Ho iniziato a tagliarmi un paio di mesi fa e credo sia a causa dello stress scolastico, ma non ne sono molto sicuro. Ho 14 anni. Cosa dovrei fare?
Risposte
Dillo a qualcuno e fatti aiutare! Quello che stai facendo è autolesionismo. L'autolesionismo è una cosa molto seria! Inoltre, smetti di guardare/partecipare ai social media. Guardare i social media oltre agli stress della scuola è una ricetta per una possibile crisi di salute mentale. Per favore, trova qualcuno a cui confidarti: uno o entrambi i tuoi genitori, un fratello maggiore, un'infermiera scolastica, un consulente scolastico o uno psicologo scolastico, o un leader religioso di cui ti fidi. Sii gentile con te stesso: nessun voto o punteggio di un test vale la pena di farti del male. Fatti aiutare e prenditi cura di te!!!!
Amico. Smettila. Odio la scuola, ma tagliarti prima o poi ti porterà al suicidio. Calmati. Medita, fai le tue cose preferite, rilassati. Parlane con i tuoi genitori. Sono lì per aiutarti.