per il tuo viaggio di allattamento al seno!
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Sì. Con la sua mente e il suo cuore puntati su di esso. (E buon per lei!!!)
Con l'aiuto di un buon grado ospedaliero è il migliore, tiralatte e l'aiuto del suo bambino, può ricominciare a costruire la sua scorta di latte.
Il tempo necessario dipenderà dalla quantità di tempo che ha trascorso lontano dall'allattamento. Inoltre, se ci sono difficoltà nel convincere il suo bambino ad accettare di nuovo il seno. La maggior parte dei bambini, anche i più piccoli, coglierà l'occasione più che felicemente. Molto probabilmente hanno perso la vicinanza e il latte della loro mamma. (Formula mai assaggiata?? È DISGUSTOSO.)
L'idea migliore, molto importante, è quella di contattare la Leche League. Probabilmente puoi trovare un gruppo nella tua zona. Il supporto di queste donne esperte e premurose sarà inestimabile nell'assisterti. Oltre a supportarti mentre riporti la tua relazione infermieristica dov'era, o anche meglio! Inoltre, farai nuovi amici che la pensano allo stesso modo.
Se non ci sono gruppi LLL nella tua zona, il sito Web, i forum e le informazioni online dovrebbero essere di grande aiuto e conforto. Ma se hai ancora bisogno di assistenza o supporto di persona, contatta un consulente per l'allattamento nella tua zona. Basta chiamare un centro parto vicino a te e possono indicarti uno/pochi. Tendono ad essere donne fenomenali. Ma ricorda: se il primo non si adatta bene a te, va bene passare a un altro. Funzionano per te.
Buona fortuna, ne vale davvero la pena!!! Sei fantastica, ragazza!!!
Trova un collegamento locale Gruppo <- Leche League. Non sai perché viene visualizzato in questo modo? Ma qui è a prescindere. Spero che sia d'aiuto! :)